Auteur/autrice : Nathalie BERTHET

Quand il s’agit de vivre nos rêves, beaucoup de gens disent : « Je ne peux pas » suivi d’une série d’excuses plus raisonnables les unes que les autres.

Je ne peux pas faire cela.
Je ne peux pas croire à cela.
Je ne peux pas penser de cette façon.
Je ne peux pas apprendre une nouvelle langue.
Je ne peux pas bien manger.
Je ne peux pas me lever tôt.
Je ne peux pas renoncer à l’alcool.
Je ne peux pas arrêter de fumer.
Je ne peux pas abandonner la malbouffe.
Je ne peux pas conduire de cette façon.
Je ne peux pas leur dire non.
Je ne peux pas écrire un livre.
Je ne peux pas avancer dans ma carrière.
Je ne peux pas démarrer ma propre entreprise.
Je ne peux pas faire plus d’argent.
Je ne peux pas mettre fin à cette relation difficile.
Je ne peux pas prendre soin de moi.
Je ne peux pas me défendre.
Je ne peux pas se concentrer sur quoi que ce soit.
Je ne peux pas – je ne peux pas – je ne peux pas… […]  Lire la suite

L’amour n’est pas un conte de fées

Les romans d’amour, les comédies romantiques et les contes de fées existent pas parce que leurs histoires sont dans le domaine du possible. Ils existent parce que nous voulons qu’ils se produisent et nous souhaitons que la vie soit aussi simple que cela. J’étais terriblement naïf quand j’étais plus jeune; Je croyais que ces histoires existaient parce qu’elles étaient le reflet des relations.

Votre moitié ne lit pas dans votre esprit

Votre bien aimé(e) ne peut pas lire dans votre esprit et peut être incapable de reprendre le fil de ce à quoi vous faites allusion, même si vous pensez que c’est évident. Ce n’est pas une faille dans leur caractère et cela ne serait pas différent si il ou elle vous aimaient plus. Les hommes et les femmes ont leurs propres esprits, motivations, désirs et besoins et ce ne est pas un défaut s’ils ne peuvent pas prévoir tous les besoins/désirs des autres. Il est de votre responsabilité d’être transparent au sujet de vos besoins et de les communiquer efficacement.

Personne n’est parfait, y compris la personne que vous aimez

Le problème réside dans l’attente qu’une personne pourrait être parfaite pour vous et que tout sera fantastique pour le reste de votre vie.

Dans aucune autre relation dans nos vies […]  Lire la suite

Pendant un moment, je veux que vous imaginiez que vous pouvez avoir n’importe quoi.

Pouvez-vous voir à quel point ce serait merveilleux ?

Je ne veux pas dire l’imaginer et ensuite vous dire: « Oui, c’est vrai ». Placez sincèrement la pensée que vos désirs vont être satisfaits dans votre esprit.

Une fois que vous avez acquis cette croyance dans votre cerveau, vous êtes sur la bonne voie pour améliorer votre vie. Ce n’est pas de la magie ni du charabia, ce que je propose, c’est de convaincre votre cerveau que vous avez les compétences pour être un gagnant. Une fois que vous pouvez réellement y croire, commencez à venir pour vous. Les choses iront mieux, et vous pouvez placer tous les éloges pour ce changement miraculeux sur vos propres épaules. Votre confiance va se renforcer, pour la première fois, vous pouvez devenir vraiment honnête avec vous-même et commencer à vous connaître plus que jamais auparavant. Je n’ai pas fait cette découverte, il y a beaucoup d’autres articles et concepts qui rapportent beaucoup de ces mêmes faits. Cependant, j’ai développé ma propre approche créative de cette méthode après l’avoir découverte par moi-même presque par accident. Les changements qu’il a apportés pour moi ont été stupéfiants. […]  Lire la suite

Ce sont des petites étapes, mais ce sont des étapes importantes. Chaque pas vers le progrès est important, car une chose mène à une autre. D’abord, il a appris à muscler son cou. Puis il a appris à redresser son dos, puis il a appris à s’assoir avec un soutient, puis sans soutien… Bientôt, il va apprendre à se tenir debout puis … à marcher … et courir … et …!

