6 façons d’être fidèle à vous-même

« Sois toi même »… Nous avons tous entendu cette phrase à un moment donné. Nous avons tous été encouragés à être fidèles à nous-mêmes. Faire ce que veut notre cœur. Et, c’est super ! Mais, en même temps, nous ne sommes pas vraiment soutenus pour le faire.

Le fonctionnement de notre société ne donne pas la priorité au bien-être et au développement personnel. Ainsi, ces mots deviennent alors superficiels. Cependant, ils sont toujours importants pour agir. Pour vivre une vie épanouie, une vie qui vous appartient vraiment, il est important d’être fidèle à vous-même.

Mais, je comprends que ce n’est pas facile, et parfois ce n’est même pas clair ce que cela signifie d’être fidèle à nous-mêmes. Il ne s’agit pas simplement de faire ce que nous voulons. Il s’agit de force, de courage et d’équilibre.

Il s’agit de nous honorer comme nous honorons les autres. Et c’est parfois une combinaison délicate parce que nous ne sommes pas toujours dans des situations où nous nous sentons à l’aise, acceptés et responsabilisés. Donc, dans cet article, je vais partager mes conseils sur la façon dont nous pouvons vraiment être fidèles à nous-mêmes dans la vie de tous les jours.

6 vraies façons d’être fidèle à vous-même

1. Assumez la responsabilité de vos actes

Une personne autonome, à mon avis, est quelqu’un qui a le contrôle de sa vie. Les décisions qu’ils prennent leur appartiennent et ils ont l’autonomie de choisir leur chemin de vie.

Donc, dans ce sens, nous devons comprendre que la responsabilité de nos paroles, actions, réactions et choix nous incombe.

Il y a beaucoup d’indépendance à réaliser cela parce que lorsque nous savons que nous voulons changer quelque chose et que tout ce dont nous avons besoin est de travailler sur nous-mêmes, nous avons tout le contrôle. Nous pouvons vraiment être qui nous voulons être. Quelqu’un d’autre ou des situations ne déterminent pas qui nous sommes.

2. Respectez vos sentiments

Nous savons ce que c’est que d’être un bon auditeur, et nous essayons, dans nos capacités, d’être de bons auditeurs des personnes dans notre vie. Eh bien, vous êtes aussi une personne dans votre vie. Mais, à quel point êtes-vous bon auditeur envers vous-même ?

Pour être fidèle à vous-même, vous devrez être conscient de ce qui est vrai pour vous. Donc ici, cela signifie reconnaître ce que vous ressentez et comprendre qu’il y a toujours une raison derrière cela.

La tristesse, la colère, la culpabilité, le chagrin, le regret, la peur, la jalousie et toutes les autres émotions de ce spectre ont une raison d’exister. Il n’est pas sorti de nulle part.

Puisque nous voulons tous naturellement éviter la douleur, nous avons également tendance à éviter l’émotion qui doit être vécue par nous. Faites une pause, demandez-vous : « Comment je me sens en ce moment ? »

3. Soyez honnête avec vous-même

Qu’est-ce qui est vrai pour vous ? Qu’est-ce qui est important pour toi? Vers quoi voulez-vous travailler ? Quelles sont les valeurs dans ta vie ? Qu’est-ce que tu n’abandonneras pas quoi qu’il arrive ?

Il y a tellement de gens qui ne savent pas ce qu’ils veulent ou qui ils sont. Alors, comment honoreront-ils quelque chose alors qu’ils ne savent même pas ce que c’est ?

Vous savez, quand vous connaissez votre destination, vous y arriverez même si vous prenez quelques mauvais virages. Mais, quand vous ne savez pas où vous allez, où irez-vous ?

L’introspection est une activité fondamentale à laquelle nous devons tous consciemment consacrer du temps le plus tôt possible dans notre vie. Pour être fidèles à nous-mêmes, nous devons savoir ce qui est vrai pour nous. Investissez du temps pour apprendre à vous connaître.

4. Prenez des décisions courageuses avec patience

Être fidèle à soi-même n’est pas facile.

Si c’était facile, nous ne connaîtrions pas autant de personnes qui, dans la quarantaine, regrettent de ne pas avoir écouté leur cœur, de ne pas avoir fait ce qu’elles voulaient vraiment faire, et essentiellement de ne pas avoir vraiment vécu leur vie.

Ainsi, un atout fondamental dont vous avez besoin est le courage. C’est votre vie. Vous n’avez qu’une chance.

Prenez votre temps, comprenez-vous, évaluez les situations, ne prenez pas de grandes décisions avec impatience mais prenez-les. Une chose dont je m’assure, c’est que je ne laisse pas de place au regret dans les dernières années de ma vie.

Nous ne savons vraiment pas combien de temps nous avons, ne remettons pas à plus tard la vie. Et, il ne s’agit pas seulement de grandes décisions. Choisissez-vous ce qui est bon pour votre santé ? Avez-vous commencé à noter vos pensées ?

Les autres tâches n’iront nulle part. Alors prenez du temps pour ce qui est vraiment bon pour vous.

5. Ne donnez pas la priorité à ce que vont penser les autres

Que vont-ils penser ? Seront-ils en colère contre moi ? seront-ils déçus ? Et s’ils ne sont pas d’accord avec moi ?

Au lieu de ces questions, assurez-vous que vous êtes sûr. Si vous choisissez quelque chose pour vous-même et que vous savez dans votre cœur que c’est la meilleure chose à faire pour votre santé et votre vie, l’accord des autres ne devrait pas être si important.

Lorsque nous admirons quelqu’un ou lorsqu’il a joué un rôle précieux dans nos vies, nous craignons de lui causer de la tristesse, de le choquer ou de le décevoir. Nous voulons qu’ils soient d’accord avec nous. Nous voulons qu’ils nous soutiennent.

Ces désirs ne sont pas absurdes. Ils sont humains. Mais, en même temps, ils ne définissent pas nos vies. Et les personnes qui s’en soucient veulent le meilleur pour vous de toute façon. Donc, s’ils sont les bons, ils vous soutiendront tôt ou tard.

6. Prenez le temps de jouer

Faites ce que vous aimez faire. Ne laissez pas l’agitation vous empêcher de vous connecter avec vous-même.

Vous savez, lorsque vous êtes dans ces activités qui vous tiennent à cœur, qui vous donnent la paix, qui vous font vraiment sourire, vous êtes vraiment vous-même. Vous passez un bon moment.

Et, il est si important de rester connecté avec eux. Peu importe à quel point nous sommes occupés ou combien de responsabilités s’accumulent. N’oubliez pas que vous êtes responsable de votre bonheur.

Je m’assure maintenant de consacrer du temps à lire, jouer de la musique, regarder le ciel et d’autres petites choses. 

Je vous souhaite de beaux moments dans la vie.