Author: Nathalie BERTHET

  • Pourquoi devrions nous tous pratiquer l’altruisme ?

    Pourquoi devrions nous tous pratiquer l’altruisme ?

    Ce n’est un secret pour personne que nous vivons dans une société qui nous encourage à nous centrer sur nous-mêmes. Chaque fois que nous allumons nos téléviseurs, écoutons la radio ou passons devant un panneau d’affichage, nous voyons des messages faisant la promotion du dernier produit de beauté, de ce nouveau vêtement… Cependant, il y a aussi une beauté et une récompense profonde à se détourner de nous-mêmes et à regarder les besoins des autres. Lorsque nous cherchons à aider une personne et à discerner ses domaines de souffrance ou de carence, nous sommes en mesure de combler ces lacunes et de les faire évoluer. […]  Lire la suite

  • L’influence de la pensée

    L’influence de la pensée

    Si nous voulons considérer la nature de notre prétendue réalité, il est essentiel de comprendre l’aspect le plus important de la vie dans le monde physique et ce en quoi cette vie dépend réellement : nos pensées.

    James Allen nous rappelle que l’Homme est le reflet de ses pensées. Ce sur quoi tout un chacun se concentre et donne son énergie et son attention, devient sa réalité.

    Ce que nous pensons constamment, nous le devenons. Les pensées cohérentes dans l’esprit d’un sujet particulier deviennent progressivement partie intégrante du “masque” de la personne. Finalement, vous ne pouvez pas séparer la pensée et le penseur. Vous devenez ce à quoi vous pensez, physiquement, matériellement, émotionnellement, mentalement et spirituellement. […]  Lire la suite

  • Quoi qu’il arrive

    Quoi qu’il arrive

    La vie peut être difficile à plusieurs reprises, de toutes sortes de façons, à plusieurs niveaux. Mais même dans ces moments là, ce n’est probablement pas aussi grave que vous avez été amené à le croire.

    Il y a des problèmes dans ce monde, comme il y en a toujours eu. Pourtant, vous – et tout le monde – êtes hautement qualifiés pour résoudre toutes sortes de problèmes.

    Par rapport aux problèmes, il existe un nombre encore plus grand de possibilités positives. Et au fur et à mesure que ces possibilités se réalisent, elles deviennent encore plus nombreuses. […]  Lire la suite

  • Je renonce à étiqueter et à juger.

    Je renonce à étiqueter et à juger.

    Il y aura toujours des couleurs que vous « préférerez » à d’autres, mais chaque couleur a son utilité et son temps pour briller. Et, plus important encore, chaque nuance apporte sa couleur unique au monde.
    Nous ne sommes pas si différents – nous avons chacun notre but, notre temps et notre capacité à ajouter de la couleur au monde. S’il est important de découvrir notre propre singularité et ce que nous pouvons offrir au monde, il est tout aussi important de respecter ceux que nous rencontrons et de célébrer ce qu’ils apportent à ce monde.
    Nous vivons dans une société qui a tendance à étiqueter et à juger rapidement. Si nous remplacions les étiquettes par des compliments et les jugements par du soutien, quel monde merveilleux arriverions-nous à créer. […]  Lire la suite

  • Soyez libre et faites des miracles

    Soyez libre et faites des miracles

    La vraie liberté signifie la responsabilité complète. C’est le résultat naturel de la vérité selon laquelle la vie est un miroir pour votre conscience. Toutes les formes de pensée de la victime hésitent à assumer la responsabilité de votre vie et préfèrent blâmer une personne ou une circonstance. Dans cette situation, vous devenez lié à ce à quoi vous réagissez et aux idées qui sous-tendent cette réaction.