En regardant ma fille passer à travers toutes ces petites étapes m’a fait penser à la façon dont nous faisons des progrès dans la vie. Pourquoi, en grandissant, nous perdons de vue le fait que nous devons suivre un certain processus afin d’apprendre et devenir compétent à quelque chose. Quand nous voulons réaliser quelque chose dans la vie, la plupart d’entre nous attendent des résultats immédiats. Nous ne voulons pas passer par ce processus. Nous voulons une gratification instantanée.

Souvent, nous nous attendons à exceller dans un domaine sans jamais en apprendre les rudiments.

Les solutions du type « devenez riche rapidement » sont le reflet typique d’une telle attitude. Nous voulons tout pour rien et nous le voulons maintenant ! Pour quel résultat ? Échec, frustration, déception… à vous de choisir.

Plus triste encore, si nous parvenons à obtenir un certain degré de succès, cela conduit souvent à notre destruction car nous ne sommes pas prêt. Pour un succès durable, nous devons être prêts. Quand cela vient du jour au lendemain, une certaine déstabilisation peut survenir. Prenons l’exemple du loto. Tous jouent avec l’espoir et la volonté de gagner. Certains y rêvent depuis des années, ils jouent assidûment, réfléchissent à quels numéros sélectionner, ils pensent – de manière raisonnée – à leur vie future… mais quand cela arrive, ils restent pris de court. Certains se trouvent mal, mentalement comme physiquement. C’est pour cela que la française des jeux à mis en place une cellule psychologiques pour aider les gagnants.

Les gens qui deviennent riche ou célèbre prématurément peuvent se détruire avec des excès tels que l’alcool, devenir un coureur de jupons, faire des dépenses inconsidérées, affaiblir ou détruire les relations familiale… Leurs esprits ne sont pas assez préparés pour supporter la pression et la responsabilité qui vient avec la richesse ou le succès. Voilà pourquoi suivre le processus est important. Il vous prépare et vous renforce de sorte que quand le succès vient, vous êtes prêt pour cela.

Peu importe ce que vous voulez atteindre, vous devez suivre le processus. Ne prenez pas de raccourcis. Ne soyez pas pressé. Prenez le temps qu’il faut. Chaque étape compte.

N’ayez pas peur de tomber. Comme lorsque vous appreniez à marcher, vous êtes inévitablement tombé en essayant de maîtriser chaque étape du processus d’apprentissage. Pourtant, vous avez continué à essayer. Plusieurs fois, votre tête à cognée sur le sol. Mais après un bon cri, vous étiez de retour à nouveau. Les chutes viendront, même quand vous aurez fait tout votre possible pour être prudent. le secret ? Levez-vous et essayez à nouveau ! L’échec se produit uniquement lorsque vous lui permettez. Tant que vous continuez d’essayer, vous n’avez pas échoué.

Si vous lisez régulièrement ce blog, vous savez que le but de notre vie est de trouver de la joie pure et du bonheur. Pour y arriver, nous devons être prêts à regarder au-delà de nos besoins immédiats et de nos émotions pour chercher l’image plus grande.

La patience c’est la capacité de renoncer à ces petits moments de satisfaction à court terme, pour un bénéfice encore plus puissant dans l’avenir. L’avenir peut être quelques minutes, quelques heures, quelques jours ou plusieurs années.

La patience : chaînon manquant à votre succès …

Quand les choses vont mal, rappelez-vous toujours que l’herbe finira par pousser à nouveau. Oui, il faudra du temps, mais pour reprendre les mots de Jean-Jacques Rousseau, « la patience est un arbre dont la racine est amère et les fruits très doux ».

La plupart des gens, cependant, sont dépourvus de cette qualité. Ils veulent réussir dans leur vie, mais ils veulent prendre le chemin facile, celui qui leur fera gagner du temps. Ils ne sont pas prêts à sacrifier un peu de temps.

Passivité n’est pas synonyme de patience

Il y a un diction qui dit que tout vient à point à qui sait attendre. Il détient une grande part de vérité. Mais, il est quelque peu incomplète.

