Author: Nathalie BERTHET

Ne permettez pas que les doutes des autres vous détournent de votre chemin. Souvenez-vous que vous êtes le capitaine de votre propre destin, et que personne ne connaît mieux vos rêves, vos aspirations et votre potentiel que vous-même.

Restez fidèle à votre vision

En toutes circonstances, maintenez votre vision claire et vive dans votre esprit. C’est votre boussole intérieure qui vous guidera à travers les moments de doute. Lorsque vous êtes pleinement connecté(e) à votre vision, les commentaires négatifs des autres deviennent insignifiants, car vous savez avec certitude où vous allez. […]  Lire la suite

Au cours de la vie, nous rencontrons inévitablement des personnes négatives, celles qui semblent déterminées à semer le doute, l’amertume et l’obscurité dans notre existence. Face à ces individus, il est essentiel de développer des stratégies pour préserver notre paix intérieure, notre confiance et notre positivité. Voici quelques réflexions pour vous guider dans la manière de réagir aux personnes négatives et de préserver votre bien-être.

Tout d’abord, comprenez que les personnes négatives reflètent souvent leur propre douleur et leurs propres insécurités. Leur comportement toxique peut être un reflet de leurs propres luttes intérieures et ne doit pas être pris personnellement. Gardez cela à l’esprit et cultivez la compassion envers eux, car cela vous aidera à ne pas absorber leur négativité. […]  Lire la suite

Dans ce monde tourbillonnant d’informations, il est essentiel de cultiver une sérénité intérieure face aux actualités. Alors que les médias nous bombardent sans relâche de nouvelles souvent alarmantes, il est crucial de rester centré(e) et en paix. Vous êtes le gardien de votre équilibre émotionnel et mental, et vous avez le pouvoir de choisir comment vous réagissez aux informations qui vous parviennent.

La première étape pour rester zen face aux actualités est de prendre du recul et de cultiver la conscience de soi. Prenez le temps de vous connecter avec votre intériorité, de vous ancrer dans l’instant présent et de vous recentrer sur ce qui est réellement important pour vous. En comprenant vos propres valeurs et en sachant ce qui est essentiel à votre bien-être, vous serez en mesure de filtrer les informations et de vous concentrer sur ce qui vous nourrit plutôt que sur ce qui vous draine. […]  Lire la suite

Si vous sortez par une journée froide et oubliez de porter un manteau, le vent n’aura aucune pitié pour vous.

Vous pouvez vous plaindre et protester toute la journée contre l’intention de porter un manteau. Vous pouvez proposer des dizaines d’excuses valables et raisonnables pour expliquer pourquoi vous ne portez pas de manteau. Malgré tout, le vent glacial continuera à vous refroidir jusqu’aux os.

Lorsque vous sortez dans le froid sans manteau, vous en subissez les conséquences.

Devriez-vous vous attendre à ce que tout autre effort soit différent ?

Si vous voulez rester au chaud, n’oubliez pas de porter un manteau.

Si vous souhaitez être cru, dites toujours la vérité.

Si vous désirez accomplir quelque chose, disciplinez-vous pour prendre les mesures nécessaires.

Si vous souhaitez être riche, trouvez un moyen de créer de la valeur.

Les plaintes, les excuses, la colère, le désespoir ne changeront rien. Il existe un lien immuable entre les actions et leurs conséquences.

Essayez de rompre ou de raccourcir la connexion et vos efforts seront vains. Cependant, dans la mesure où vous respectez et utilisez ce lien, la vie se pliera à tous vos souhaits.

Au plus profond de votre être, brûle la flamme de votre potentiel créatif. Vous êtes le créateur et l’acteur de votre vie, le réalisateur de votre propre scénario. Dans chaque instant, vous détenez le pouvoir de choisir vos pensées, vos actions et vos réactions. Vous êtes l’artiste qui donne forme à votre destinée, et votre vie est la toile sur laquelle vous peignez votre chef-d’œuvre.

N’oubliez jamais que vous êtes le seul capitaine de votre navire, naviguant sur les eaux parfois calmes et parfois tumultueuses de l’existence. Vous avez le libre arbitre de tracer votre propre itinéraire, de définir vos buts et de prendre les mesures nécessaires pour les atteindre. Chaque décision que vous prenez est une opportunité de vous rapprocher de votre plein potentiel et de vivre une vie qui vous inspire. […]  Lire la suite

Avez-vous déjà regretté d’avoir dit quelque chose de blessant sans y réfléchir ? Ou avez-vous déjà regretté une décision prise dans l’impulsion du moment ? La maîtrise de soi est la capacité à réguler ses émotions, ses pensées, ses pulsions et son comportement face aux situations qui nous font du mal. C’est une qualité cruciale pour un développement personnel équilibré et une vie professionnelle réussie. Dans cet article, nous allons nous plonger dans le monde de la psychologie de la maitrise de soi en répondant aux questions suivantes : Qu’est-ce que la maitrise de soi ? Comment peut-on la développer ? Quel est son lien avec l’intelligence émotionnelle ?  […]  Lire la suite

En termes simples, les valeurs sont des choses que nous pensons être importantes. Les valeurs sont les règles internes que les gens ont sur leur comportement et celui des autres. Les valeurs influencent grandement nos attitudes et comportements.

La confiance, l’équité, l’honnêteté, la générosité, le respect, la fiabilité, la convivialité sont quelques exemples de valeurs.  […]  Lire la suite

Les entreprises, les politiciens et certains artistes organisent régulièrement des sondages, des enquêtes et des études afin de pouvoir montrer et dire aux gens ce qu’ils veulent entendre. Est-ce du leadership ? Est-ce de l’art ? Est-ce original ? Y a-t-il une quelconque valeur dans un tel comportement ?

Imaginez simplement toutes les choses merveilleuses qui pourraient être accomplies si davantage de personnes avaient la confiance d’être originales. Tout le monde a d’innombrables de pensées uniques, mais trop peu de gens y prêtent attention. Nous sommes beaucoup trop prompts à rejeter nos propres pensées originales précisément parce qu’elles sont les nôtres.

Travaillez-vous fort toute la journée pour gagner suffisamment d’argent pour être comme les autres ? Est-ce le but le plus élevé pour lequel vous pouvez travailler ? Si vous adoptez les mêmes pensées, actions et sensibilités que tout le monde, quelle est la valeur d’être vous ?

Vous êtes unique. Vous êtes spécial. Il n’y a jamais eu et il n’y aura jamais quelqu’un comme vous. Personne n’est plus qualifié que vous pour vivre votre vie. Il serait dommage que la personne spéciale que vous êtes reste cachée toute sa vie.

Dans l’univers entier, vous êtes une création unique. Ayez la confiance de vivre ainsi !