Author: Nathalie BERTHET

  • Voilà pourquoi vous ne pouvez pas échouer

    Voilà pourquoi vous ne pouvez pas échouer

    Avez-vous déjà essayé d’échouer délibérément à quelque chose ? Il est difficile de paraître convaincant n’est-ce pas ? Il est impossible de créer un véritable désordre quand vous savez comment faire quelque chose. Mais savoir “comment échouer” n’est pas ce que nous recherchons. Nous voulons trouver des moyens de ne pas échouer.

    Pourquoi vous échouez

    Avez-vous jamais essayer de comprendre pourquoi vous échouez ? Si vous avez fait de votre mieux sans réussir, est-ce encore un échec ? A vous de le dire mais aurait-ce été le même échec si vous n’aviez pas fait tout votre possible pour atteindre votre objectif ? […]  Lire la suite

  • Même si vous êtes un couple, n’arrêtez pas de faire ça !

    Même si vous êtes un couple, n’arrêtez pas de faire ça !

    Lorsque nous partageons la vie avec quelqu’un, beaucoup d’entre nous ont une tendance malsaine à abandonner nos espaces, nos rêves et nos désirs, juste pour faire plaisir à notre partenaire.

    Levez la main si vous n’avez jamais sacrifié, à travers des dents serrées, des choses importantes de peur de perdre votre partenaire.

    Parce que, la voix garce qui bourdonne dans votre tête, aime souvent vous répéter quelque chose comme: “Avec tout l’effort que tu as fait pour le/la trouver, tu ferais mieux de tout faire pour le/la garder! ”  […]  Lire la suite

  • Le Secret Ultime pour Atteindre vos Rêves

    Le Secret Ultime pour Atteindre vos Rêves

    Dans le grand voyage de la vie, il y a des moments où les vents semblent contraires et les chemins escarpés. Cependant, rappelez-vous toujours que chaque défi, chaque obstacle, n’est qu’une opportunité déguisée pour vous élever encore plus haut.

    Ne jamais abandonner ! Voilà le mantra qui vous guidera dans les heures sombres et les moments de doute.

    Les rêves sont les étoiles scintillantes de votre destinée. Tout comme la nuit la plus sombre précède l’aube la plus lumineuse, vos moments de difficulté préparent le terrain pour vos triomphes futurs. Ne laissez jamais les revers vous décourager. Chaque pas en avant, aussi petit soit-il, vous rapproche de vos aspirations les plus profondes. […]  Lire la suite

  • Je suis gentil avec moi-même et les autres.

    Je suis gentil avec moi-même et les autres.

    Je suis gentil avec moi-même et les autres.Je suis gentil avec moi-même et les autres.
    Je me souviens de rester simple.La vie est simple, c’est nous qui insistons pour la rendre compliquée nous rapelait Confucius. Chaque jour, pourquoi ne pas essayer de nous occuper de la meilleure façon possible ? Car, à la fin de chaque journée, si nous avons fait de notre mieux dans toutes les choses que nous avons touchées, nous ne pouvons rien demander de plus. Au cours de votre journée d’aujourd’hui, restez simple et occupez-vous de la meilleure façon possible.

    Chaque expérience me permet d’apprendre quelque chose de nouveau. […]  Lire la suite

  • Allumer instantanément votre feu de motivation!

    Allumer instantanément votre feu de motivation!

    Lorsque vous plongez au plus profond de vous-même, vous découvrez cette étincelle intérieure, cette force de motivation qui sommeille en vous. La motivation n’est pas toujours un feu brûlant instantanément, elle est parfois une flamme que vous devez allumer manuellement, patiemment, parfois même douloureusement. Telle une alchimie subtile, vous soufflez sur les braises, en faisant naître une lueur qui grandit petit à petit.

    Ce processus exige de la persévérance, une volonté inébranlable de surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin. Chaque effort que vous investissez, chaque étape que vous franchissez, est une bûche ajoutée à ce feu intérieur. La satisfaction qui émane de chaque petit progrès devient le combustible qui nourrit cette flamme naissante. Vous ressentez la chaleur de l’accomplissement à mesure que vous tracez votre parcours. […]  Lire la suite

  • Si vous voulez être libre, arrêtez de choisir

    Si vous voulez être libre, arrêtez de choisir

    Chaque jour, nous faisons des choix dans notre vie… quoi boire, quoi manger, où aller… quoi faire. Mais ce n’est pas du genre de choix dont je veux parler dans cet article.

    Dès que nous apprécions quelque chose, nous sommes attirés pas quelque chose de “meilleur”. En d’autres termes, nous sommes comparons constamment ce qui traverse notre chemin.

    Cueillir des fleurs

    Si une fleur est moins belle que celle que vous avez vu hier, n’est-ce pas une fleur quand même ? Que diriez-vous du dernier livre que vous avez lu, le dernier film que vous avez vu, le dernier spectacle ou le dernier album de votre artiste préféré… Voyez-vous les limites ? Il est plus difficile (voire impossible) d’apprécier ce qui est en face de nous parce que nous attribuons toujours une valeur plus élevée à quelque chose d’autre.

