Auteur/autrice : Nathalie BERTHET

Prenez un moment pour réfléchir aux moments de votre vie où vous vous êtes senti le plus estimé, le plus fier, le plus enthousiaste et le plus épanoui.
Que s’est-il passé pour créer ces sentiments ?
Étiez-vous en train de passer votre journée en pilote automatique et de faire la même chose, encore et toujours ? Ou y avait-il quelque chose de différent ?
Je vais tenter de deviner que quelque chose était différent. Je vais supposer que lorsque vous avez ressenti cela, c’est parce que vous êtes allé plus loin, que vous avez découvert quelque chose de nouveau, que vous vous êtes mis au défi ou que vous avez pris un risque, aussi petit soit-il.
Et vous vous êtes surpris à apprendre que le hasard, le changement et le défi peuvent être de bonnes choses. Les sentiments d’estime, de fierté, d’excitation et d’épanouissement découlent d’une attitude aventureuse. Une attitude de « Je peux » mène à un monde de « Je fais ».
Pour atteindre les plus beaux fruits que la vie a à nous offrir, nous devons prendre des risques pour les pouvoir les saisir. Nous pouvons nous asseoir et attendre qu’ils viennent à nous, mais l’attente pourrait être très longue et il n’y a aucune garantie que nous soyons un jour récompensés. […]  Lire la suite

Chaque jour, nous devons nous efforcer de vivre une vie plus forte, meilleure et plus vraie que celle que nous avons vécue la veille.
Il est important de se rappeler que la vie ne consiste pas à être meilleur que les autres, mais à être la meilleure version de soi-même. Nous devrions constamment nous pousser à nous améliorer, à grandir et à devenir la personne que nous sommes censés être.
En considérant la vie comme une compétition avec soi-même, nous pouvons nous concentrer sur nos propres progrès sans nous comparer aux autres.
Cet état d’esprit nous permet de nous fixer des objectifs réalistes et de travailler sans relache pour les atteindre. […]  Lire la suite

Rappelez-vous toujours que ce n’est pas tant le nombre de jours que nous avons qui compte, mais ce que nous apportons et retirons de chacun de ces jours. Dans quelle mesure avez-vous utilisé efficacement vos journées jusqu’à présent ? Si vous deviez noter vos efforts, l’enthousiasme, le don, la patience et l’espoir, quelles seraient vos notes ? Que pouvez-vous apprendre de ces dernières semaines pour utiliser plus efficacement les jours à venir ? […]  Lire la suite

J’ai tendance à arrêter tout ce que je commence.

Voici comment ça se passe… J’ai une idée, je suis absorbé par l’excitation de celle-ci. J’y rêve jour et nuit, je le planifie et j’acquiers les outils nécessaires pour commencer. Je commence avec un cœur avide et plein d’espoir. Certain que l’idée est géniale… puis je perds tout intérêt. Peut-être ai-je atteint une impasse ou trouvé quelqu’un d’autre qui le faisait mieux. Parfois, je ne maîtrise pas une nouvelle compétence aussi rapidement que je l’aurais souhaité. […]  Lire la suite