Dans Traité du zen et de l’entretien des motocyclettes , le philosophe et écrivain Robert M. Pirsig nous donne une définition du ‘bien’ et de la ‘qualité’.
Qu’est-ce que la qualité ? Est-ce que la notion même de qualité existe ? Comment pouvons-nous définir la qualité ?
La qualité est une chose que nous connaissons tous, nous savons qu’elle existe et nous pouvons la reconnaître lorsque nous la voyons, mais pour la définir, c’est une autre histoire… […]
Combien de temps faut-il habituellement pour manifester un désir et combien de temps faut-il attendre pour la manifestation?
Cet article tentera d’aborder ce problème dans son intégralité et d’offrir quelques idées pratiques qui pourraient aider à rendre votre processus de manifestation beaucoup plus facile.
Certaines personnes semblent être capables de se manifester presque instantanément dans la journée, tandis que d’autres peuvent trouver que cela prend beaucoup plus de temps qu’elles ne le souhaiteraient. Lorsque la manifestation de vos désirs prend plus de temps que prévu, la tendance à se décourager est là. Ne serait-ce pas formidable si vous pouviez avoir des signes visibles que votre manifestation est en route ? […]
Lorsque nous sommes pris à courir sur le tapis roulant de la vie, il est facile d’oublier de compter nos bénédictions.
Lorsque nous faisons savoir à quelqu’un comment il nous a aidés ou influencés, non seulement nous attirons plus de comportements similaires dans notre vie, mais nous réchauffons également le cœur de cette personne. Nous l’encourageons à faire preuve de la même gentillesse envers les autres.
C’est ainsi que le simple acte de gratitude peut changer le monde.
Parfois, nous oublions de remercier. Nous pouvons penser : Oh, cette personne sait que ce qu’elle a fait est important. Ou bien nous sommes trop occupés pour envoyer un message de remerciement, une carte ou un appel téléphonique.
Lorsque nous agissons de la sorte, nous laissons le cycle de la gratitude inachevé. La personne qui a fait preuve de gentillesse a peut-être été inspirée à agir de la sorte grâce à vous.
Votre appréciation et vos remerciements pourraient être le catalyseur qui l’encouragera à répéter ce comportement.
Quelles sont les personnes qui vous ont témoigné de la gentillesse au cours de la semaine écoulée ou dont vous êtes reconnaissant ?
Prenez un moment pour remercier clairement trois personnes qui ont fait la différence dans votre vie – ou même au cours de la semaine écoulée.
En complétant chaque jour votre liste de gratitude, veillez à leur exprimer vos remerciements chaque fois que vous le pouvez. […]
La culture, l’art, la science et la technologie sont tous des produits de notre créativité et de notre imagination. Chaque évolution de notre société a commencé avec une idée. Le travail et la détermination qui en découlent a permis d’avoir un réel impact sur notre civilisation.
Si chaque individu reste toujours conforme à la société, nous ne pourrions pas nous développer et nous améliorer. Par conséquent, la créativité n’est pas seulement saine et nécessaire mais aussi, d’une certaine manière, un acte de rébellion. La créativité va à l’encontre des « normes ».
Les psychologues ont longtemps cru que la créativité pouvait être étouffée par la conformité et le rejet social.
Nous enseignons aux enfants à respecter les règles, les consignes et, s’ils ne le font pas alors ils sont punis.
Au fil du temps, ils apprennent à obéir au lieu de penser par eux-mêmes.
Lorsqu’elle est confrontée à des pressions de la société, une personne créative affirme son individualité et son originalité, même si cela conduit à des jugements négatifs des autres.
La créativité est un processus difficile et parfois douloureux de la conscience et la découverte de soi.
Dans ce monde de conformité, il n’est pas toujours facile de trouver sa propre voix. Cependant, il existe des moyens que nous pouvons utiliser pour se distinguer du troupeau et penser par nous-mêmes :
Les personnes créatives créent (beaucoup). Elles sont généralement plus préoccupées par leurs propres idées que d’essayer d’imiter ce que font les autres. Faites de votre mieux pour créer plus que ce que vous consommez. De cette manière, vous aurez beaucoup plus de chance de trouver votre propre style.
Si vous êtes un musicien, ne soyez pas seulement inspiré par la musique des autres. Trouvez l’inspiration dans des livres, des films, des gens ou tout simplement la nature. Plus vous aurez de sources d’inspiration, plus vos idées se démarqueront de celles des autres.
Une personne créative vit pleinement sa vie. Elle est ouverte à de nouvelles expériences et prête à sortir de sa zone de confort pour apprendre de nouvelles choses et s’offrir de nouvelles perspectives sur la vie. Cela leur donne une palette plus riche d’expériences à utiliser dans leur travail.
Nous sommes très influencés par notre environnement. Pour améliorer notre créativité, il est important de garder votre environnement de travail frais et stimulant.
Si votre lieu de travail devient fade ou ennuyeux, essayez de le redécorer en mettant de nouvelles affiches sur le mur, ajoutez quelques plantes, un aquarium, de nouveaux gadgets sur votre bureau, ou toute autre chose…
La clé est que votre environnement de travail reflète votre personnalité et stimule votre créativité.