    La liberté n’est pas une fuite des exigences et des devoirs de la vie. Ce n’est pas non plus une licence pour satisfaire tous vos appétits, quelles que soient les conséquences. C’est un état de maturité dans lequel vous restez continuellement conscient que ce que vous donnez à la vie avec vos pensées et votre énergie sera considéré comme une circonstance. Par conséquent, vous cultivez le sérieux dans votre vie même au milieu du bonheur et de la joie spontanée. Peu importe ce que vous vivez, une attitude de liberté et de responsabilité dit : J’ai co-créé cela par tous mes choix. C’est ma responsabilité. Je revendique la propriété de tout cela.

    Tout ce que vous vivez est le résultat de vos choix précédents. Il faut beaucoup de courage et d’honnêteté pour considérer votre vie comme le résultat de vos choix sans rationaliser, éviter ou blâmer. Quoi que vous ayez vécu dans le passé, le fait est que vous choisissez de conserver se “bagage” avec vous. A tout moment, vous avez le choix de votre réponse.

    Allez-vous simplement réagir en fonction d’anciens schémas et conditionnements, ou choisirez-vous une réponse plus créative ?

    Essayez l’ exercice suivant :

  • Prenez une situation ou une expérience significative que vous vivez actuellement.
  • Décrivez brièvement cela.
  • Maintenant, tracez l’ensemble de son histoire du point de vue des
    choix qui l’ont permis d’exister.
  • Réalisez qu’à chaque tournant, d’autres choix étaient toujours
    possibles.
  • Acceptez le fait que même les circonstances qui semblaient
    être hors de votre contrôle personnel ont été dans votre vie
    le résultat naturel de vos choix précédents.
  • Maintenant, explorez comment vous pouvez assumer personnellement la responsabilité de tout cela.
  • Y a-t-il encore des tendances qui peuvent être
    changées ?
  • Que pouvez-vous abandonner, à la fois en interne et en
    externe ?
  • Pensez-vous réellement que vous pouvez prendre en charge
    cette situation en prenant conscience de votre conscience?
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  • Loi de vibration : Tout dans l’univers est vibration

    Loi de vibration : Tout dans l’univers est vibration

    Les sept grands principes hermétiques sont cruciaux non seulement pour comprendre la vie et le chemin de l’univers lui-même. Ce sont les lois universelles qui régissent la réalité au sens le plus large (spirituel), tout comme les lois de la physique régissent le sens physique. Ces lois sont aussi anciennes que la réalité elle-même.

    La troisième loi fondamentale du Kybalion, une étude sur la philosophie hermétique de l’ancienne Égypte et de l’ancienne Grèce, nous dit que tout dans l’univers est vibration et tout vibre à son propre niveau.

    La loi de la vibration stipule que rien n’est statique, tout vibre et forme différents taux de fréquence. Les émotions basées sur la peur et la colère vibrent à une fréquence plus basse que l’amour, la joie et le bonheur qui vibrent plus haut. Afin d’attirer et de conserver un style de vie constitué de vibrations plus élevées, nous devons rester nous-mêmes en équilibre dans le niveau de vibration que nous voulons expérimenter. De plus, si nous élevons notre propre vibration, cela augmente la vibration du collectif dans son ensemble.

    Tout le monde a la capacité d’élever sa vibration et de la maintenir, mais il faut de la pratique pour que cela devienne un état naturel. Il faut d’abord se débarrasser de tout ce que nous avons pu accumuler au fil des ans. Plus vous libérez des émotions basées sur la peur et plus vous les lâchez, plus vous vibrez. Vous ne serez pas en mesure d’attirer et de conserver un style de vie vibratoire plus élevé si vous n’êtes pas disposé à abandonner les comportements basés sur la peur que vous transportez avec vous depuis si longtemps. Cela demande du travail et la volonté de se regarder avec un esprit ouvert, honnête et conscient.

    Certains processus peuvent être utilisés pour afficher et libérer une partie de l’ancienne énergie (moins riche) afin de faire de la place pour une nouvelle énergie plus bénéfique pour vous. Cela augmentera votre vibration. Plus vous travaillez sur cela, plus il vous sera facile de vous lever et de rester en équilibre dans les vibrations.

    Comment utiliser la loi de la vibration ?

