Instants Présents

Nathalie BERTHET

  • Comment et en quoi le développement personnel peut vous aider ?

    Le développement personnel est une chose dont on parle de plus en plus. Parfois négligé par certaines personnes, la plupart du temps il est tout simplement mal compris. Savez-vous ce que le développement personnel implique réellement ? Cet article a pour but de décomposer le processus réel de développement personnel pour vous aider à mieux…

    Le rôle de la concentration dans la réussite
  • Les autres peuvent prédire, mais vous décidez

    Souvent, certaines personnes voient de grandes choses en vous. Elles ont vu votre potentiel et vous encouragent à faire de votre mieux. Elles vous encouragent quand les temps sont durs et partagent votre succès lorsque tout va bien. Mais il peut y avoir des gens qui doutent de vos capacités. Ils sont dans la critique…

    Ne cédez pas à l’appel du confort
  • Comment éviter les frustrations ?

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    Comprendre le mécanisme des frustrations est la première étape pour apprendre à les éviter. Les espérance brisées créent la frustration qui brise à son tour l’image que nous avons de nous, l’estime de soi et cause des dommages importants à la confiance en soi. L’une des causes principales de la procrastination est la crainte très…

    Que puis-je faire pour que les autres autour de moi soient heureux ?
  • La différence est dans la perception, rien d’autre

    La réalité est ce que nous percevons. Lorsqu’une personne va voir la laideur, une autre va voir la beauté. Lorsqu’une personne va voir une pierre d’achoppement, une autre va voir une opportunité. Régulièrement, nous découvrons une nouvelle peinture qui pourrait être une oeuvre d’un grand maître. Des conservateurs, spécialistes et autres connaisseurs passent des mois…

    Que faire quand la vie devient difficile ?
  • 5 conseils simples pour commencer à vivre mieux dès aujourd’hui

    Quelles sont les clés du bonheur ? C’est une question que chacun se pose. Si nous recevons tant de réponses différentes, la vérité est, comme pour la plupart des questions sur le bonheur, que seule la personne qui pose la question peut réellement y répondre. Vous seul pouvez déterminer quelles sont vos clés du bonheur.…

    Cher moi… Une lettre d’amour à moi-même
  • Concentrez-vous sur l’essentiel, soyez anormal

    Bien que la nature reste constante et ne se soucie guère des buts ou autres aspirations humaines, la société, notre société est contrôlée par une certaine partie de la population: la partie qui a soif de contrôle. Il est rare que vous trouverez une personne « accomplie » dans une position de pouvoir. Il n’y aurait rien…

    L’art d’échouer : Exploiter Son Potentiel illimité
  • Vous vous êtes vous fixé des objectifs dans votre vie ?

    Devenir « meilleur »… Voici l’une des meilleures choses que nous puissions faire pour nous même et ceux qui nous entourent. Mais pour atteindre ce but, il est nécessaire que nous ayons des objectifs de changement, des objectifs de développement. Le choix de ces objectifs sera déterminant et marquera notre vie, tant celle de cette année que…

    Il faut juste être patient…
  • Cette agitation qui nous tue

    Même si cela nous tue lentement mais sûrement, être occupé, toujours devoir en faire plus est devenu une véritable épidémie à la mode. Essayez de trouver un créneau pour aller diner entre amis, vous verrez que des semaines passeront avant de trouver une date qui fonctionne pour tout le monde. Sur quoi sommes-nous si occupés…

    8 avantages surprenants de montrer plus de gratitude
  • Qui vient en premier, la confiance ou les résultats ?

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    La confiance est l’une de ces choses rares que les personnes qui réussissent semblent avoir à la pelle. Puis, il y a ceux qui n’ont pas confiance en eux et qui luttent pour entreprendre quelque chose. Mais qu’est-ce qui vient en premier ? Avez-vous besoin de confiance pour obtenir des résultats ? Ou est-ce l’inverse…

    L’amour, un fruit toujours de saison
  • Quand l’argent contribue au bonheur…

    Il existe de nombreux domaines dans ma vie où je pratique la frugalité. La chose intéressante est que les domaines dans lesquels je coupe les vivres sont des domaines dans lesquels je ne remarque pas de réel changement. En d’autres termes, je ne voit pas de changement. Par exemple, je mange que très rarement au…

    Le rôle de la concentration dans la réussite