Etre créatif ce n’est pas chercher l’approbation sociale, mais les commentaires et autres critiques permettent de tester la force d’une idée et la changer si nous y trouvons certains inconvénients possibles.
Une grande partie du processus de création correspond à l’adaptation de nos idées sur le monde tangible. Etre ouvert aux commentaires et à la critique est une étape cruciale dans la transformation d’une idée en une réalité.
La conscience de soi est un aspect important de la créativité. Passer du temps seul avec vos pensées et vos sentiments constitue un élément important du développement de la conscience de soi. Plus vous êtes conscient de vos processus cognitifs et émotionnels (la façon dont vous pensez et ressentez les choses), plus vous pourrez appliquer cette connaissance sur votre processus créatif.
Nous pouvons apprendre beaucoup de choses sur notre métier en essayant de prendre une idée et de la pousser à l’extrême.
Pour Bohemian Rhapsody, Freddie Mercury n’a pas hésité à casser la structure traditionnelle des chansons, à faire un mariage phénoménale des genres et ainsi créer l’une des chansons les plus emblématique du groupe mais aussi l’une des plus créative de l’histoire de la musique.
Des idées comme celle ci nous aident à sortir des sentiers battus. Elles nous incitent à prendre un concept et l’utiliser d’une manière peu conventionnelle, jamais vue auparavant.
À l’autre extrémité du spectre, vous mettre des limites vous oblige à faire preuve de créativité. Cette restriction peut vous motiver à créer sans trop penser – et les résultats peuvent être surprenants.
Il n’existe pas de formule simple et unique pour la créativité. Utilisez ce qui fonctionne pour vous et ce qui convient le mieux à votre personnalité. Personne d’autre dans ce monde ne peut vraiment vous dire comment être créatif.
Votre maison est un bon exemple de l’expression de votre personnalité. Vous utilisez votre créativité pour infuser votre espace personnel avec des petits détails qui correspondent à votre caractère. Les couleurs que vous choisissez, les modèles de meubles, le décor que vous choisissez pour votre maison sont le fruit de votre créativité.
Choisir le type de plantes et de fleurs que vous allez avoir en fonction des saisons est une forme d’expression créative. Même lorsque vous pensez que vous êtes tout simplement en train de profiter d’un hobby tout en prenant l’air, vous êtes en train de faire appel à votre créativité!
D’accord, votre bureau est peut être le dernier endroit où vous penseriez être créatif (sauf si vous êtes graphiste ou autre…), mais en fait, même la façon dont vous disposez vos affaires sur votre bureau exprime votre créativité. Certaines personnes ont des piles de dossiers stratégiquement équilibrées alors que d’autres arrivent à être organiser dans une sorte de désordre flagrant. Peu importe comment vous préférez stocker votre travail sur votre bureau, c’est votre méthode d’expression créative qui vous permet d’être productif.
Quelle meilleure façon d’exprimer votre créativité que vos vêtements ? Les modèles, les textures, la correspondance des styles et couleurs sont tous des aspects créatifs de votre garde-robe. Les associations que vous allez faire est un excellent moyen d’exprimer votre créativité jour après jour.
Il y a beaucoup de façons d’exprimer votre créativité au quotidien. Être créatif ne nécessite pas une fonction particulière, un certain nombre d’heures devant vous ou une certaine formation. Etre créatif c’est exprimer la façon dont vous sentez et pensez.
La prochaine fois que vous pensez que vous n’avez pas le temps ni l’énergie pour être créatif, prenez quelques instants pour regarder autour de vous. Voyez où vos touches personnelles (vêtement, décoration intérieure…) reflètent votre personnalité.
Je sais que vous avez des choses que vous voulez voir se produire dans votre vie…
Vous vous concentrez sur elles, visualisez, devenez spécifique et prenez des actions inspirées
Vous faites tout ce dont vous avez avons parlé dans les livres ou les blogs que vous avez pu lire.
Mais…
Souvent, vous vous retrouvez encore à attendre quelqu’un d’autre ou à vous laisser distraire par des circonstances imprévisibles ou pressé par la date limite de quelqu’un d’autre…
Je parle constamment de la façon dont nous sommes 100% responsables de nos vies et de l’histoire qui se joue dans nos vies et pourtant… […]
En cherchant leur passion ou le sens de la vie, de nombreuses sont absorbées par les « lendemains ». L’objectif est de parvenir à ce « lendemain spécial » où l’on découvre la plénitude et le sens de la vie, et où les problèmes s’atténuent.
Cependant, penser que nous pouvons trouver le sens de la vie dans n’importe quel jour, sauf aujourd’hui, n’a pas vraiment de sens.
Pour trouver le sens de la vie, nous devons vivre.
Si nous passons notre temps à penser à ce qui va arriver, nous finissons par perdre les instants précieux d’aujourd’hui et nous nous éloignons de la découverte de soi.
