7 choses importantes que nous oublions trop souvent et dont il faut se souvenir

Faites la paix avec le passé pour qu’il ne perturbe pas votre présent

Combien de fois revisitez-vous des moments douloureux de votre passé ? Trop de gens passent une grande partie de leur temps à se souvenir et à penser à toutes les erreurs, aux mauvaises décisions et aux choses qui ont mal tourné dans leur passé. Ils ne réalisent pas qu’ils gaspillent une énorme quantité d’énergie émotionnelle qu’ils pourraient utiliser pour construire leurs rêves et leurs aspirations.

Plus tôt vous prendrez conscience que la seule façon de corriger le passé est de corriger le présent et le futur, plus tôt vous pourrez commencer à profiter de votre meilleure version dans le présent.

Votre bonheur ne dépend que de vous

Votre bonheur n’est pas quelque chose que vous devez chercher ou trouver. 

Le bonheur est déjà en vous. 

Il dépend juste de vous. Vous créez votre bonheur basé sur les pensées que vous gardez à l’esprit. C’est à vous de créer une mentalité d’abondance ou de rareté. C’est quelque chose qui dépend uniquement et exclusivement de vous, et plus tôt vous vous en rendez compte et commencez à agir en conséquence, plus tôt vous pourrez profiter pleinement de votre vie.

Tous le monde se bat avec ses problèmes

Vous comprendrez beaucoup plus les autres lorsque vous vous rendrez compte que tout le monde mène une sorte de bataille à l’intérieur. 

Nous avons tous des problèmes. 

Prenez la personne que vous imaginez avoir la vie la plus parfaite, je vous garantis qu’elle a des problèmes très similaires aux vôtres. Soyez donc compatissant et essayez de comprendre les autres. Parfois, quand quelqu’un ne fait pas attention à vous ou ne vous traite pas comme vous pensez que vous le méritez, c’est peut-être à cause d’une de ces batailles qu’elle affronte à l’intérieur. Comprenez-le et vous améliorerez incroyablement vos relations avec les autres.

Ne donnez pas trop d’importance aux choses qui n’en ont pas

Très souvent, nous fabriquons de véritables montagnes à partir de simples grains de sable. Et quelque chose d’énorme doit se produire pour que nous mettions nos problèmes en perspective. 

La plupart des choses pour lesquelles nous levons les yeux au ciel, lorsqu’elles sont vues objectivement, ne sont rien de plus que des circonstances mineures et sans importance. Ne magnifiez pas les choses car la seule chose que vous ferez est de saper votre état émotionnel et de vous mettre dans une position où les ressources sont insuffisantes.

Vos actions déterminent vos résultats

La loi de cause à effet est toujours à l’œuvre dans votre vie. Plus tôt vous comprendrez qu’il existe certaines causes qui produisent d’excellents résultats tandis que d’autres produisent des résultats médiocres, plus tôt vous pourrez commencer à prendre la responsabilité de votre propre vie. 

D’innombrables personnes pensent qu’elles obtiendront d’excellents résultats en pensant simplement à ce qu’elles veulent sans même agir. 

Arrêtez de vous tromper. 

Si vous voulez obtenir certains résultats, vous devez mettre en branle les causes susceptibles de provoquer ces résultats. Il n’y a pas de raccourci. L’action et la seule action sont ce qui produit des résultats.

Le sourire est le meilleur remède qui soit

Des centaines de milliers d’années d’évolution de l’espèce humaine ont créé un lien physiologique très puissant entre sourire et se sentir bien. 

Lorsque vous souriez, votre esprit comprend que vous vous sentez bien. Il fonctionne donc en conséquence, produisant toute une série de réactions au niveau biochimique dans votre corps qui améliorent votre bien-être. Le médicament le moins cher qui existe est le sourire, et il a encore un effet beaucoup plus puissant lorsque nous le partageons avec tous ceux que nous aimons le plus intensément.

La gratitude vous fait vous sentir « riche »

Ici je ne parle pas nécessairement de richesse financière. Mais lorsque vous exprimez votre gratitude, ce que vous dites vraiment est « J’ai beaucoup de ce dont j’ai besoin ». 

Cela vous place automatiquement dans un état d’esprit d’abondance et de plénitude. Et si vous y réfléchissez un instant, nous avons tant de choses pour lesquelles nous devons être reconnaissants! 

Si vous lisez ceci, il y a de fortes chances que vous viviez dans un environnement avec au moins les conditions de base pour vivre avec un minimum de confort. Ce simple fait vous place déjà au-dessus de centaines de millions de personnes qui n’ont même pas ce qu’il faut pour vivre une vie avec un minimum de dignité. 

Soyez reconnaissant pour ce que vous avez et, si possible, collaborez pour rendre la vie de ceux qui n’ont toujours pas ce dont ils ont besoin un peu plus digne. C’est un monde d’abondance et il est inacceptable que des millions de personnes n’aient pas le minimum pour vivre comme le mérite tout être humain.