    S’il est impossible d’arrêter de comparer les choses entre elles, il est possible de ne plus avoir à choisir l’un par rapport à l’autre. Pourquoi attendre quelque chose de mieux quand vous avez quelque chose de bien en face de vous ?
    Combien d’opportunité n’avez-vous pas saisies parce qu’elles ne semblaient pas assez bien par rapport à votre standard ? Combien de temps avez-vous perdu à chercher quelque chose correspondant à vos normes alors qu’une très bonne opportunité était juste en face de vous ?

    Revoir la notion de qualité

    Devons-nous fuir la qualité ? Certainement pas. Oui, ce nouveau téléphone portable est mieux, peut-être même le meilleur modèle actuel, mais est-ce que celui que vous avez n’est pas très bien ?
    Après tout, vous étiez heureux quand vous l’avez acheté. La qualité de ce que vous avez n’a pas changé. Mais la valeur que vous y avez attribuée a changé, vous choisissez de changer votre standard et vous n’êtes plus content de ce que vous avez.
    C’est malheureusement un cycle continu… Nous recherchons toujours de plus grandes choses, de meilleures opportunités… alors que nous avons tout sous les yeux.

    Ce sentiment de liberté

    Qu’est-ce que la liberté a à voir avec tout cela ? Dès que vous ne perdez plus de temps avec cela, vous en aurez plus pour faire les choses importantes. Vous êtes libre de faire ce qui compte vraiment pour vous.

    Dès que nous attribuons des valeurs comme “beau”, “bon”, “agréable”, nous donnons immédiatement naissance au “laid”, “mauvais”, “désagréable”… l’un n’existe pas sans l’autre.
    Si nous choisissons de qualifier une fleur de jolie, les autres sont inévitablement moins jolies. En conséquence directe, les autres fleurs nous donneront moins de plaisir. Nous venons de nous enlever du plaisir.

    Affecter une valeur à des choses qui n’en nécessitent pas nous conduit à une capacité réduite de profiter de ce qui est devant nous.

    Ainsi, lorsque nous arrêtons de choisir, nous gagnons la liberté de profiter de tout ce qui nous est offert.

  • Estime de soi : avez-vous le syndrome de calimero ?

    Estime de soi : avez-vous le syndrome de calimero ?

    Aujourd’hui, je veux vous parler d’un des endroits communs où notre esprit se réfugie volontiers: la victimisation.
    Le victimisme est un mauvais endroit plein de larmes et de plaintes où il aime se réfugier dans l’esprit.

    Et savez-vous pourquoi ?

    La raison est simple: être victime renforce notre sentiment d’identité.

    S’identifier au rôle de victime nous procure une certaine satisfaction, ainsi qu’un sentiment illusoire de consolation. Il satisfait notre identité de pauvres victimes, un endroit où nous n’avons aucun pouvoir sur ce qui nous arrive. Et donc, aucune responsabilité .  […]  Lire la suite

  • Deux de vos biens les plus précieux

    Deux de vos biens les plus précieux

    Il ne fait aucun doute que certaines personnes pensaient que j’étais dingue lorsque j’ai décidé de quitté mon emploi pour me lancer dans l’entrepreneuriat après avoir créé ce blog dédié au développement personnel.
    Pourtant, j’ai réalisé il y a bien longtemps que le travail voulait simplement mettre un prix sur deux de mes biens inestimables : ma santé et mon bonheur.

    A quoi sert de bien gagner sa vie si nous n’avons pas la santé pour en profiter ? Nous ne pouvons pas payer pour avoir une bonne santé. Bien sûr, nous pouvons dépenser de l’argent sur ​​la condition physique, les aliments biologiques etc… , mais au bout du compte, si vous êtes en mauvaise santé, vous êtes en mauvaise santé.
    Il n’y a pas de prix à payer pour vous assurer une santé parfaite. La santé est une chose vraiment inestimable. Sans elle, vous ne pouvez rien faire.

    Beaucoup d’encre a coulé sur le bonheur. Si le bonheur est si simple, alors pourquoi est-ce que nous nous efforçons à faire tellement de choses pour le trouver.

    Le bonheur semble être l’une des choses les plus difficiles à trouver. Nous le recherchons tous, partout. Nous escaladons les montagnes, nous nageons au fond des océans pour le trouver.
    Pourtant, le seul endroit où nous allons le trouver, c’est à l’intérieur de nous-mêmes. Le bonheur est un état d’esprit. Lorsque nous trouvons cette chose qui nous apporte le bonheur, le sentiment est temporaire. Lorsque nous rencontrons cette personne qui nous rend heureux, ce sentiment est basée sur un stimulus externe. Il y a des personnes dans ce monde qui ont tout ce que la plupart d’entre nous pensent vouloir (les stars sont un parfait exemple de ce point : argent, célébrité, beauté…) mais rien ne les empêche d’être malheureux.
    Le bonheur est une chose absolument inestimable. Vous ne pouvez pas l’acheter, peu importe combien vous pouvez ou voulez mettre.