Souvenez-vous que le chemin du contentement n’est pas un chemin que vous devez trouver demain ou la semaine prochaine. Le chemin se trouve juste en dessous de votre pieds aujourd’hui. Il vous suffit de faire un pas dessus, puis un autre, et encore un autre. […]
Les exemples sont nombreux, les four à micro onde, le post-it… Sans la sérendipité, le monde aurait été privé de nombreux objets domestiques qui nous facilitent la vie.
Parfois, il se peut que le résultat de nos efforts créatifs sont de lamentables échecs. Comment pouvons-nous alors les transformer en source d’inspiration ? Comment, de ces cendres, cultiver les roses du succès.
Lorsque tous vos efforts vous déçoivent, il est temps de prendre un peu de recul. Prendre du recul peut vous aider de nombreuses façons.
Pour les plus analytiques d’entre nous, apporter un regard neuf sur leurs efforts peut mettre en évidence certaines failles dans la conception ou l’exécution.
Une nouvelle perspective peut également avoir un effet revitalisant. Vous pouvez voir le projet sous une toute nouvelle lumière, découvrir une utilisation évidente mais à laquelle vous n’aviez pas pensé au préalable. C’est la fameuse histoire du Post-it.
La réussite n’arrive que si nous n’abandonnons pas. Les erreurs arrivent, mettons les de cotés durant quelques instants, parlons en autour de nous mais revenons y plus tard. L’important est d’ouvrir les yeux… et notre créativité… à une nouvelle approche.
La créativité doit être stimulée par différents processus. Laissez vos erreurs vous enseigner les progrès que vous avez réalisés.
La créativité est la compétence qui transforme un employé lambda en la ressource que tout employeur veut avoir dans son équipe. C’est le processus qui apporte quelque chose à partir de rien.
La créativité, c’est la liberté d’aimer la vie, d’exceller dans votre travail et de maintenir des relations qui résistent à l’épreuve du temps. La clé, pour vivre une vie créative, est de construire et développer une pensée créative dans votre vie de tous les jours en vous posant des questions comme, « Que dois-je faire ensuite? », « Comment pourrais-je faire mieux? », « Comment puis-je optimiser les étapes pour créer un meilleur produit en moins de temps? »
Lorsque vous étiez enfant, vous pensiez automatiquement de manière créative. La vie et la société ont désensibilisé votre coté créatif, il est temps de le faire ressortir.
La pensée créative est un processus continu qui exige un certain engagement. La plupart d’entre nous n’y pense quasiment jamais et lorsqu’une idée surgit, nous avons tendance à la rejeter car trop bizarre, trop dure ou trop effrayante pour être prise au sérieux.
Les génies créatifs choisissent de poursuivre leurs idées, ne serait-ce que pour voir si elles sont viables et essayer de les développer.
C’est à ce moment là que la magie opère! Comme vous permettez à votre esprit de jouer avec les connexions, vous trouverez des raccourcis, apporterez des modifications et vous ajouterez de la valeur là où il n’y en avait pas auparavant. Donnez vous le droit de penser différemment.
Qu’est-ce que la créativité?… C’est ce qui résulte de la friction et la synchronicité des contraires. La créativité est la fusion de ce qui est évident avec ce qui n’a pas encore été exploré. La créativité est votre moyen de transport du normal vers l’extraordinaire. La créativité est cruciale!
Et pour vous, qu’est-ce que la créativité?
Personnellement, je me souviens d’un temps où je croyais vraiment que j’allais devenir un grand pâtissier. Ayant grandi, ce rêve a changé et je pensais devenir un célèbre guitariste. Après plusieurs années, ce rêve s’est estompé mais n’a jamais vraiment été remplacé.
Pour une raison quelconque, j’ai arrêté de rêver. En fait, non, je n’ai jamais vraiment cessé de rêver, c’est juste que j’ai cessé de croire que mes rêves étaient possibles.
Quand je regarde autour de moi, je ne pense pas que je suis le seul à s’être résigné.
Pourquoi avons-nous oublié de rêver comme nous le faisions dans notre enfance ?
Personnellement, je pense que nous avons appris à oublier. On nous dit que la vie est compliquée, on nous dit que nous ne pouvons le faire parce que nous ne sommes pas assez intelligent, pas assez grand, pas assez talentueux, pas assez .
Ainsi, pour accepter ces mots, nous nous fermons des portes et réduisons notre pensée. Nous appauvrissons notre imagination pour mener une pleine de « sens ».
Si tel est le cas, comment pouvons-nous réapprendre à rêver
Récemment, j’ai commencé à rêver à nouveau comme un enfant. Lorsque j’ai analysé mes propres pensées, j’ai trouvé une partie du problème.
En fait, je prenais rapidement mes rêves pour des simples fantasmes car je n’arrivais pas à imaginer comment ces rêves deviendraient réalité.
Pourtant, notre esprit ne sait pas immédiatement comment accomplir quelque chose, cela ne signifie pas que c’est impossible.
Si nous voulons rêver, il est essentiel de développer de la confiance en notre intuition. Cela signifie que nous devrions rêver follement, sans chercher à savoir comment ces rêves deviendront réalité. Au lieu de cela, nous devons simplement nous faire confiance et être certain que nous allons trouver un chemin…
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