Rien dans la vie n’est anodin. Chaque moment peut être le début de quelque chose. Parfois, nous avons l’impression que la vie est vide même si rien ne nous manque. Tous les ingrédients pour une vie heureuse sont à portée de main. Mais, ce n’est pas suffisant…

Nous sommes mangés par nos pensées négatives. Nous n’avons pas réalisé que nous ne pouvons pas contrôler tout ce qui nous arrive. Nous ne pouvons que contrôler la façon dont nous réagissons à ce qui se passe. Nous devons changer notre état d’esprit pour grandir.  […]  Lire la suite

Ne vous limitez pas.

Beaucoup de gens se limitent à ce qu’ils pensent pouvoir faire. Vous pouvez aller aussi loin que votre esprit vous le permet. Rappelez-vous, ce que l’esprit de l’homme peut concevoir et croire peut être réalisé.

Si les gens doutent jusqu’où vous pouvez aller, allez si loin que vous ne pouvez plus les entendre. Gardez à l’esprit que les gens intelligents sont prêts à apprendre de tout et de tout le monde. Pourtant, les gens moyens apprennent de leurs expériences alors que les gens stupides ont toujours les réponses. […]  Lire la suite

Prendre des risques, c’est ce qu’est la vie. Peu importe sa taille. Afin d’obtenir ce que vous désirez, vous devez vous dépasser. Vous devez vous mettre en avant et vous tenir au bord de cette falaise.

Lorsque vous vous tenez au bord de la falaise, un million de choses vous traversent la tête. Est-ce que je fais ce qu’il faut ? Quel sera le résultat ? Et si tout s’effondre ?

Mais que se passe-t-il si tout se passe bien et que le résultat est encore meilleur que prévu?

Le risque est la volonté de faire quelque chose sans en connaître le résultat. Si vous tentez et échouez, vous pouvez toujours vous reprendre et réessayer. Être capable de prendre des risques nourrit notre besoin intérieur de tenter notre chance à quelque chose.  […]  Lire la suite

Les situations difficiles et les obstacles font partie de la vie. Lorsque vous en rencontrez un, concentrez-vous sur les bonnes choses, aussi petites ou apparemment insignifiantes soient-elles. 

Si vous le regardez, vous pouvez toujours trouver un aperçu d’espoir même si ce n’est pas immédiatement évident.

Passez du temps avec des personnes positives. La négativité et la positivité se sont avérées contagieuses. Pensez aux personnes avec qui vous passez du temps. Il a été démontré que côtoyer des personnes positives améliore l’estime de soi et augmente vos chances d’atteindre vos objectifs. Entourez-vous de personnes qui vous élèveront et vous aideront à voir le bon côté des choses. […]  Lire la suite

La vie est incroyable. 

Se réveiller chaque matin est une bénédiction en soi car beaucoup de gens n’ont malheureusement pas l’occasion de voir un autre jour. 

La vie nous réserve de bons et de mauvais jours. Et lorsque nous traversons des jours horribles, nous pouvons êtres certains que de bons jours arriveront.

Beaucoup d’entre nous vivaient dans la peur de ce que les gens pensent de nous. Nous ne sortons pas de notre zone de confort, ce qui est très triste car la personne que nous sommes lorsque nous sortons de notre zone de confort pourrait être une meilleure version de nous.  […]  Lire la suite

Avez-vous déjà été dans une situation où vous avez été exploité à cause de votre nature altruiste ?

Peut-être vous êtes-vous retrouvé constamment blessé, maltraité ou même manipulé par d’autres, malgré vos meilleures intentions.

Bien qu’il soit formidable d’être une personne gentille et généreuse, être trop bon peut en fait avoir un côté sombre dont nous devons être conscients.

Dans cet article, nous allons explorer pourquoi être trop bon peut vous faire continuer à vous blesser et pourquoi contrôler votre envie d’altruisme est essentiel pour vous fondre dans les normes de la société. […]  Lire la suite

La PNL pour les Nuls

Avec La PNL pour les Nuls, terminé les mauvaises habitudes de communication et autres schémas de pensée négatifs.
Ce livre vous permettra de vous débarrasser de votre anxiété et vos croyances limitantes. Il vous aidera à vous libérer de vos émotions négatives et vous apprendra à croire en vos capacités.
Vous maitriserez enfin toutes les situations aussi bien professionnels que personnelles.

La programmation neuro-linguistique (PNL) est une technique de psychologie ayant pour but de modifier nos schémas de pensée dans le but de mieux communiquer avec les autres.
La PNL est reconnue par tous les professionnels de la communication et de la psychologie. Comme toujours, la collection ‘Pour les Nuls’ vous offre de nombreux conseils pratiques couplés à des exercices pour rendre la PNL efficace pour vous.

Voici le sommaire du livre « La PNL pour les Nuls »  :

 

Première partie – Bienvenue dans un monde idéal

1 – Destination PNL

Qu’est-ce que la PNL ?
Les piliers de la PNL
Les modèles et le modelage
Des conseils pour rendre la PNL plus efficace

2 – Hypothèses de base sur la PNL

Les présupposés de la PNL
Conclusion sur les présupposés : lancez-vous !

3 – Prendre votre vie en main

Contrôler votre mémoire
Sens et croyance
La voix de l’excellence
La formule du succès en 4 points
Faire tourner la roue de la vie
Tenir un journal des rêves liés à vos objectifs
Foncez !

Deuxième partie – Le code de la route de votre cerveau

4 – Qui est au volant ?

Comment nos peurs peuvent nous conduire dans la mauvaise direction ?
La formation réticulée : votre système de suivi
Comment se créer des souvenirs
Les croyances et les valeurs font toute la différence
Imaginez votre réalité future

5 – Appuyez sur les boutons de la communication […]  Lire la suite

Dans la vie, il y a de la douleur… mais cela ne veut pas dire que la vie doit être douloureuse…

Je veux parler de deux types spécifiques de douleur – ce ne sont pas bien sûr pas les seuls types qui existent, mais ce sont les deux types qui déterminent beaucoup de choses sur la vie que vous concevez – ou ne concevez pas …

1. La douleur de la discipline

2. La douleur du regret

Ne vous méprenez pas…

Vous savez que je veux créer une vie de fluidité et de facilité et ne pas forcer votre vie… […]  Lire la suite