Author: Nathalie BERTHET

  • Décidez d’être le meilleur dans ce que vous faites

    Décidez d’être le meilleur dans ce que vous faites

    Fixez-vous pour objectif de rejoindre le top 10% de votre domaine, quelle qu’en soit la nature. C’est la décision de devenir très, très compétent dans votre domaine qui peut être le tournant de votre vie.

    L’excellence ne se réalise pas par hasard. C’est le fruit d’un dévouement inébranlable à l’amélioration constante et à l’apprentissage continu. Visez toujours à élever vos compétences et vos connaissances à un niveau supérieur.

    N’ayez pas peur d’aller au-delà de la moyenne. Osez vous distinguer de la foule en apportant des idées nouvelles et novatrices. C’est votre volonté d’aller au-delà des attentes qui vous propulsera vers des sommets inexplorés. […]  Lire la suite

  • Lettre à ma femme

    Lettre à ma femme

    Ma chérie, comment vas-tu ? Je ne te reconnais plus. Tes actes, tes paroles ne correspondent pas à la personne que je connais. Je veux que tu saches que tu me manques beaucoup, je ne peux pas arrêter de penser à toi ou à ce qui s’est passé et je me suis rendu compte que tu es la personne la plus précieuse au monde pour moi. Que, sans toi, je me sens incomplet, vide à l’intérieur.

    Il est venu ce jour où je me suis rendu compte de ce que j’avais perdu. J’étais un imbécile de ne pas avoir vu que tu t’éloignais, un plus gros imbécile pour te perdre. J’étais devenu tellement absorbé par moi-même, que j’ai oublié de nourrir notre relation. J’ai oublié nos besoins, pire encore, j’ai totalement négligé les tiens.

    Ce n’est que lorsque tu es parti que j’ai vraiment réalisé l’impact de ce que j’ai fait ou omis de faire pour nous. Les choses que j’avais l’habitude de penser apparaissent désormais sans signification et sans importance sans toi. J’ai longtemps pris ton soutien et ton amour pour acquis. J’ai eu tort de ne pas avoir su apprécier ce que tu m’as donné. J’ai eu tort de laisser cette personne prendre tant de place dans ta vie, la laisser te faire croire monts et merveilles pour que tu t’approches de lui et, de fait, t’éloignes de moi.

    Mon amour, je te prie de me donner une seconde chance, de nous donner une seconde chance. Pardonne-moi de t’avoir blessé avec mon indifférence. Je te promets de faire le nécessaire pour te prouver que l’amour que tu m’as donné n’était pas un gaspillage.

    Je souffre tellement sans toi mais je le mérite probablement à en croire nos échanges. J’espère que tu mettras fin à cette souffrance, que tu ouvres les yeux sur cette personne et que tu te rendes compte du jeu auquel il joue. Même si j’ai peu d’espoir, je m’accroche à cette infime chance que tu puisses le découvrir. Tu mérites un meilleur homme et je vais essayer de faire ressortir le meilleur de moi même pour être digne de ton amour. Et si je n’y arrive pas, je te promets de partir par moi-même.
     
    Je ne peux pas m’empêcher de me rappeler tous les beaux moments que nous avons vécus ensembles, toute la joie partagée dans nos coeurs. Je t’aime toujours, aujourd’hui encore plus qu’hier. Je ne renoncerai jamais à l’envie t’aimer.

  • Une leçon d’un arbuste mort

    Une leçon d’un arbuste mort

    L’année dernière, ma femme et moi avons fait quelques aménagements paysagers sur notre terrain. Parmi toutes les choses entreprises, nous avons planté cinq bambous pour délimiter une partie de notre jardin. Tout allait bien pendant les premiers mois puis, l’un d’eux a commencé à jaunir, perdre ses feuilles, puis mourir.

    Pourquoi était-il mort ? Tous les autres plants semblaient pourtant bons. Ils ont tous eu la même quantité d’eau, le même ensoleillement et enterrés dans le même sol.

    Je ne comprenais pas pourquoi cette plante était en train de mourir et je ne le saurai probablement jamais, mais j’ai réalisé que les gens ne sont pas très différents des plantes.

