Vous n’êtes pas ce qui vous arrive, mais la façon dont vous y répondez façonne votre avenir

Vous n’êtes pas ce qui vous arrive mais c’est la façon dont vous y répondez qui façonne votre avenir. Nous avons tous vécu de mauvaises choses, certains plus que d’autres, mais cela ne diminue en rien les événements du passé. Peut-être vous êtes-vous replié sur vous-même pour trouver un réconfort et un sens sur la raison pour laquelle les événements ont eu lieu. Maintenant il est temps d’arrêter. Arrêtez d’essayer de comprendre ce qui s’est passé parce que nous dépensons une énergie mentale et émotionnelle inutile pour essayer de comprendre la vie.

Rationaliser la vie logiquement est une bataille que nous gagnons rarement.

L’énergie mentale et émotionnelle est mieux dépensée en essayant de trouver des solutions au lieu de contextualiser son sens. La vie n’est pas ce qui nous arrive, c’est la façon dont nous réagissons et grandissons à partir des expériences qui façonnent notre destin. C’est ce que veut dire Joan Halifax, une enseignante américaine du bouddhisme zen, lorsqu’elle écrit : « Je suis venue à la valeur profonde de prendre en compte tout le paysage de la vie et de ne pas rejeter, ni nier, ce que nous recevons, et les « crises » ne sont peut-être pas des obstacles qui doivent nous arrêter définitivement. Elles peuvent en fait être des passerelles vers des paysages internes et externes plus vastes et plus riches.

Les événements du passé ont eu lieu en fonction de votre niveau de conscience. En termes simples, si vous souhaitez effectuer des rendus 3D sur un ordinateur datant des années 1980, le programme que vous utiliser peut nécessiter plus de ressources que ce que l’ordinateur peut traiter. Cependant, si vous mettez à niveau votre matériel, il peut effectuer ces fonctions plus facilement. Nos problèmes et nos déceptions surviennent parce que notre niveau de conscience ne correspond pas à l’expérience vécue.

Ainsi, si nous traversons une rupture importante, cela ne signifie pas que quelque chose ne va pas chez nous, seule notre croissance à ce moment-là ne correspondait pas au maintien de la relation. Si nous perdons notre emploi ou si notre santé en souffre, c’est parce que notre niveau de conscience n’est pas à la hauteur de ces choses.

Un aphorisme populaire dit: « Pour te développer, connais-toi toi-même. » En grandissant dans la conscience, nous développons la capacité de donner plus de nous-mêmes et d’attirer des circonstances compatibles avec notre niveau de conscience. C’est pourquoi ceux qui sont en forme et en bonne santé maintiennent une vie en bonne santé parce qu’ils ont développé une conscience pour soutenir cette façon d’être.

J’espère que cette idée résonne avec vous car il est nécessaire de comprendre ce principe. Le message est que rien ne nous arrive si nous ne le permettons pas, que nous soyons conscients ou inconscients.

Ce dernier point est problématique car si nous sommes inconscients de nos motivations, nous prenons des décisions automatisées qui ne correspondent pas à notre plus grande identité. Compte tenu de cela, réfléchissez à votre propre vie, en particulier au passé. Y a-t-il eu des moments où votre carrière, votre santé ou vos relations ont souffert à cause de ce dont vous étiez certain ?

Je me rappelle plus d’une douzaine d’exemples de ce que je savais avec certitude, était incomplet pour ne pas dire faux. Souvent, ce que nous pensons savoir sur la vie peut nous conduire à l’autodestruction. C’est en abandonnant les idées préconçues sur la vie que nous vivons la vie elle-même.

La vie sait ce qu’elle doit être et si nous sommes attachés à la manière dont cela devrait se dérouler, nous limitons son potentiel. C’est en libérant que nous découvrons l’essence du récit de notre vie.

L’idée de cet article est que vos circonstances, qu’elles soient passées ou présentes, ne constituent pas votre identité, mais ajoutent un récit à votre devenir.