Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Je reconnais la chance qui m’est offerte chaque jour et je me donne à fond à chaque occasion. – KAIZEN

    Ce n’est un secret pour personne que chaque jour apporte son lot d’opportunités. Il peut s’agir de la possibilité d’aider un membre de la famille, d’assister un étranger, d’atteindre un objectif, d’admirer un coucher de soleil ou de passer du temps avec les êtres qui nous sont proches.Aujourd’hui et chaque jour, rappelez-vous aussi souvent que…

    woman running in grass field during sunset
  • Avoir confiance en soi

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    Qu’est-ce que la confiance en soi ? La confiance en soi est un trait de caractère qui touche les personnes de différentes manières. La confiance en soi peut soit se développer, soit s’appauvrir en fonction de l’éducation reçue et des expériences vécues mais aussi sur le regard que nous portons ou les mots et sentiments…

    Le rôle de la concentration dans la réussite
  • Je peux facilement surmonter les échecs ou les revers. – KAIZEN

    Saviez-vous que Levi Strauss était à l’origine un fabricant de tentes dans les années 1850 ? Il a utilisé un tissu denim résistant qu’il avait inventé pour fabriquer des tentes pour fabriquer des jeans. Il a échoué dans son entreprise de fabrication de tentes. Je me demande ce que nous porterions tous s’il avait réussi…

    woman running in grass field during sunset
  • Assertivité : L’affirmation de soi expliquée

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    La confiance en soi n’est rien d’autre qu’un reflet de vos croyances sur vous-même. Si vous vous voyez comme compétent, fort et capable, vous vous sentirez confiant alors que si vous croyez que vous êtes sans valeur, sans défense ou faible, alors vous ne vous sentirez jamais confiant. L’une des compétences qui peut vous aider à…

    Que Faites-Vous ?
  • Faites-vous confiance : Allez au-delà de l’inquiétude

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    Parce que la vie est parfois difficile, et parce que nous avons tous des craintes compréhensibles quant à l’incertitude de l’avenir, nous nous inquiétons. Parfois, nous nous retrouvons à nous soucier des innombrables détails de la vie quotidienne. Nous pouvons nous inquiéter de nos relations, de nos finances, de notre état de santé ou d’un…

    L’amour, un fruit toujours de saison
  • Ce que chaque mari ou femme a besoin d’entendre

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    Nous savons tous que les hommes et les femmes sont différents. Une des différences significatives est ce qu’ils doivent entendre pour les aider à se sentir en sécurité et valorisés dans leurs relations. Craig Groeschel identifie cette différence et décrit comment les maris et les épouses peuvent effectivement encourager leurs conjoints. Commençons par les dames…

    Que faire après s’être fixé des objectifs ?
  • Avoir confiance en soi : 5 choses à faire pour la développer

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    Avoir confiance en soi est une chose très importante. Vous serez admirés par certains et inspirerez confiance aux autres. Ces personnes affrontent leurs peurs et ont tendance à prendre des risques. Elles savent que peu importe les obstacles, elles ont la capacité de les surmonter. La confiance en soi a tendance à vous faire voir…

    L’amour, un fruit toujours de saison
  • 4 raisons pour lesquelles votre confiance ne s’améliore pas

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    Je m’intéresse au développement personnel depuis quelques temps maintenant. J’ai pu voir beaucoup de gens faire des progrès incroyables en ce qui concerne leur confiance, mais j’ai aussi vu beaucoup de gens faire très peu de progrès voir pas de progrès du tout. À vrai dire, quand il s’agit de stimuler votre confiance j’ai pu…

    8 avantages surprenants de montrer plus de gratitude
  • Perte de confiance : Comment la retrouver ?

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    Pour résumer, la confiance en soi est un sentiment positif à propos de vous-même et vos capacités. Donc, si vous êtes confiant en vous, cela signifie simplement que vous vous sentez bien avec qui vous êtes, et vous vous sentez bien dans votre capacité à réaliser des choses que vous voulez atteindre. J’ai perdu confiance,…

    Que Faites-Vous ?
  • Développez votre confiance en 5 étapes

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    Y a-t-il des moments où vous doutez de vous-même et de vos capacités ? Avez-vous manqué des opportunités parce que vous avez pensé que vous n’étiez pas assez talentueux, pas à la hauteur, que vous manquiez de connaissances, de compétences ? Maintes et maintes fois, je croise des personnes qui ont beaucoup de talent et…

    5 choses étonnantes qui se produiront lorsque vous commencerez à croire en vous