    Nous pouvons traiter tout le monde de la même façon, leur donner la même quantité d’encouragement et la même quantité d’attention, certaines personnes ne vont pas s’épanouir.

    Parfois, nous voulons sur-analyser ces situations lorsque notre message ne passe pas. Pourquoi peut-on influencer certaines personnes, mais pas d’autres ? Pourquoi certaines personnes nous font confiance, mais pas d’autres ? Pourquoi certaines personnes pensent comme nous, mais pas d’autres ?

    La tentation d’être obséder par ceux qui ne semblent pas répondre positivement à ce que nous disons est grande mais y céder serait une erreur.

    Parfois, une plante meurt sans aucune raison logique. Est-ce que cela signifie que nous devons renoncer à jardiner ? Bien sûr que non. Est-ce que cela signifie que toutes les autres plantes mourront bientôt ? Je ne l’aurais pas cru.

    Toutes les personnes sont importantes et méritent d’être traitées avec dignité et respect. Mais certaines ne recevront jamais votre message. Inutile de perdre votre temps précieux et votre énergie avec elles. Concentrez-vous sur celles qui sont sensibles à votre travail et faites de votre mieux pour elles.

  • Libérez-vous de vos Croyances Limitantes

    Libérez-vous de vos Croyances Limitantes

    Nous avons tous de la force et du courage en nous. Comme tout le monde, j’ai été confronté à des situations qui n’étaient pas des plus agréables à vivre. Pour y faire face, il n’y a guère plus que deux choix dans  la façon d’y faire face.

    Le premier est d’agir avec la peur de perdre ce que vous avez ou alors, vous pouvez relever le défi . Bien que plus risqué, vous en sortirez plus fort. Le courage est définie comme une force mental ou moral à prendre des risques, de persévérer, de résister face au danger, la peur, ou la difficulté.

    La capacité de trouver du courage ne doit pas être fait avec un rituel ou un procédé spécial. Cela doit être fait en croyant en vous-même et en votre valeur en tant qu’être humain.

    Je sais, c’est bien beau de dire ça, mais comment trouver vraiment le courage dont vous avez besoin? Pourquoi est-ce si difficile d’atteindre ce courage que nous avons tous en nous et qui ne demande qu’à être utilisé?

    Le plus souvent, ce sont nos propres croyances en nos limites qui nous empêchent d’atteindre ce que nous voulons. Ces “croyances limitatives” sont le résultats d’actes ou paroles que nous, ou d’autres personnes ont pu avoir à notre encontre qui nous ont poussé tout simplement à les accepter comme vérité.

    “Je ne suis pas assez intelligent”, “Je n’ai pas de talent”, “je suis trop laid pour lui plaire”, “je ne peux pas” …

    Si vous vous enfermez dans votre vie en croyant ces déclarations limitatives, vous ne serez jamais en mesure d’atteindre votre plein potentiel. Aussi, le plus vicieux est que ces croyances limitatives sont d’une certaine manière réconfortantes pour nous.
    Elles expliquent pourquoi certaines personnes sont heureuses et d’autres non. Si vous entendez cette petite voix dans votre tête qui répète une de ces croyances limitatives, il y a une chose que vous pouvez faire dès aujourd’hui pour commencer à les éroder. Il suffit de dire, Me*de.

    Ce mot, même si inapproprié, emporte avec lui la force nécessaire pour passer à travers ces limites imposées que vous avez placées sur vous  et/ou vos capacités.

    “Je suis trop grosse”. Me*rde, je suis géniale, je ne me définis pas par mon poids. Vous constaterez alors que vous commencez à surmonter ces croyances limitatives.

    “Le succès en affaire, c’est pour les autres”. Me*de, je suis aussi intelligent que quiconque dans ce monde. je peux aussi réussir, tout ce qu’il faut faire, c’est essayer.

    Essayez cet exercice avec une de vos propres croyances limitatives et vous verrez que vous avez le courage de vous battre.

