Chaque pas positif que je fais alimente ma confiance et ma détermination.

La plupart des changements ou des objectifs nécessitent un long investissement en termes de dévouement et de temps. Pour durer, chaque étape doit être un objectif en soi. Chaque étape est un accomplissement, qui mérite la même célébration qu’un objectif atteint.
Avec chaque pas, nous gagnons en respect de soi, en détermination et en confiance. Quelles étapes avez-vous franchies jusqu’à présent ?
Au lieu de regarder les étapes qui restent à franchir, célébrez vos réalisations à ce jour. Si vous n’avez pas encore fait de pas en avant, faites-en un aujourd’hui – et célébrez ce pas ! Le changement commence dès que vous choisissez de faire un pas, aussi petit semble-t-il.
Si vous avez progressé dans la réalisation de vos objectifs, prenez le temps aujourd’hui de célébrer et de reconnaître votre accomplissement, ou de tenir un journal sur vos progrès.
Récompensez-vous avec un nouveau livre, un long bain, un nouveau CD ou un café assis sur un banc. Si vous n’avez pas encore fait de pas, pourquoi ne pas en faire un aujourd’hui ? Ensuite, récompensez-vous pour avoir commencé le voyage.