Nathalie BERTHET

  • N’attendez pas plus longtemps

    N’attendez pas plus longtemps

    J’ai rencontré trop de gens au cours des dernières années qui ont attendu l’occasion idéale pour arriver 10 ans plus tard et se rendre compte qu’ils auraient pu commencer beaucoup plus tôt et fait davantage de progrès.

    Aujourd’hui, je veux vous encourager à arrêter d’hésiter et de prendre des mesures. Aussi petites soient-elles. Quoi que vous êtes censé faire avec votre vie, n’attendez pas l’année prochaine.

    • N’attendez-pas un feu vert imaginaire.
    • N’attendez-pas que toutes les circonstances soient parfaites.
    • N’attendez-pas que tout le monde soit d’accord avec vous.
    • N’attendez-pas que les étoiles s’alignent.
    • N’attendez-pas d’avoir plus d’expérience.
    • N’attendez-pas que les enfants soient plus âgés, que la maison soit payée, que vous avez plus de temps, plus d’argent…

    Il suffit de commencer dès maintenant. Commencez petit si vous le devez, mais commencez… […]  Lire la suite

  • Les enseignements de Neville Goddard sur la spiritualité et la découverte de soi

    Les enseignements de Neville Goddard sur la spiritualité et la découverte de soi

    Neville Goddard était un enseignant spirituel et un écrivain et est considéré comme l’un des pionniers de la « loi de l’hypothèse ». 

    Ses enseignements sur la spiritualité et la découverte de soi ont profondément touché de nombreuses personnes et continuent d’inspirer de nombreuses personnes aujourd’hui. 

    Neville croyait que nous étions tous des êtres divins capables de manifester nos désirs en nous alignant avec le divin.

    Cet article explorera les opinions de Neville Goddard sur la spiritualité et la découverte de soi et comment elles peuvent nous aider à mener une vie plus épanouissante et plus significative. […]  Lire la suite

  • Je contrôle mes pensées et les oriente vers le positif. – KAIZEN

    Je contrôle mes pensées et les oriente vers le positif. – KAIZEN

    En tant qu’êtres humains, nous pensons sans cesse. La science a montré que ce que nous pensons est en corrélation directe avec notre qualité de vie. Les optimistes vivent plus longtemps que les pessimistes. Les optimistes ont une incidence plus faible de maladies cardiaques. Les données scientifiques commencent à s’accumuler pour montrer que nos pensées sont en corrélation directe avec la vie que nous menons, et sa qualité.
    Nous passons la majeure partie de notre temps à penser – parfois ces pensées sont aléatoires et vagabondes, d’autres fois elles sont le reflet de ceux avec qui nous passons du temps.
    Chaque pensée est comme un bloc de construction. Construisez-vous une fondation pour aujourd’hui et demain, ou construisez-vous autour de vous une forteresse de briques qui vous empêche de voir la lumière ?
    Si vos pensées s’égarent dans des endroits qui ne vous inspirent pas et ne vous encouragent pas, alors vous devez prendre la décision de changer et d’aller jusqu’au bout – c’est la décision et l’engagement les plus importants que vous puissiez prendre pour vous-même et pour tous ceux qui vous entourent . Ce ne sera pas forcément facile, mais cela en vaut la peine. […]  Lire la suite

  • Je m’améliore chaque jour – KAIZEN

    Je m’améliore chaque jour – KAIZEN

    Chaque jour compte. Chaque jour nous pouvons nous améliorer et, chaque jour, nous pouvons nous rapprocher de nos objectifs.

     Certains jours, nous pouvons faire des pas de géant. D’autres jours, nous pouvons être interrompus, mais si nous gardons nos objectifs à l’esprit et si nous continuons à mettre en pratique les piliers du défi, nous nous améliorons de plus en plus.

    Aujourd’hui, je veux vous lancer un défi. Engagez-vous à réciter cette affirmation pendant une semaine. Récitez-la tôt le matin. Récitez-la tout au long de la journée lorsque vous avez besoin d’un petit coup de pouce et observez ce qui se produit en vous en une semaine. […]  Lire la suite

  • Le paradoxe de notre temps

    Le paradoxe de notre temps

    Si George Carlin à très catégoriquement nié qu’il était à l’origine de cet essai, le véritable auteur de ce texte semble être le Dr Bob Moorehead, un ancien pasteur d’une l’église chrétienne. Près de 20 ans après sa publication, le message semble plus que jamais d’actualité.

    Nous dépensons plus, mais avons moins; nous achetons plus, mais apprécions moins. Nous avons des maisons plus grandes mais de plus petites familles. Plus de commodités, mais moins de temps. Plus de diplômes, mais moins de bon sens. Plus de connaissances, mais moins de jugement. Nous avons plus d’experts, mais plus de problèmes. Plus de médicaments, mais nous n’avons plus la santé.

    Nous rions trop peu, conduisons trop vite, nous nous fâchons trop vite, nous veillons trop tard et nous nous levons trop fatigué. Nous avons trop peu de temps libre mais nous n’avons jamais autant regardé la télévision.

    Nous avons multiplié nos possessions, mais réduit nos valeurs. Nous avons appris à « gagner sa vie », mais pas à la vivre. Nous avons  ajouter des années de vie mais pas de vie aux années. Nous allons sur la lune mais nous ne somme pas capable de traverser la rue pour pour accueillir ce nouveau voisin.  Nous purifions l’air, mais polluons l’âme. Nous avons divisé l’atome, mais pas nos préjugés. Nous écrivons plus, mais apprenons moins. Planifier plus mais accomplissons moins.