    Nous avons tous en nous le courage qui nous permettra d’atteindre toutes les choses que nous voulons atteindre, si nous nous donnons simplement la peine de l’utiliser. Regardez à l’intérieur de vous-même et trouver votre courage!

  • Vous êtes votre propre patron

    Vous êtes votre propre patron

    Le plus grand erreur que vous puissiez faire est de penser que vous travaillez pour quelqu’un d’autre que vous-même. Lorsque vous vous considérez comme indépendant, vous développez une mentalité entrepreneuriale.

    Voyez-vous comme le capitaine de votre propre navire, responsable de votre destinée professionnelle. Vous êtes le maître de vos choix et de vos actions, ce qui vous donne un pouvoir considérable pour façonner votre avenir.

    En adoptant une mentalité entrepreneuriale, vous commencez à voir les obstacles comme des opportunités et les échecs comme des leçons. Vous n’avez pas peur de prendre des risques calculés pour atteindre vos objectifs. […]  Lire la suite

  • Je défie l’adversité.

    Je défie l’adversité.

    Je défie l’adversité.

    Je défie l’adversité.
    Je défie l’adversité.

    Être bon dans la mission que nous nous sommes choisie n’est jamais un chemin facile. Pour être vraiment expert, nous devons être capables de gérer à la fois le bon et le mauvais. La vie ne nous servira jamais que l’un ou l’autre. Notre capacité à gérer ce qui nous est servi sera le facteur prédominant de notre niveau de bonheur. Lorsque vous rencontrez une personne que vous trouvez admirable, ou que vous entendez une histoire de courage ou de force, vous vous apercevez généralement que ces personnes admirables et courageuses ont dû faire face à beaucoup d’adversité au cours de leur vie. Ce qui les rend admirables, c’est qu’elles ont choisi de faire face à cette adversité et d’en tirer des leçons, au lieu d’abandonner ou de se laisser aller. Accueillez les périodes difficiles comme une chance d’aiguiser vos compétences. Vous aurez besoin d’un ensemble d’outils variés pour faire face aux hauts et aux bas de la vie. […]  Lire la suite

  • Acceptez une responsabilité totale

    Acceptez une responsabilité totale

    Acceptez une responsabilité totale pour tout ce que vous êtes et tout ce que vous serez. Refusez de vous trouver des excuses ou de blâmer d’autres personnes pour vos problèmes ou vos lacunes. Arrêtez de vous plaindre des choses dans votre vie qui ne vous rendent pas heureux. Vous êtes responsable.

    Prendre la responsabilité de votre vie vous donne le pouvoir de la changer. Vous devenez l’architecte de votre destinée, capable de façonner votre avenir selon vos désirs.

    Au lieu de chercher des coupables à l’extérieur, regardez à l’intérieur de vous-même pour trouver les réponses. Identifiez vos faiblesses et vos défauts, et transformez-les en opportunités de croissance et d’amélioration. […]  Lire la suite

  • Comment aider votre enfant à devenir confiant et à augmenter son estime de soi

    Comment aider votre enfant à devenir confiant et à augmenter son estime de soi

    Pour un développement sain et complet de la personnalité, il est important que l’enfant ait une estime de soi normale. La confiance en soi et la capacité d’une personne à atteindre ses objectifs dépendent du niveau d’estime de soi. Par conséquent, il est nécessaire d’adopter une attitude saine envers soi-même dès la petite enfance. Découvrons comment les parents peuvent accroître l’estime de soi d’un enfant insécure et indécis.

    L’importance de l’estime de soi

    L’estime de soi est une évaluation subjective d’une personne, qui reflète l’attitude d’une personne envers elle-même. Une bonne estime de soi est d’une grande importance pour l’étude, la communication avec les pairs et les adultes, et les passe-temps de l’enfant. Une faible estime de soi conduit au fait que le bébé ne se sent pas en sécurité, se retrouve souvent dans des situations difficiles et rate des occasions. […]  Lire la suite

  • Que prenez-vous pour acquis dans la vie ?

    Que prenez-vous pour acquis dans la vie ?

