Arrêtez les saignements, continuez la guérison

En cas d’accident grave, la première à faire est d’arrêter les saignements. Pour que la guérison puisse se poursuivre, les saignements doivent être arrêtés. Cette stratégie simple : arrêter le saignement, continuer la guérison, a de fortes implications métaphoriques.

Finances

Si une personne croule sous les dettes, ou si elle souhaite économiser plus d’argent, il est important d’arrêter les saignements. Dans ce cas, le terme «saignements» se réfère aux habitudes de dépenses. Même si une personne est financièrement à l’aise, avoir une dépendance aux achats ou à certaines habitudes de jeu pourrait conduire à sa perte financière. Si une promotion au travail peut aider, si la personne n’arrête pas ou ne contrôle pas ses dépenses, problème va continuer.

Santé

Lorsque vous cherchez à perdre du poids ou adopter un mode de vie sain, il est important de voir quelles habitudes pourraient être améliorées. Le rythme de vis actuel peut nous pousser à consommer plus de malbouffe. Nous compensons par de l’exercice physique afin de brûler ces calories supplémentaires…. mais pensons-y un instant. Afin d’atteindre ou de maintenir un poids idéal, un certain mode de vie, il est important de prêter attention à ce que nous mangeons et à l’exercice que nous faisons. Le poids est un aspect important de la santé, mais il y a beaucoup plus à regarder que les calories. Manger des aliments hautement caloriques favorise le saignement métaphorique, car il sert de blocage à une vie saine. Afin de changer vos habitudes et développer plus de succès dans votre vie, les mauvaises habitudes doivent être remplacés par de bonnes habitudes. En arrêtant les mauvaises habitudes et en continuant avec de bonnes habitudes, vous arrêtez le saignement et continuez la guérison. Les habitudes peuvent être difficiles à changer, mais les récompenses en valent la peine.

« Arrêtez le saignement, continuez la guérison » en action…

Les exemples ci-dessus servent de base pour comprendre le concept. Il peut être utilisé dans d’innombrables domaines de notre vie. Pour appliquer cette stratégie et se rapprocher du succès, suivez ces quatre principes.

Évaluez ce que vous aimeriez accomplir.

Déterminez ce qu’est le «saignement» dans telle ou telle situation.

Identifiez la source continue qui vous empêche d’atteindre votre objectif (c’est-à-dire les dépenses excessives, consommer des aliments hautement calorique, une mauvaise habitude…).

Planifiez une stratégie pour arrêter le saignement et prendre des mesures.

Planifiez une stratégie pour continuer la «guérison» et agir.

Une fois que vous apprenez comment appliquer ces quatre principes, vous pouvez agir et changer votre vie. Au début, vous ne pourrez changer qu’une habitude et c’est très bien. Commencez toujours doucement et, surtout, avancez à votre rythme. Changer un domaine de votre vie peut être difficile, il est important de tenir bon. Continuez simplement à le faire.

Chaque fois que vous arrêtez le saignement et continuez la guérison, vous vous approcherez de vos objectifs.