    La loi de la vibration est au cœur des lois de l’attraction et de la loi de polarité. Tout l’univers a été créé par la pensée. De la philosophie égyptienne ancienne au christianisme et aux autres grandes religions du monde, il s’agit de l’essence distillée du mythe de la création dans toutes les religions. La pensée crée la réalité.

    Oui, la pensée crée la réalité. La pensée a une vibration, tout comme les objets du monde matériel ont une vibration. Et cette vibration peut être modifiée. Vous pouvez utiliser les vibrations pour attirer ou repousser. Que vous le vouliez ou non, vos pensées envoient toujours une vibration à l’univers, lui indiquant ce qui doit correspondre et vous être renvoyé. Vous pouvez soit continuer à vivre passivement, comme si vous n’aviez aucun contrôle sur ce que vous attirez, ou apprendre à être un “alchimiste” en prenant le contrôle de vos pensées et, par la suite, des vibrations qu’elles émettent.

    Comment contrôler vos vibrations ?

    Les pensées ont une fréquence, ce qui signifie que les gens ont tendance à être inutilement cérébraux au sujet de la modification de leurs vibrations. Bien qu’il soit important de pouvoir visualiser et maîtriser vos pensées, le raccourci (comme avec la loi de l’attraction) consiste à maîtriser d’abord vos sentiments. Les déclencheurs émotionnels sont puissants aux deux extrémités du spectre. Une chanson peut vous emmener au sommet de la joie ou vous plonger dans les profondeurs du désespoir. Un parfum peut vous ramener à une journée merveilleuse dans votre vie ou vous rappeler quelque chose que vous préférez oublier. De beaux paysages peuvent vous mettre dans un état d’énergie calme et d’espoir, alors qu’un bureau encombré peut vous rendre négatif et improductif.

    Vous – mieux que quiconque – savez quels déclencheurs émotionnels vous rendent heureux et lesquels vous remplissent de tristesse. 

    Évitez les déclencheurs émotionnels négatifs et remplissez votre vie avec la musique, les gens, les odeurs, les images, les matériaux et les activités qui vous apportent de la joie et vous augmenterez automatiquement votre fréquence de vibration pour attirer plus de joie, plus de bonheur, plus de paix. […]  Lire la suite

  • Cherchez le meilleur

    Cherchez le meilleur

    La joie et la réalisation ne sont pas simplement possibles, elles sont inévitables lorsque vous les recherchez activement et sincèrement. La grandeur est votre destin. Il n’est pas vertueux d’être résigné à une vie qui ne soit pas ce que vous pouvez imaginer de mieux.

    Quel est le but de cette journée si ce n’est de vivre chaque instant avec joie ?

    La vraie joie n’est pas irresponsable. Au contraire, c’est tout ce qu’il y a de plus responsable. Vivre votre rêve, c’est être responsable du meilleur de ce que vous avez à offrir.

    Le bonheur et la joie durables résultent d’actions créatives, productives et disciplinées. Être heureux, joyeux et épanoui signifie être le meilleur possible.

    Les choses que vous recherchez, avec les moments, les pensées et les actions qui composent vos journées, vous les trouverez. Vous ne pouvez pas les éviter. Ces choses sont à vous. Alors faites qu’elles soient les meilleures qu’elles puissent être.

  • Êtes-vous découragé ?

    Êtes-vous découragé ?

    Vous avez été concentré. Vous avez été discipliné. Vous avez redoublé d’effort, jour après jour, mois après mois, année après année. Vous avez donné le meilleur de vous-même, puis êtes retourné et donnez-en plus.

    Et pourtant, vous n’êtes toujours pas là où vous voulez être. Certains jours, l’objectif semble plus rapproché, d’autres jours, il semble plus éloigné que jamais. Comment pouvez-vous continuer ? Pourquoi devriez-vous continuer ?