    Cela me surprend constamment de voir tant de gens prendre tout pour acquis dans la vie. Que ce soit leur état de santé, leur carrière, l’amour de quelqu’un ou même les battements de leur coeur chaque minute de chaque heure de chaque jour.
    Avez-vous jamais vraiment pensé qu’à un moment donné, nos vies peuvent basculer en moins de cinq minutes ? Je ne veux pas être pessimiste, cela serait ironique sur un site dédié au développement personnel, mais c’est une chose à laquelle je pense souvent.

    Pourquoi les gens prennent les choses pour acquises et n’ont aucune gratitude pour les petites bénédictions quotidiennes ou les grandes victoires ? Bien sûr, je suis persuadé que la personne qui gagne au loto dit merci, mais débordez-vous régulièrement de gratitude pour les plus de trois trillions de réactions chimiques qui se produisent chaque seconde dans votre corps qui vous permettent de rire, d’entendre, de marcher, de voir, d’apprendre ou tout simplement penser ?

    Pourtant, nous ressentons tous cette gratitude lorsque nous nous trouvons privé d’un chose. J’ai perdu beaucoup de choses au cours de ma vie, mais je peux vous dire plusieurs fois par jour, je remercie la vie pour chacun des dons et autres bénédictions de ma vie, peu importe leur “importance” ou leur “insignifiance”.

    Il est possible que la plupart des gens sont tellement égocentriques qu’ils ne pensent jamais à remercier la vie ou les autres pour toutes les bénédictions qu’ils ont pu recevoir. Alors que beaucoup de gens s’attendent à ce que la vie doit se dérouler de la façon dont ils le veulent, l’entendent ou le désirent, rien ni personne n’est à l’abri de l’adversité de la vie, des incertitudes ou d’événements négatifs imprévus.

    Il suffit de regarder les centaines de personnes qui ont perdu leurs maisons ces dernières années en raison d’ouragans ou autres inondations.
    Pensez-vous qu’une semaine ou même une minute avant de perdre tout ce qu’ils avaient ces personnes éprouvaient de la gratitude pour ce qu’ils avaient ? J’en doute sérieusement.

    Et vous ? Qu’est-ce que vous prenez pour acquis ? Que vous aurez un emploi la semaine prochaine ? Que votre santé ne deviendra pas un fardeau ? Que vous aurez toujours votre vue, votre capacité à vous souvenir ou tout simplement profiter de chaque jour nouveau et chaque nouvel année ?

    Des millions de personnes, chaque jour, doivent faire face à l’adversité. L’économie mondial a été plongé dans le chaos depuis plus de trois ans et des millions de personnes à travers le monde ont perdu leurs maisons et leurs emplois. Ont-ils mérité ce résultat ? Bien sûr que non. Dans la plupart des cas, nos attentes, nos croyances et notre attitude au sujet de ce que nous méritons ou non représentent un ensemble très fragile face aux circonstances de la vie.

    J’ai perdu des amis à un âge précoce, des parents qui ont dû faire face à des défis familiaux graves et de parfaits étrangers que j’ai eu la chance de rencontrer lors de mes voyages et autres déplacement m’ont raconté des histoires qui nous mettraient tous des larmes aux yeux en un clin d’oeil.

    La vie est un cadeau très fragile et plus tôt nous arrêterons de prendre les choses pour acquises plus tôt nous trouverons la paix intérieure, la joie et le contentement. Plus tôt aussi nous ressentirons de la gratitude pour tous les dons et les bénédictions que la vie nous offre, peu importe leur “importance” ou leur “insignifiance”.

  • Cette simple règle mène à de grands résultats

    Cette simple règle mène à de grands résultats

    Les gens se demandent souvent comment réaliser quelque chose, comment faire plus dans cette vie. Ils posent des questions sur la manière dont les personnes qui ont réussi ont pu obtenir de tels résultats. La réponse réside le plus souvent dans une formule spécifique qu’il est utile de connaître et d’utiliser au quotidien.

    C’est une règle simple, mais elle conduit à d’excellents résultats.

    Cette règle fonctionne pour n’importe quelle personne et vous obtiendrez certainement des résultats si vous l’appliquez. […]  Lire la suite

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