Auteur/autrice : Nathalie BERTHET

Quelle est cette habitude qu’ont partagé Picasso, Henry David Thoreau, Léonard De Vinci, Albert Einstein, Schopenhauer et Mère Teresa ? La réponse est : la solitude.

Si la technologie à permis de rendre notre monde très petit, la réalité est que nous sommes tellement connectés aux autres que nous sommes devenus déconnectés de nous.

Nous assistons à l’extinction de l’existentialisme. L’individu s’est dissout.
Pas de doute, le succès et la prospérité est une question de nombres. Cependant, il y a un élément paradoxale souvent négligé qui contribue au succès. Découvrez ce que pensent certaines personnalités, hautement efficaces, de la solitude.

« Sans une grande solitude, aucun travail sérieux est possible. » – Pablo Picasso

« Un homme ne peut être lui-même que lorsqu’il est seul. S’il n’aime pas la solitude, il n’aimera pas la liberté; car c’est seulement quand il est seul qu’il est vraiment libre.’- Arthur Schopenhauer

« Si vous êtes seul, vous êtes à votre entière disposition. Si vous êtes accompagné d’une personnes, vous n’êtes plus qu’à moitié disponible ou même moins en fonction de la désinvolture de la personne qui vous accompagne. » – Léonard de Vinci

« Je vis dans cette solitude qui est douloureuses quand on est jeune mais délicieuse lorsque nous sommes matures. » – Albert Einstein

« Voyez comme la nature – les arbres, les fleurs et l’herbe – poussent en silence. Voyez comme les étoiles, la lune et le soleil se déplacent en silence… nous avons besoin de silence pour être en mesure de toucher les âmes. » – Mère Teresa

Quel est le remède?

Le planifier. Simple, mais incroyablement efficace. Réservez-vous du temps chaque jour où vous mettez fin à toutes les formes de communication; toutes les formes de médias sociaux à partir de votre téléphone portable et de votre ordinateur.

Qu’allez-vous faire pendant ce temps ? Cette question ne fait que souligner le problème. Nous ne savons pas quoi faire lorsque nous sommes confrontés à nous-mêmes. Mais c’est dans la solitude que la créativité trouve ses racines. C’est là que ces grands hommes et femmes se sont connectés avec leur inspiration.

Toutes les informations disparates et les connaissances que vous avez accumulées auront une chance de se rencontrer et de collaborer. C’est dans le silence que la créativité et les nouvelles idées trouvent la vie.

Embrassez la solitude. Respirez, réfléchissez, réajustez et réjouissez-vous. Prenez un rendez-vous quotidien avec la solitude.

Beaucoup de gens font de grands projets pour l’avenir. Ils vont écrire un roman, ils vont lancer leur entreprise, ils vont apprendre une nouvelle langue, ils visiteront … .. Ils seront … .

Le problème est que très souvent tout ce qu’ils font est de parler. Beaucoup pensent qu’évoquer leurs plans sera suffisant. Beaucoup pensent que les choses peuvent aller de l’avant d’elles-mêmes. ne vont pas réellement commencer à faire ces choses qu’ils ont l’intention de le faire à l’avenir. Beaucoup surestiment le pouvoir de la pensée. Et des pensées sans actions ne sont pas aussi puissantes que vous auriez souhaité.

La partie la plus effrayante est que, souvent, l’avenir est voué à rester l’avenir, pour toujours. Il y a toujours des questions plus urgentes à résoudre, des choses plus importantes à faire… Il n’y aura jamais de conditions idéales. Il n’y aura jamais de moment parfait.

Quel est le bon moment ?

Je suppose que c’était hier, il y a un mois, il y a un an … Mais puisque c’est passé – le moment idéal est maintenant.
Ne parlez pas de ce que vous allez faire… Faites-le et parlez des résultats. Évitez le futur et essayez de vivre dans le présent.
Faites le premier pas… c’est le plus dur. Mais une fois que vous aurez fait le premier pas, il vous mènera au second, puis au troisième … et ainsi de suite. Chaque jour, vous vous approcherez de l’endroit où vous voulez être.

Ne laissez pas votre vie entière devenir une salle d’attente. N’attendez plus et commencez à agir.

Le fait d’aller jusqu’au bout distingue une aventure incroyable d’une aventure passagère.

Aller jusqu’au bout vous permet d’obtenir des résultats sérieux et significatifs.

Il est amusant de commencer quelque chose de nouveau, et de nombreuses occasions de s’amuser existent en cours de route. Mais l’amusement est un résultat agréable, pas une raison.

Une raison valable est ce qui permet de construire une entreprise qui a des conséquences et de la valeur.  […]  Lire la suite

Au lieu de vous mettre en colère, soyez curieux. Plutôt que de devenir frustré, devenez curieux.

Il y a une raison derrière ce qui se passe, et une compréhension plus profonde derrière cette raison. Soyez curieux et vous rencontrerez des opportunités de transformation et d’amélioration positives.

Soyez curieux et développez une puissante appréciation de ce que vous pourriez autrement tenir pour acquis. Soyez curieux et découvrez la richesse du talent, de la sagesse et de la créativité cachée dans les gens qui vous entourent. […]  Lire la suite

Si vous cherchez à mener une vie plus heureuse, c’est une nécessité absolue que vous croyiez en vous. Si vous ne croyez pas en vous, comment pouvez-vous vous attendre à ce que les autres croient en vous ?

Vous avez peut-être traversé des moments difficiles dans votre vie, ce qui rend difficile d’être la personne heureuse que vous voulez être. Peut-être souffrez-vous même d’un manque de confiance en vous à cause de conflits et de douleurs passés. Peu importe ce que vous avez traversé, vous pouvez choisir de surmonter ces obstacles. […]  Lire la suite

L’attitude est une petite chose qui fait une grande différence – Winston Churchil

J’ai appris cette citation il y a quelques années quand j’étais encore aux prises avec ma propre attitude négative et il m’a fallu un certain temps avant de pouvoir l’appliquer au quotidien en raison de mes vieilles habitudes qui étaient difficiles à briser.

Élevé dans un environnement relativement pessimiste, j’avais tendance à toujours regarder le mauvais côté des choses plutôt que le côté positif. Ce faut le cas jusqu’à ce que j’ai pris conscience que le pessimisme était source de stress et de manque de succès dans ma vie parce que je me plaignais toujours.

Pourquoi devons nous garder une attitude positive ?

Les avantages de garder une attitude positive sont innombrables. Non seulement votre côté émotionnel va s’améliorer et entrainera avec lui tous les autres aspects de votre vie. Car lorsque vous êtes en mesure de changer votre pessimisme en optimisme, votre stress va inévitablement diminuer.

• Au lieu de se plaindre des choses ou des personnes, maintenir une attitude positive vous aide à composer avec elle sans vous sentir accablés.
• Au lieu d’avoir des relations difficiles, vous commencez à profiter d’être avec des personnes en observant leurs bons côtés plutôt que leurs mauvais.

Enfin, au lieu de vous sentir comme une victime, vous apprendrez que les sentiments sont une création de votre esprit. Ainsi, lorsque vous apprenez à contrôler votre esprit et vos émotions, vous allez commencer à voir que ce que vous ressentez n’est pas grave. C’est la façon dont vous réagissez à ce que vous ressentez qui peut l’être

Comment garder une attitude positive?

Si je fais tout ce que je peux pour continuer à améliorer en permanence mon attitude et rester – autant que possible – positif, laissez-moi partager avec vous comment j’arrive garder une attitude positive, ou au moins de minimiser mon habitude de pensée négative: