Est-ce que les affirmations fonctionnent vraiment ?

Récemment, j’ai répondu à un courriel dans lequel on me posait l question suivante: « Dans quelle mesure ces affirmations fonctionnent-elles vraiment ? » Voici la réponse que j’ai envoyée à la personne qui a posé la question.

La réponse est que cela dépend de vous et de la façon dont vous les appliquez. Une personne peut prendre un seul principe énoncé dans les affirmations et devenir si inspirée qu’elle pourra atteindre tous ses objectifs. D’autres peuvent énoncer toutes les affirmations à plusieurs reprises sans aucun effet sur eux.

Désolé je ne peux pas dire autre chose que cela, c’est la simple vérité.

Est-ce que les affirmations sont basées sur des principes solides qui peuvent conduire au succès ? La réponse est absolument. Voici pourquoi

Les affirmations sont énoncées en termes positifs. Nous devenons ce que nous pensons la majorité de temps. Nos pensées finissent toujours par se matérialiser.

Le pouvoir de la répétition de la pensée positive et de la suggestion. La répétition mélangée avec la croyance et un enthousiasme positif est le moyen le plus rapide de conditionner votre esprit subconscient.

Toute l’industrie de la publicité est basée sur la répétition d’une pensée suggestive visant à inciter les gens à acheter leurs produits. Est-ce que ça marche ? Jetez un coup d’oeil aux milliers d’euros que dépensent chaque année les consommateurs à cause des milliers d’euros consacrés à la publicité. Les entreprises qui réussissent ne sont pas stupides. Elles dépensent beaucoup d’argent pour la publicité parce qu’elles savent que la répétition de la pensée conduit les gens à agir pour acheter leurs produits.

Ces affirmations sont fondamentales. En énonçant certaines affirmations, vous constaterez qu’il y a une progression naturelle vers les pensées dans les thématiques des affirmation prononcées.

Au fil des ans, j’ai collecté de nombreuses affirmations positives dans différents domaines de vie, j’ai d’abord créé ce « programme » pour moi-même sans intention de le vendre ou même de le partager avec d’autres. J’ai parcouru les livres qui ont eu le plus grand impact sur ma vie et j’ai extrait les principaux points que je voulais conditionner dans mon esprit et je les ai traduite en affirmations positive. Ce n’est que très récemment que j’ai décidé d’ouvrir cela à tous le monde en mettant en place la newsletter dans laquelle vous recevez, chaque matin, une affirmation positive.

Le pouvoir de l’apprentissage multisensoriel. Qu’est-ce que je veux dire par là ? Nous avons tous cinq sens – a vue, l’ouïe, l’odorat, le goût et le toucher.

Plus de sens vous pouvez impliquer dans l’apprentissage, mélangé avec la répétition et l’émotion, plus vite vous apprendrez. Avec les affirmations positives, vous avez un moyen facile d’impliquer les sens du son (en les récitant à haute vois (ou en les enregistrant), de la vue et du toucher (ou de la sensation). Le son est évident. Vous pouvez impliquer le sens de la vue en utilisant les affiches d’affirmation de puissance ou les économiseurs d’écran.

Encore plus puissamment, en utilisant votre vision créative et votre imagination. La sensation est impliquée lorsque vous ajoutez de la «physiologie» – par exemple, déplacer votre corps avec un sentiment de certitude lorsque vous écoutez ou répétez les affirmations de pouvoir. Tony Robins parle beaucoup de ce concept dans ses livres.

Ces affirmations sont générales. Bien qu’il y ait des concepts spécifiques, il n’y a aucune mention d’objectifs spécifiques ou de montants d’argent précis, etc. Encore une fois, c’est par conception que tout le monde peut les utiliser. Au fur et à mesure que vous vous améliorerez en utilisant des affirmations et en vous familiarisant avec les schémas linguistiques, vous voudrez créer des affirmations spécifiques pour votre propre situation – en particulier en définissant votre but dans la vie.

Vous devez apprendre à marcher avant courir – et c’est là que ces affirmations excellent. Vous devez conditionner votre esprit afin que vos pensées prédominantes soient lié à votre succès (santé, bonheur, prospérité, etc.). Après, vous pourrez ajouter des affirmations basées sur vos objectifs spécifiques.

Il est préférable d’utiliser les affirmations en conjonction avec un système de planification des objectifs.

Le pouvoir de la concentration. Lorsque vous lisez ou écoutez un enregistrement audio, la plupart des informations passent si rapidement que vous n’avez pas vraiment l’occasion de savourer et de méditer sur un point spécifique afin d’en extraire la valeur complète. Les enregistrements vous aident à concentrer vos pensées sur les points clés afin que vous puissiez les semer fermement dans votre esprit pour lui donner la meilleure opportunité d’attirer des pensées similaires. Cela vous permet de profiter de la loi du semis et de la moisson – la multiplication. C’est une loi de la nature que vous pouvez facilement voir tout autour de vous.

Par exemple, si vous plantez une seule graine de maïs, la cultivez et en prenez soin, elle produira éventuellement une plante contenant plusieurs épis de maïs. Et chaque épi de maïs a plusieurs graines.

En fait, à partir de cette graine de maïs, non seulement vous pouvez en cultiver suffisamment pour en manger une partie, mais il y a aussi plus qu’assez pour semer plus de graines la saison prochaine. Sur plusieurs saisons de semis et de récolte, cette seule graine de maïs peut conduire à un champ entier de maïs (c’est pourquoi je dis que la surabondance est une loi de la nature – le processus multiplicatif de la semence et de la moisson).

Pensez à chaque pensée comme une graine. À mesure qu’elle grandit, elle attire un certain nombre de pensées de même nature. Avant longtemps, l’esprit est saturé de ces pensées dominantes. C’est pourquoi il est si important de protéger votre esprit de toute forme d’influence négative ou de suggestion de pensée. La meilleure façon de vous protéger est de planter continuellement des pensées positives et de les nourrir. Et apprendre à reconnaître les pensées négatives et à les éviter.

Avec l’agriculture, il y a une saison précise pour les semences et la récolte qui fonctionne comme une horloge. Vous ne pouvez pas planter une graine de maïs et revenir le lendemain pour récolter la moisson. Par contre, en ce qui concerne les graines positives, il n’y à pas vraiment de « bonne » saison et le temps . Bien que le temps soit un facteur, il existe d’autres mesures que vous pouvez prendre pour accélérer vos progrès, comme la concentration.

Ne tombez pas dans le piège de penser que vous devez tout connaitre sur les affirmations avant de commencer à pouvoir en tirer les avantages. Commencez par énoncer les affirmations qui résonnent le plus en vous quotidiennement et soyez patient.

Permettez-vous de grandir. La récolte viendra assez tôt, mais seulement si vous semez les graines et les cultivez.

Cela peut arriver plus vite que ce que vous pensez actuellement est possible – tout dépend de vous.