    Parce qu’une grande partie de la valeur de votre objectif n’est pas dans la réalisation, mais dans la poursuite. La réalisation est certainement importante. Pourtant, si le résultat final pouvait être obtenu sans effort, quelle serait sa valeur ? Vous vous efforcez d’atteindre un objectif. Les résultats comptent mais en cours de route, vous récoltez de nombreux avantages, même si le résultat souhaité n’est pas encore à portée de main.

    Voulez-vous continuer à apprendre, à grandir, à vous fortifier et à profiter des avantages de vos actions ciblées et disciplinées ? Ou voulez-vous abandonner après avoir déjà tant investi ? Le choix vous appartient, mais gardez à l’esprit que vous n’avez jamais été aussi près de votre objectif. Et si vous continuez sur votre chemin, sûr et déterminé, en faisant tout ce que vous voulez, vous finirez par atteindre la destination souhaitée.

    Continuez, pas tant à cause de l’endroit où vous allez finir, mais à cause de ce que vous ferez de vous-même.

  • La vie que vous êtes censé vivre

    La vie que vous êtes censé vivre

    Quelque part sur le chemin de l’enfance à l’adolescence, une croyance est transmise qui dit de suivre la feuille de route présentée par la culture et vous trouverez un chaudron d’or au bout de l’arc-en-ciel. Cette feuille de route ressemble à ceci: diplômé d’une université de, décrocher un emploi dans une entreprise, gravir les échelons, se marier, acheter une maison, puis avoir deux enfants. Il y a mille autres hypothèses en cours de route : épouser quelqu’un de similaire; ne pas s’éloigner de ses parents ou de sa ville natale; avoir ses bébés à l’hôpital; envoyer ses enfants à l’école classique… je pourrais continuer encore et encore.

    Très peu de gens remettent en question ce chemin supposé. Au lieu de cela, ils suivent sa formule implicite et, quelques années plus tard, se demandent pourquoi ils se sentent perturbés à l’intérieur.

    L’antidote est d’apprendre à tracer votre propre parcours, et la seule façon pour moi de tracer votre propre parcours est de vous connecter à votre sens inné et intrinsèque de confiance en soi. Votre confiance en vous est la boussole qui saura vous guider. La boussole de la confiance en soi est le seul point fiable pour naviguer dans ce monde compliqué et parfois déroutant.

    Vivre la vie que vous êtes censé vivre ne signifie pas vivre la vie idéal dictée par la culture. Cela ne signifie pas vivre la vie que vos parents imaginent… Cela signifie que vous devez vous connecter suffisamment en profondeur pour que vous puissiez prendre des décisions importantes qui découlent de l’endroit juteux et vivant en vous qui tremble et vibre dans sa propre danse du OUI. Cela signifie plonger dans ces eaux riches pour que vous puissiez discerner vos rêves, puis trouver le courage de les suivre.

    Comment savoir ce que j’apprécie ? Comment savoir si je suis avec la bonne personne ? Comment savoir si je vis une vie conforme à mes rêves ? Ce sont des questions que nous nous posons tous à un moment donnée dans nos vies.

    La plupart des gens n’ont aucune idée de qui ils sont ni comment se connecter avec leur sens inné du savoir et de la confiance en eux-mêmes. Ils aspirent à se connaître suffisamment pour s’aimer et donc se faire confiance, mais ils ne savent pas comment y arriver. Ils aspirent à descendre sous le royaume des pensées et des sentiments, qui ne sont ni l’un ni l’autre des outils fiables.

    Il existe une feuille de route pour y parvenir, mais ce n’est pas celle enseignée dans la société ou la culture traditionnelle. Il existe une sorte d’équation, mais ce n’est pas celle que vous avez apprise à l’école. Et lorsque vous l’apprendrez, vous pourrez répondre aux questions qui découlent d’un manque de confiance en vous et vous assoir dans l’incertitude qui découle de questions sans réponse.

  • Combien de temps avons-nous ?

    Combien de temps avons-nous ?