    Nous avons appris à nous précipiter, mais pas à attendre. Nous faisons plus d’efforts, mais avons moins de succès. Nous sommes dans une génération de de fast-foods mais de digestion lente. Plus de loisirs mais moins de plaisir. Plus de nourriture mais moins de nutrition.

    Nous sommes dans une période où il y a beaucoup de choses dans la vitrine mais rien dans le magasin.

  • Est-ce que votre passé vous défini ou vous affine ?

    Est-ce que votre passé vous défini ou vous affine ?

    Gustav Mahler, le célèbre compositeur autrichien eu un passé tragique. Sept de ses frères et soeurs sont morts avant d’avoir pu atteindre l’âge adulte. Son père était alcoolique, violent et sa mère avait un handicap. Devenu parent lui-même, sa fille de quatre ans est décédé tragiquement. Un jour, son médecin lui annonça que son coeur s’était affaibli et qu’il ne pouvait espérer vivre beaucoup plus longtemps.

    Au milieu de ces tragédies, Gustav Mahler a également réussi à trouver des moments de joie dans sa vie. Alors que sa santé se détériorait, il a écrit sa neuvième symphonie. Un chef-d’oeuvre qui contient des passages mélancoliques faisant probablement référence à la tristesse qu’il avait pu éprouver, mais aussi des passages plus légers, plus joyeux.

    Après avoir traversé de si nombreuses tragédies, Gustav Mahler aurait été excusé s’il avait laissé son passé le définir. Il aurait pu croire que rien ne pouvait être bon dans sa vie et renoncer à ses rêves de devenir compositeur. Mais il a décidé d’embrasser son passé, lui permettant de devenir une partie intégrante de sa vie.

    Nous avons tous un passé

    Pour certaines personnes, il est aussi tragique que celui de Gustav Mahler. Pour d’autres, les circonstances sont moins tragiques, mais la douleur n’en demeure pas moins réelle.

    Nous ne devons pas permettre une telle douleur nous paralyser de façon permanente. Nous devons encore moins en faire une excuse que la vie nous a donné pour justifier nos actions.

    Toutes ces expériences peuvent finir par nous définir. Nous pouvons nous considérer comme divorcés, limogés, maltraités ou abandonnés. Ou nous pouvons permettre aux événements du passé nous perfectionner.

    Nous devons intégrer nos expériences et les leçons du passé pour bâtir notre résilience. Ce faisant, nous pouvons réaliser des choses incroyables en dépit, et peut-être à cause, de la douleur de notre passé.

  • Carl Gustav Jung et son ombre

    Carl Gustav Jung et son ombre

    Comme cela arrive souvent dans ma vie, j’arrive à divers concepts de la psychologie non pas à travers des livres et des manuels, mais à travers mes propres expériences, la douleur personnelle et l’expérience de vie. Il me semble toujours que les pensées et les idées philosophiques des autres envahissent mon monde de manière surprenante, juste à ces moments où je suis prêt à m’ouvrir à elles, à voir en elles un reflet de mes propres émotions. Cela se produit lorsque je les ai déjà réalisés à mon niveau profond personnel, ne lisant toujours rien à leur sujet et que je suis prêt à rejoindre les expériences d’une personne qui a vécu avant moi et a rayé son expérience dans les images de la culture mondiale. […]  Lire la suite

  • Je crois en mes forces, mes compétences et mes talents

    Je crois en mes forces, mes compétences et mes talents

    Vous n’avez pas besoin de meilleures ou d’autres compétences. Vous êtes déjà doté des talents et des capacités dont vous avez besoin pour améliorer le monde.
    Vous n’avez pas besoin de meilleures opportunités. Elles sont déjà tout autour de vous.
    Vous n’avez pas besoin de meilleures circonstances. Vous êtes le seul responsable de l’amélioration de votre situation.
    Peut-être avez-vous juste besoin de plus de courage. Un plus grand sens de l’aventure, p lus de confiance en soi.
    Bien sûr, cherchez des moyens d’améliorer les compétences que vous avez, mais vous n’avez pas besoin d’attendre de les perfectionner avant de commencer.
    Elles seront perfectionnées au fur et à mesure que vous les utiliserez.

  • Vous n’avez pas besoin d’autres compétences

    Vous n’avez pas besoin d’autres compétences

    Vous n’avez pas besoin de meilleures ou d’autres compétences.

    Vous êtes déjà doté des talents et des capacités dont vous avez besoin pour améliorer le monde.

    Vous n’avez pas besoin de meilleures opportunités.

    Elles sont déjà tout autour de vous.

    Vous n’avez pas besoin de meilleures circonstances.

    Vous êtes le seul responsable de l’amélioration de votre situation.

    Peut-être avez-vous juste besoin de plus de courage.

    Un plus grand sens de l’aventure.

    Plus de confiance en soi. […]  Lire la suite

  • Pourquoi il est important de progresser chaque jour

    Pourquoi il est important de progresser chaque jour

    Peu importent vos objectifs, si vous faites même une petit pas par jour, vous serez étonné de ce que vous pourrez réaliser.

  • Si vous écrivez une centaine de mots par jour, vous aurez un livre en quelques mois.
  • Si vous économisez quelques euros par semaine, vous serez plus à l’aise financièrement dans le long terme.
  • Si vous faites quelques appels par jour, vous augmentez progressivement et considérablement votre réseau ou base de clients.
  • Si vous lisez un chapitre par jour, vous allez développer vos connaissances de manière incroyable.
  • Si vous ajoutez quelques légumes frais à votre alimentation quotidienne, dans quelques mois, vous ressentirez les bénéfices.
  •  […]  Lire la suite

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