La plupart des athlètes se blessent à un moment ou à un autre de leur carrière. Certains s’apitoient sur leur sort. D’autres travaillent à leur rééducation et reviennent plus forts.
La plupart des acteurs passent des auditions infructueuses tout au long de leur carrière. Certains renoncent à leurs rêves et se contentent d’un autre métier. D’autres continuent à travailler sur leur art et à viser le prochain rôle.
La plupart des candidats n’obtiennent pas le premier emploi auquel ils postulent. Certains viseront plus bas la prochaine fois.D’autres persisteront, comprenant qu’ils ont beaucoup à offrir.
Tout le monde connaît des déceptions, des échecs et des résultats négatifs à un moment ou à un autre de sa vie. Certains abandonnent et se contentent d’une vie dans laquelle ils ne sont pas pleinement heureux. D’autres continuent à suivre leurs rêves, assument la responsabilité de leurs actions et vivent des vies remarquables.
Lequel allez-vous être ? […]
Nathalie BERTHET
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Tout ce qui arrive mène à mon succès.
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Je remplis mes journées d’objectifs.
Lorsque nous nous concentrons sur notre objectif, nos problèmes sont généralement plus faciles à surmonter. Mais beaucoup d’entre nous ont une approche opposée de nos journées : Nous nous concentrons sur les problèmes qui se présentent et croyons que nous atteindrons notre but une fois les problèmes résolus.
Nous ne réalisons pas que nous faisons tout à l’envers. Nous devons nous concentrer sur l’objectif à atteindre, car notre objectif est bien plus important que nos problèmes.
Lorsque nous restons centrés sur notre objectif et notre vision, les problèmes diminuent mais lorsque nous faisons passer nos problèmes avant notre vision, ils deviennent des obstacles.
Comment passez-vous habituellement vos journées ? Votre objectif principal est-il de résoudre les problèmes ou de poursuivre votre but ? Essayez de remplir votre journée avec un objectif, et observez le changement spectaculaire que cela va créer dans votre vie. […] -
Je suis capable d’atteindre tous mes objectifs et de réaliser mes rêves.
Êtes-vous fatigué(e) de vous fixer des objectifs sans jamais les atteindre ? Avez-vous du mal à rester motivé(e) et à faire des progrès chaque jour ?
Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions, vous n’êtes pas seul(e). De nombreuses personnes ont du mal à atteindre leurs objectifs et à faire des progrès constants.
Et si nous vous disions qu’il existe une méthode éprouvée pour réussir, utilisée par les plus grands dans tous les secteurs ?
Notre programme de formation Kaizen – basée sur la philosophie japonaise de l’amélioration continue – est conçu pour vous aider à progresser quotidiennement vers vos objectifs, quelle que soit leur taille.
En vous concentrant chaque jour sur de petits changements faciles à gérer, vous vous rapprocherez de vos objectifs et créerez des habitudes durables qui vous mèneront au succès à long terme.
Notre programme comprend des conseils ainsi que des outils et des stratégies pratiques pour vous aider à rester sur la bonne voie.
Mais ne vous contentez pas de nous croire sur parole – voici ce que certains de nos clients ont à dire :
« J’ai essayé de nombreux programmes de développement personnel et de stratégies de fixation d’objectifs, mais rien n’a été aussi efficace que Kaizen. En me concentrant sur de petites améliorations quotidiennes, j’ai pu réaliser plus de choses ces derniers mois que depuis des années. Le soutien et les conseils de l’équipe ont été inestimables pour me garder motivée et sur la bonne voie. Je recommande vivement ce programme à tous ceux qui cherchent à apporter des changements durables dans leur vie. » – Sarah T.
Prêt(e) à commencer à atteindre vos objectifs avec Kaizen ? Cliquez sur le lien ci-dessous pour en savoir plus et vous inscrire à notre programme dès aujourd’hui.
Je veux prendre ma vie en main
Nous sommes impatients de vous aider à progresser vers vos objectifs !
Meilleures salutations, […] -
J’accepte le changement et les défis.
Prenez un moment pour réfléchir aux moments de votre vie où vous vous êtes senti le plus estimé, le plus fier, le plus enthousiaste et le plus épanoui.
Que s’est-il passé pour créer ces sentiments ? Étiez-vous en train de passer votre journée en pilote automatique à faire la même chose encore et encore ? Ou y avait-il quelque chose de différent ?
Je vais tenter de deviner que quelque chose était différent. Je vais supposer que lorsque vous avez ressenti cela, vous êtes allé plus loin, vous avez découvert quelque chose de nouveau, vous vous êtes mis au défi ou vous avez pris un risque.
Et vous vous êtes surpris à apprendre que le hasard, le changement et le défi peuvent être de bonnes choses. Les sentiments d’estime, de fierté, d’excitation et d’épanouissement découlent d’une attitude audacieuse. Les Je peux mènent souvent à des Je fais.
Pour atteindre les fruits que la vie a à nous offrir, nous devons prendre des risques et les chercher. Nous pouvons nous asseoir et attendre qu’ils viennent à nous, mais l’attente pourrait être très longue et il n’y a aucune garantie que nous soyons un jour récompensés. Quel domaine de votre vie vous demande de prendre quelques risques ? Qu’allez-vous faire à ce sujet ? […] -
Je change le monde grâce à mes actions.