    Vous êtes-vous déjà demandé ou pensé, combien de temps vous aviez ? Ce n’est pas dans le sens de votre activité quotidienne, de votre examen, de votre préparation à une entrevue ou de votre moyen de transport. C’est au sens littéral de la vie. Dans ce monde rapide, nous oublions ce que nous faisons ! Nous courons tous derrière notre travail ou nos responsabilité, notre argent, etc. Mais nous ne nous souvenons jamais de nous demander combien de temps nous avons.

    La vie est courte

    La vie est courte; nous devons d’abord comprendre cela. La vie est très courte pour garder des rancunes, de la colère ou toute négativité en vous. Dans la vie, tout ce qui arrive se passe en quelques secondes. La vie est très courte. Vivez chaque jour comme votre dernier. Dans la vie, les choses sont simples, mais notre esprit rend les choses plus complexes à comprendre. Nous ne voulons jamais voir les choses comme elles sont; notre esprit veut compliquer les choses et ensuite comprendre ce qu’elles sont.

    Avez-vous déjà essayé de comprendre la douleur de quelqu’un ?
    Avez-vous déjà essayé d’être là pour quelqu’un qui est vraiment dans le besoin ?
    Avez-vous déjà essayé de comprendre les autres sans juger la personne ?
    Avez-vous déjà essayé d’aider sans rien attendre en retour ?
    Avez-vous déjà essayé de montrer de la gratitude aux personnes qui vous ont apporté une petite aide ?

    Ceux qui répondent oui à au moins deux des questions ci-dessus, je dirais alors que vous avez une certaine compréhension de la vie.

    La vie ne est pas un lit de roses

    Non, la vie n’est pas un lit de roses. La vie elle-même a un sens plus important que nous devrions comprendre. Beaucoup de gens prennent la vie pour acquise. ils veulent juste vivre la vie pour eux-mêmes dans la joie. Mais le vrai sens de la vie est beaucoup plus grand et cela a un sens. La vie de chacun est interconnectée, d’une manière ou d’une autre. Cette vie humaine doit évoluer; pour nous rendre plus humain et atteindre le vrai bonheur.

    La qualité la plus importante pour l’atteindre est la patience. Nous devons cultiver une patience immense dans la vie. Développons plus de patience pour pardonner aux gens et à leurs erreurs. Développons-nous personnellement pour supporter nos souffrances. Lorsque nous pardonnons aux gens, notre moi intérieur se développe et nous nous rapprochons de lu bonheur et de la paix intérieur.

    Nous devrions apprendre à aimer les gens. Chacun de nous fait des erreurs; personne n’est parfait dans ce monde. Nous devrions l’accepter. Avant de critiquer les autres, nous devrions penser que nous sommes prêts à accepter les critiques de notre part. Si vous êtes prêt à l’accepter dans une note positive; alors vous devriez vous demander si cela vaut la peine de faire cette critique et si cela aura un impact positif sur les autres, alors vous devriez aller de l’avant.

    Trouver la faute chez les autres est aussi simple que trouver de la poussière dans nos maisons. Mais trouver le bien chez les autres demande un vrai talent.

    Les miracles se produisent

    Laissons-nous vivre la vie chaque jour. Faisons preuve de gratitude envers les autres. Améliorons-nous d’une manière ou d’une autre tous les jours. Devenons sensibles aux émotions des autres peuples – si nous ne sommes pas sensibles aux émotions des autres, alors à quoi sert d’être humain et éduqué ?

    Lorsque nous devenons sensibles, notre moi intérieur s’ouvre à un éventail plus large. alors vient un vrai miracle. Dans la vie, le miracle ne se produit que lorsque nous y croyons et leur permettons.

    Maintenant, pouvons-nous répondre à la question que j’avais posée au début, combien de temps avons-nous ?

    La réponse est malheureusement pas beaucoup. Alors, développons d’abord nos coeurs pour connaître le vrai sens et la vraie valeur de la vie. Ensuite, faisons en sorte que les gens autour de nous connaissent la vraie valeur de la vie.

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