    Si vous avez ces deux choses, vous êtes riche. Vouloir “vendre” ces deux choses – peu importe le prix – ne peut vous conduire au bonheur.

    Le bonheur vient de l’intérieur et n’a pas grand chose à voir avec le nombre de zéro que vous avez sur votre compte en banque. L’argent doit être suffisant à répondre à vos besoins. L’astuce consiste à être heureux avec l’argent que vous avez et adopter un mode de vie en dessous de vos moyens pour vous permettre de contrôler votre vie

    N’oubliez jamais que l’argent a été créer pour être au service de l’Homme et non l’inverse !

  • Devenez irremplaçable

    Devenez irremplaçable

    Les personnes qui réussissent le plus sont généralement les personnes les plus difficiles à remplacer, les personnes pour lesquelles il n’y a pas de réelle concurrence. Ils ont non seulement réussi à se démarquer de la concurrence, ils ont également “transcendé” le concept de concurrence lui-même.

    Le meilleur moyen d’être irremplaçable est de vous investir le plus possible dans ce que vous faites. 

    Si vous ne faites que “votre travail”, quel qu’il soit, il y a de fortes chances que quelqu’un d’autre le fasse tout aussi bien. Pourtant, lorsque votre travail est une expression créatrice de votre propre unicité, personne ne peut le faire comme vous le pouvez. […]  Lire la suite

  • Ce que vous n’apprendrez jamais à l’école

    Ce que vous n’apprendrez jamais à l’école

    Une chose qu’ils ne pourront probablement jamais enseigner dans une école, un collège ou une université est le fait que la véritable éducation commence le jour où vous recevez votre diplôme et de quittez le cursus scolaire. Jusqu’à ce jour, vous avez construit les fondations sur lequelles vous allez pouvoir construire votre véritable éducation.

    Le système éducatif actuel vous donne beaucoup d’information mais pas beaucoup de connaissances. A la fin, vous avez acquis une quantité impressionnante d’informations, mais relativement peu de connaissances sur la façon dont vous pouvez utiliser ces informations.

    [ctt title=”Le système éducatif actuel vous donne beaucoup d\’information mais pas beaucoup de connaissances.” tweet=”Le système éducatif actuel vous donne beaucoup d’information mais pas beaucoup de connaissances.” coverup=”Mfrc3″]

    Avoir des connaissances sans savoir quand et comment les utiliser est sans intérêts. William James Sidis est principalement connu renommé pour ses capacités intellectuelles. Avec un QI de 300 il est souvent cité comme l’une des personnes les plus intelligentes est l’exemple parfait.
    À l’âge de 8 ans, il réussit l’examen d’entrée à Harvard, En raison de son jeune âge, ce n’est qu’à 11 ans qu’il intègre Harvard pour y être diplômé à l’âge de 16 ans. En dépit de ses dons exceptionnels, William meurt à 46 ans sans avoir connu le bonheur ou avoir accompli quelque chose de réellement significatif.

    Vivre une vie réussie n’est pas quelque chose qu’on nous enseigne dans les écoles, ce n’est pas non plus quelque chose que nous pouvons apprendre efficacement en observant nos pairs ou la société en général.
    Si nous faisons ce que font les autres, nous ne pouvons attendre à récolter autre chose que ce que les autres récoltent.

    Réussir sa vie comme on l’entend dans le développement personnel un est processus qui exige autant de temps et d’efforts qu’un diplôme. Penser autrement serait trompeux. Vivre une vie réussie c’est avant tout comprendre le fonctionnement de l’esprit humain. C’est apprendre à voir le monde sous un angle différent, c’est modifier ses habitudes, changer la façon dont nous nous voyons, c’est ouvrir son esprit à de nouvelles possibilités et surtout, c’est devenir une personne meilleure.

    Le défi majeur auquel nous sommes confronté lorsque nous entamons ce voyage est de modifier certaines croyances fondamentales. Lorsque nous essayons de remplacer certaines croyances limitantes par des croyances plus bénéfiques.

    Nous avons tous des croyances limitantes au sujet de qui nous sommes et ce que nous sommes capables de faire. Les frustrations causées par les échecs passés ont contribué à créer une image négative de soi. Le développement personnel nous donne les outils pour changer la façon dont nous nous percevons les choses et étendent la portée de ce que nous pouvons accomplir. Il démystifie également les secrets de la communication et nous montre la voie vers des relations significatives et durables.

    Malheureusement, l’homme n’est pas né avec cette notice. C’est probablement la raison pour laquelle nous voyons tant de vies perdues et malheureuses.

    C’est en partant de ce constat que j’ai décidé de travailler sur un programme dédié à la croissance personnelle. Je vous en parlerai très prochainement.

S'abonner kaizen