Souvent, nous avons de grandes visions, mais nous ne faisons pas les actions nécessaires pour les réaliser. D’autres fois, nous faisons certaines actions, mais nous n’avons pas de vision ou de but pour les rendre pleinement épanouissantes. En associant une vision à des actions appropriées, nous devenons de véritables moteurs du changement.
Quelle est votre vision ? Ne la laissez pas être un simple rêve. Prenez quelques instants aujourd’hui pour réfléchir à vos actions et faites le prochain pas. […] -
Je vis avec amour et bienveillance.
Il est souvent facile de faire des promesses, mais nos actions les soutiennent-elles vraiment ? Alors que nous parlons d’être des personnes respectueuses, attentionnées et optimistes, traitons-nous ensuite ceux qui nous entourent avec respect et attention ?
Longtemps après notre interaction avec une personne, elle ne se souviendra peut-être pas de nos paroles, mais elle n’oubliera jamais ce que nous lui avons fait ressentir. Alors faites en sorte de laisser de bons souvenirs.
Êtes-vous fier de la façon dont les personnes avec lesquelles vous interagissez se souviendront de vous ? Si ce n’est pas le cas, prenez une mesure immédiate pour changer le souvenir que vous créez pour elles. […] -
Chaque défi que je relève me fait grandir
Avez-vous déjà eu une journée, une semaine ou un mois où vous avez l’impression de vous promener sous un de ces nuages noirs et que la pluie ne tombait que sur vous ? Que chaque pas en avant que vous faites est contrebalancé par deux pas en arrière ?
Plus nous essayons d’avancer et plus nous aspirons à accomplir, plus nous rencontrons ces nuages de pluie.
Pourquoi ?
Parce que le changement et les défis nous obligent à dépasser nos limites et à sortir de notre zone de confort. Mais ce qui ressemble à un nuage de pluie n’est que de l’eau fertilisant le sol pour ce nouveau rêve ou cette nouvelle direction.
La prochaine fois que vous aurez l’impression qu’un nuage de pluie vous suit, levez les yeux et remerciez-le d’être présent.
Continuez à défier la vie – c’est ainsi que nous découvrons qui nous sommes. […] -
Chaque jour, je fais une nouvelle découverte sur moi-même et sur mon monde.
Si nous ne nourrissons pas la curiosité, nous pouvons rapidement nous enfermer dans des habitudes et négliger toutes les opportunités et nouveautés à notre portée.
Aujourd’hui, essayez d’avoir la curiosité d’un enfant lorsque vous vaquez à vos occupations quotidiennes.
Aujourd’hui et pendant au moins une semaine, essayez de faire un petit changement chaque jour et appréciez le sentiment de découverte ! -
J’accepte le changement. Je danse avec la vie.
Maîtriser l’art du changement est essentiel au bonheur de vivre. La plupart des douleurs de la vie viennent du fait que l’on essaie de s’accrocher ou de figer un moment précis dans le temps. J’ai vu de nombreuses personnes tenter de recréer des moments qui sont passés… « Si seulement je pouvais revenir à mon poids d’il y a 10 ans. », « Ce serait mieux si nous pouvions retrouver l’étincelle que nous avions au début de notre relation. »…
Nous devons nous rappeler que la vie est fluide. Ainsi, une composante de notre bonheur consiste à apprendre – nous aussi – à être fluide. C’est dans notre attitude, dans notre esprit et dans notre cœur que se trouve la clé d’une vie bien remplie.
Il ne s’agit pas de ce que nous avons, de ce que nous accomplissons ou de tout autre élément mesurable. La clé d’une vie bien remplie dépend de la façon dont nous voyons le monde; ce choix se trouve uniquement en chacun de nous.
Comment regardez-vous le monde ? Étant donné qu’il suffit d’un instant pour décider de regarder le monde différemment, pourriez-vous bénéficier d’un ajustement de votre point de vue ? […] -
Chaque jour est rempli d’occasions d’élargir, d’affiner et d’améliorer l’orientation de ma vie.
Ce qu’une personne perçoit comme un défi peut être perçu comme une opportunité par une autre personne. Cela ne signifie pas qu’une personne a raison ou que l’autre a tort, mais cela démontre que nous sommes tous des individus uniques avec des valeurs et des objectifs uniques.
Ce qui me rend heureux peut être très différent de ce qui vous rend heureux. Chaque obstacle, chaque opportunité nous apporte des éléments nous permettant de déterminer nos valeurs et nos objectifs et découvrir ce que nous désirons dans notre vie.
Une approche que j’ai trouvée très utile dans la construction de la vie idéale (et dans ma propre découverte de moi-même en général) est le processus d’élimination.
Il n’est pas toujours facile de découvrir ce qui nous rendrait heureux. Nous pouvons penser que nous savons ce que ce serait, mais souvent nous arrivons à ce point et découvrons que ce dont nous pensions avoir besoin n’est pas vraiment la « clé » de notre bonheur.
Il est parfois plus facile d’observer ce qui ne nous rend pas heureux. En dressant une liste de ce qui ne fonctionne pas, nous devenons comme un inventeur : Chaque combinaison qui ne fonctionne pas nous rapproche de la combinaison qui fonctionnera.
Au lieu de laisser vos humeurs et votre énergie s’écouler au gré des « hauts et des bas », prenez du recul et observez chaque haut et bas comme une occasion d’en apprendre davantage sur la façon d’inventer et de créer la vie que vous désirez. […]