Auteur/autrice : Nathalie BERTHET

  • Continuez à apprendre

    Continuez à apprendre

    Le message d’aujourd’hui est simple : Continuez à apprendre.

    Peu importe comment. Et peu importe la quantité. Continuez simplement à apprendre.

    Lisez des livres. Suivez un cours. Écoutez des podcasts intéressants. Essayez de nouveaux passe-temps. Posez votre téléphone. Asseyez-vous en silence et réfléchissez à la vie. Écoutez les sages. Écoutez ceux avec qui vous n’êtes pas d’accord et que vous ne comprenez pas.

    Posez des questions. Résolvez les problèmes. Échouer à résoudre des problèmes. Suivez un autre chemin. Continuez à essayer. Continuez à apprendre.  […]  Lire la suite

  • Résistez à la tentation d’arrêter trop tôt

    Résistez à la tentation d’arrêter trop tôt

    Je sais que parfois, ce que vous faites peut être difficile. Je sais que vous avez parfois envie d’abandonner. Je sais que vous avez parfois l’impression que ce que vous faites n’a pas d’importance et que personne ne remarque vos efforts.

    Mais avant de vous arrêter, laissez-moi vous encourager à en faire encore un de plus. Une seule poussée de plus. Une page de plus (que vous lisiez ou écriviez). Un appel téléphonique de plus. Un message d’encouragement de plus. Un essai de plus.  […]  Lire la suite

  • Commencez, simplement

    Commencez, simplement

    N’attendez pas que votre situation soit parfaite… commencez, simplement.

    Ne vous complaisez pas dans la haine de vous-même parce que vous n’avez pas commencé il y a des années… commencez, simplement.

    Ne regardez pas trop loin devant vous… commencez, simplement.

    N’écoutez pas ceux qui veulent vous retenir… commencez, simplement.

    Ne laissez pas vos peurs vous retenir… commencez, simplement.

    Ne vous trouvez plus d’excuses… commencez, simplement.

    Ne vous laissez pas distraire par des choses insignifiantes… commencez, simplement.  […]  Lire la suite

  • Soyez aussi généreux que vous le pouvez

    Soyez aussi généreux que vous le pouvez

    Lorsque vous donnez de votre temps, de votre expertise, de votre argent, ne vous inquiétez pas de ce que vous recevrez en retour. Ne regardez pas autour de vous pour voir si quelqu’un a remarqué ce que vous avez fait.

    Ne vous retenez pas d’être aussi généreux que vous le pouvez.

    Ne le voyez pas comme une perte, mais comme une contribution. Ne jugez pas les autres en fonction de ce qu’ils donnent. Ne réfléchissez pas rétrospectivement à vos actions et ne regrettez pas ce que vous avez donné.  […]  Lire la suite

  • Allez-y, rejoignez-les.

    Allez-y, rejoignez-les.

    Il y a des gens qui travaillent dur et qui s’amusent. Qui poursuivent des objectifs ambitieux et font de grands progrès pour les atteindre.

    Des personnes positives et optimistes quant à l’avenir. Elles apprennent en permanence et se lancent des défis pour se développer. Elles sont prêtes à donner un coup de main à quiconque est sont assez courageuses pour demander de l’aide lorsqu’elles en ont besoin.

    De loin, elles semblent appartenir à un groupe d’élite. Leur confiance et leur courage les distinguent des autres. Il est facile de les regarder avec nostalgie et peut-être un peu de jalousie.  […]  Lire la suite

  • C’est votre tour

    C’est votre tour

    N’attendez pas que quelqu’un d’autre le fasse.

    Ne regardez pas autour de vous en espérant que quelqu’un d’autre prendra la responsabilité.

    Ne restez pas assis à regarder les autres prendre les choses en main.

    N’hésitez pas à vous justifier en vous disant que vous n’êtes pas prêt.

    Ne gardez pas votre main baissée, en espérant qu’ils ne remarqueront pas ce que vous avez à offrir.

    Ne supposez pas que les autres sont plus qualifiés et mieux équipés pour faire ce qu’il y a à faire.  […]  Lire la suite

  • Je me traite avec soin, amour et respect

    Je me traite avec soin, amour et respect

    Comment voyez-vous le monde qui vous entoure aujourd’hui ?

    Si vous voyez le monde comme effrayant, inquiétant, négatif ou stressant, il y a de fortes chances que vous gardiez ces sentiments en vous. De même, si vous voyez le monde comme étant plein d’espoir, d’optimisme et de joie, il y a de fortes chances que vous gardiez ces sentiments en vous.

    Nous ne pouvons pas capturer l’invisible. Si nous désirons une vie de paix, de confiance et de bonheur mais que nous ne pouvons pas la ressentir intérieurement, nous ne pourrons pas la trouver à l’extérieure. […]  Lire la suite

  • Je me concentre sur ce qui compte.

    Je me concentre sur ce qui compte.

    J’ai toujours entendu dire qu’il fallait choisir ses batailles, mais je vois cela sous un angle différent maintenant – je choisis mes batailles avec ma liste de choses à faire.
    Qu’est-ce qui compte vraiment ?
    C’est un point très important qui est essentiel pour vivre en équilibre. Nous devons remettre en question nos routines, au lieu de les faire en pilote automatique, et nous devons choisir de nous concentrer sur ce qui compte vraiment.
    La vie ne consiste pas à tout faire, mais à accomplir ce qui est important. Ne remplissez pas votre liste de choses à faire au point de vous empêcher d’accomplir les tâches qui donnent un sens à votre vie.
    À chaque fois que cela est possible, demandez-vous… est-ce important ?

  • Il est là, dehors

    Il est là, dehors

    J’aime lire et apprendre. J’aime discuter de la vie et de ses merveilleuses opportunités avec les autres. J’aime entendre des discours et des messages inspirants.

    Mais je me souviens alors des mots de Gandalf dans « Le Hobbit » de Tolkien. Le monde n’est pas dans vos livres et vos cartes. Il est là dehors.

    Oui, il y a un temps pour la lecture et la philosophie, mais il y a aussi un temps pour l’action. Un temps pour les actions audacieuses. Un temps pour l’aventure. Et ce temps, c’est maintenant ! […]  Lire la suite

  • Je me donne les moyens d’aller de l’avant et de trouver les ressources et le soutien nécessaires pour le faire.

    Je me donne les moyens d’aller de l’avant et de trouver les ressources et le soutien nécessaires pour le faire.

    Nous avons tous des défis et des obstacles à relever, et nous avons tous le pouvoir de les surmonter.
    Chaque expérience, douloureuse ou heureuse, a fait de nous la personne que nous sommes aujourd’hui. On ne peut pas filtrer la vie et se contenter de prendre le bon sans le mauvais. Nous sommes la somme de nos expériences, mais c’est à nous de décider si cette somme sera positive ou négative.
    Peu importe ce que vous avez vécu, ce à quoi vous êtes confronté ou ce que l’avenir vous réserve, vous pouvez tout surmonter. Donnez-vous simplement les moyens d’agir !
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