L’attente seule ne suffit pas. Les bonnes choses ne viennent pas à ceux qui attendent. Les bonnes choses viennent à ceux qui attendent, mais qui agissent. Si l’attente était tout ce qu’il fallait pour avoir de bonnes choses dans la vie tout le monde pourrait atteindre ses rêves. L’attente ne demande pas d’efforts. Les bonnes choses viennent rarement sans effort.

La passivité est une habitude qui ne doit jamais être confondue avec de la patience. Dans notre monde, la passivité est une de nos plus grandes faiblesses. La patience ce n’es pas attendre passivement que les choses changent.

Si vous êtes passif et attendez patiemment qu’un avenir meilleur se dessine à l’horizon, vous devriez revoir votre stratégie. La patience va de pair avec des actions cohérentes.

Ne jugez pas votre succès sur la base de la réussite des autres. Une des choses qui rendent les gens impatients est de voir d’autres personnes avancer plus vite qu’eux. Cela est particulièrement vrai s’ils ont commencé en même temps et avec les mêmes ressources et les mêmes possibilités.

Mais cela ne doit pas être le cas. Il est nécessaire de connaitre votre plan et où vous voulez aller entant qu’individu. Il y a plusieurs chemins pour atteindre le sommet de la montagne. Suivez votre propre plan même quand les autres autour de vous semblent prendre de l’avance sur vous.

Oui, ils peuvent sembler être en avance, mais vous ne savez rien sur l’endroit où ils veulent vraiment aller. Votre chemin ne doit pas être déterminé par ce que font les autres. Soyez patient avec vos propres plans et vos propres rêves.

Apprenez à être patient avec vous même

Vous n’êtes pas parfait et vous allez faire des erreurs le long du chemin. Mais comprenez que vous êtes sur la bonne voie et que vous vous dirigez dans la bonne direction. Peu importe le nombre d’erreurs et d’échecs que vous pouvez (et allez) rencontrer sur le chemin. Et rappelez-vous; ne regardez pas seulement la destination, profitez aussi du voyage.

Est-il trop tard pour changer de carrière ?
Est-il trop tard pour avoir une bonne relation avec ma sœur ?
Est-il trop tard pour être la personne que je suis censé être ?
Est-il trop tard pour trouver quelqu’un à aimer ?

La liste peut s’allonger encore et encore… et la seule réponse aux questions comme celles-ci est presque toujours NON. Tant que nous respirons, nous avons, chaque jour, l’occasion de faire quelque chose d’incroyable. Chaque jour où nous ouvrons les yeux, nous pouvons accepter le défi de faire de notre journée un jour remarquable.

Quelles que soient les circonstances, je refuse de vivre une vie sans espoir. Il n’est jamais trop tard de changer tant que nous sommes vivant. Il n’est jamais trop tard pour devenir meilleur.

Je lisais récemment un article dont l’idée principale ressemblait à quelque chose comme cela…

Nous devons décider quelles choses sont les plus importantes pour notre entreprise. Nous avons besoin de les écrire sur une liste de choses à faire. À la fin de la journée, nous ne devrions pas quitter notre bureau jusqu’à ce que toutes ces tâches soient faite.

Cela paraît simple – çà l’est – mais c’est pourtant si puissant. Tellement puissant que nous devrions faire cela tous les jours dans tous les domaines de notre vie.

Commençons dès demain en nous demandant comment nous allons changer le monde aujourd’hui. Faisons une liste de choses à faire et n’allons pas dormir tant que chaque tâche n’est pas terminée.

Il n’est pas trop tard. Vous pouvez le faire, vous pouvez changer. Vous pouvez descendre du canapé et faire cette chose que vous avez envie de faire.
Vous pouvez effectuer cet appel téléphonique, vous pouvez être proactif, vous pouvez changer de carrière, vous pouvez sourire plus, vous pouvez aimer plus profondément, vous pouvez écrire ce roman, de plan d’affaires, vous pouvez faire ces abdominaux. Vous pouvez décider, vous DEVEZ décider.