Author: Nathalie BERTHET

Qu’il fasse beau ou qu’il pleuve, qu’il vente, qu’il fasse chaud ou froid, chaque jour est une opportunité magique. Pensez au pouvoir et à la liberté que vous avez.

Nous sommes en été, période de congés pour la plupart des gens qui travaillent à des heures régulières. Une chance de “se détendre” du “stress” de la vie. 

Passez-vous la journée à regarder la télévision, à dormir tard ou à acheter beaucoup de choses inutiles dont vous n’avez vraiment pas besoin ? Allez-vous vous contenter d’être à l’aise aujourd’hui? […]  Lire la suite

Les gens, y compris vous-même, feront généralement ce que vous attendez d’eux. Lorsque vous vous attendez à ce qu’un enfant se comporte mal, il le fera probablement. Lorsque vous vous attendez à ce qu’une vendeuse soit impolie, elle le sera probablement. 

Oui, parfois, vous serez agréablement surpris ou malheureusement déçu, mais ce sont les exceptions qui prouvent la règle.

La stratégie évidente consiste à attendre le meilleur de tous, y compris de vous-même car vous l’obtiendrez généralement. Lorsque vous demandez à un enfant de ranger ses jouets, demandez-lui comme si vous vous attendiez à ce qu’il le fasse. Vous serez étonné de voir à quel point il se plie volontiers. Lorsque vous approchez une vendeuse, supposez qu’elle a hâte de vous servir poliment, et elle le sera. […]  Lire la suite

Le succès dans n’importe quoi: affaires, santé, relations, éducation – tout ce que vous désirez. Le succès peut être atteint. 

Vous pouvez être un gagnant aujourd’hui si vous prenez simplement le temps d’apprendre et d’apprécier ce secret essentiel. C’est un secret partagé par tous les gens qui ont réussi dans le monde.

Le secret du succès est. . . qu’il n’y a pas de secret !

Il n’y a pas de secret pour réussir. La voie du succès est à la portée de tous. Il n’est pas caché dans une formule obscure, quelque chose que vous pouvez acheter dans un «rapport spécial» pour seulement 49,99€.  […]  Lire la suite

Rappelez-vous toujours que les gens veulent se sentir utiles. Ils veulent aider et faire partie de ce que vous faites. Lorsque vous arrivez à satisfaire ce désir chez les personnes qui vous entourent, vous recevez leur admiration, leur loyauté, leur respect et leur coopération.

D’autres personnes peuvent constituer une source puissante d’idées, de motivation, de contacts professionnels – si vous encouragez leur participation. 

La plupart des gens ne sont que trop disposés à aider. La plupart des gens sont véritablement flattés lorsque vous leur demandez leur avis ou leur expertise. […]  Lire la suite

I. Qu’est-ce que la résilience?

Définition de la résilience

La résilience est la capacité d’une personne à faire preuve de force mentale et émotionnelle pour se relever face à l’adversité. C’est la capacité à rebondir après un échec, une déception ou un traumatisme, et à trouver le courage et les ressources nécessaires pour surmonter les obstacles de la vie. La résilience ne signifie pas l’absence de difficultés, mais plutôt la capacité à s’adapter, à apprendre et à grandir à travers elles.

Importance de la résilience dans la vie quotidienne

La résilience est une qualité essentielle pour faire face aux défis et aux transitions de la vie quotidienne. Elle permet de développer une attitude positive envers les difficultés et de les considérer comme des opportunités d’apprentissage et de croissance. Voici quelques raisons pour lesquelles la résilience est importante dans la vie quotidienne : […]  Lire la suite