Author: Nathalie BERTHET

Si vous aspirez à accomplir de grandes choses, vous devez être prêt à prendre des risques. Ne craignez pas de sortir de votre zone de confort et d’essayer de nouvelles choses. C’est en osant que vous découvrirez vos talents cachés et dévoilerez votre plein potentiel. Les plus grandes réalisations naissent souvent de l’audace de s’aventurer dans l’inconnu.

Le chemin vers le succès est rarement sans embûches, mais chaque risque que vous prenez est une opportunité de grandir et de vous améliorer. Osez sortir des sentiers battus et embrasser les défis qui se présentent à vous. C’est en affrontant l’incertitude que vous vous forgez une résilience et une confiance inébranlable en vous-même. […]  Lire la suite

Avez-vous une vision claire de ce que vous voulez accomplir dans votre vie ? Quel est votre objectif ultime, votre raison d’être ? Une vision bien définie est le fondement de votre parcours vers le succès. C’est comme une étoile brillante dans le ciel nocturne, vous guidant avec direction et motivation vers vos objectifs les plus chers.

Prenez le temps de réfléchir profondément à vos aspirations. Visualisez votre vie idéale, vos réalisations les plus épanouissantes. Lorsque vous avez une vision claire de ce que vous désirez, vous créez un point de focalisation pour toutes vos actions et décisions. Chaque pas que vous ferez sera empreint de sens, vous rapprochant un peu plus de votre destination. […]  Lire la suite

Vous êtes doté de capacités uniques, de talents qui vous distinguent des autres. Prenez un moment pour vous questionner : qu’êtes-vous particulièrement doué à faire ? Quelles sont ces choses que vous accomplissez avec aisance et excellence, là où d’autres pourraient rencontrer des difficultés ? Ce sont vos compétences essentielles, vos forces innées, et elles sont la clé de votre succès. En vous concentrant sur le développement de ces compétences centrales, vous ouvrez la voie vers l’épanouissement personnel et professionnel. […]  Lire la suite

Savez-vous quelle est la différence entre un musicien professionnel et quelqu’un qui fait quelques accords à la guitare chez lui ? Ou la différence entre un golfeur professionnel et une personne qui frappe quelques balles le week-end ?

Ou encore la différence entre un coureur de marathon et une personne qui fait quelques tours par semaine ? Un peintre de renom et quelqu’un qui le fait comme passe-temps ?

La différence entre un professionnel et un amateur n’est pas le talent. Ce n’est pas la génétique. La différence entre un professionnel et un amateur est une pratique concentrée, délibérée et significative sur une longue période de temps.

Donc, n’utilisez pas l’excuse que vous ne pourrez jamais le faire. Vous pouvez. Et ne pensez pas que vous serez l’exception qui peut réussir sans le travail acharné. Vous ne l’êtes pas.

Mais si vous pratiquez votre activité de manière délibérée pendant de nombreuses années, vous aussi vous allez devenir un véritable professionnel.

Le Dr Shigeaki Hinohara est un médecin japonais qui connaissait bien son sujet : comment prolonger la vie humaine ?.

Il a suivi exactement ce qu’il a prêché, continuant à travailler comme médecin presque jusqu’à sa mort à l’âge de 105 ans. Ses conseils sur la longévité comprennent plusieurs points assez clairs, même si certains d’entre eux ne sont pas si évidents.

LA JOIE EST LE MEILLEUR ANALGÉSIQUE

Hinohara ne s’est pas plaint aux autres de sa douleur ou de sa souffrance. En ce qui concerne la lutte contre la douleur, il a eu recours à l’expérience d’enfants qui oublient souvent leur inconfort, se tournant vers autre chose ou pour jouer (après avoir pleuré et pleuré, bien sûr, même si parfois ils s’en passent). […]  Lire la suite