Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Continuer malgré la douleur

    Alors que Renoir souffrait de plus en plus de l’arthrose, Henri Matisse lui rendait visite jour après jour pour lui apporter des pinceaux, de la peinture et de la nourriture. Matisse regarda Renoir peindre et, à chaque fois que le pinceau touchait la toile, Renoir laissait transparaitre le douleur. « Maître, vous avez déjà créé une vaste et importante collection, pourquoi continuez vous à…

    Pourquoi le succès n’est pas au rendez-vous ?
  • 6 choses que vous devez savoir sur la motivation

    Savez ce qu’il faut pour vous motiver ? Ou avez-vous du mal à comprendre ce qui pourrait vous motiver à atteindre vos objectifs ? Voici quelques choses fascinantes que les chercheurs ont découvert sur la motivation humaine. Certaines pourraient vous surprendre et certaines pourraient vous donner des idées sur la façon de vous motiver. Les…

    Comment être heureux sans être authentique ?
  • Aimeriez-vous gagner au loto ?

    Etrange question… Tout le monde aimerait gagner au loto. Pourtant, saviez-vous que près de 70% de tous les gagnants dépensaient leurs gains en quelques années seulement. En ce laps de temps, les relations familiales, amicales et professionnelles se seront détériorées et la sécurité financière sera à nouveau un rêve. Pourquoi et que pouvez-vous faire à…

    L’amour, un fruit toujours de saison
  • Vivre simplement ou vivre avec moins ?

    Nous confondons souvent une « vie simple » avec « vivre avec moins ». Mais je ne suis pas convaincu qu’ils soient réellement. Bien sûr, désencombrer nos vies va certainement les simplifier vies. Dépenser moins, préparer des repas avec moins d’ingrédients, limiter les choix… toutes ces choses peuvent simplifier notre vie mais mais sont-elles nécessaires pour vivre simplement ?…

    Ces jeux auxquels nous jouons
  • L’art de la simplicité

    Dans nos société occidentales, nous ne savons plus vivre simplement. Nous gaspillons. Pour mieux vivre nous devons renoncer à ce gâchis afin d’accéder à une existence pleine de sens pour laisser la voie libre à l’essentiel, à ce qui compte vraiment. Bien des choses sont superflues mais, malheureusement, notre culture s’accommode mal de ceux qui…

    Ne cédez pas à l’appel du confort
  • Il est dur d’échouer ; mais il est pire de n’avoir jamais tenté de réussir.

    Il est dur d’échouer ; mais il est pire de n’avoir jamais tenté de réussir. Franklin Delano ROOSEVELT Chaque fois que je vois cette citation puissante, elle sert de rappel poignant du sérieux d’agir sur des idées avec un but, et sans la peur de l’échec. Il peut être facile de devenir paralysé par la peur…

    a person standing in a field of yellow flowers
  • Je suis concentré sur le moment présent. – KAIZEN

    Longtemps, j’ai cru pouvoir faire plusieurs choses en même temps. Mais la vérité est que cela ne me rendait pas plus efficace : Cela me rendait juste plus stressé. Cela m’amenait à croire – à tort que je pouvais faire plus avec moins de temps.Lorsque j’ai adopté le concept de faire une chose à la…

    woman running in grass field during sunset
  • Je me donne à fond chaque jour.

    Je me donne à fond chaque jour. Quelque part, en cours de route, nous avons appris à rendre nos journées plus compliquées qu’elles ne doivent l’être en nous concentrant sur des choses qui ne nous regardent pas vraiment, qui ne sont pas sous notre contrôle. Ou bien, nous passons une grande partie de notre journée…

    woman running in grass field during sunset
  • Je suis responsable de mes sentiments – KAIZEN

    Les défis quotidien sont suffisamment difficiles en eux-mêmes. Il n’est pas nécessaire que vous y ajoutiez quoique ce soit. Vous pouvez ressentir ce que vous décidez de ressentir. Alors choisissez dès maintenant de vous sentir positif, enthousiaste, vivant et prêt à faire de grandes choses.Asseyez-vous droit ou mieux encore, levez-vous. Prenez une longue et profonde…

    woman running in grass field during sunset
  • Le feriez-vous gratuitement ?

    C’est une question assez commune qui peut être utilisée pour mesurer si, oui ou non, quelqu’un est vraiment passionné par son métier. La question semble légitime mais la plupart des gens se rappellent qu’ils ont un loyer à payer, un prêt à rembourser, des factures et d’autres dépenses. Il y a donc toujours une partie…

    Sans travail, rien ne pousse à part les mauvaises herbes