Auteur/autrice : Nathalie BERTHET

Il y a eu une période dans ma vie où je pensais que le succès était pour tout le monde sauf moi. Je me sentais comme si je savais qu’il y avait quelque chose en moi, mais je ne savais pas comment y accéder. Je désirais vivre une vie plus épanouie, mais cela semblait être un rêve inaccessible.

J’ai commencé à m’intéresser au développement personnel, j’y ai travaillé jour après jour, mois après mois, et année après année pour réaliser que j’avais toujours cette sensation que quelque chose manquait. Je sentais que je devais poursuivre un but plus élevé, mais je n’avais aucune idée de ce que c’était. […]  Lire la suite

Tout le monde aime avoir des objectifs. Il y a quelque chose d’excitant et d’encourageant à regarder vers l’avenir et imaginer ce à quoi notre vie pourrait ressembler. Cependant, il ne suffit pas d’avoir un objectif, du moins si vous voulez que votre objectif se réalise. Créer un objectif est relativement facile. Créer un plan d’action pour atteindre cet objectif l’est moins.

Comme la plupart des gens, j’ai été coupable de me fixer quelques objectifs et de ne pas les suivre. Ce que j’aime dans la fin de l’année est que je me concentre sur ce que j’aimerai atteindre l’année d’après. J’écris un certain nombre d’objectifs très précis. J’en réalise certains et j’en abandonne d’autres ou je ne parviens pas à faire les progrès que je voudrais faire. […]  Lire la suite

Comme le souligne Amnesty International, en 2016, près de 1 030 personnes ont été exécutées dans plus de 23 pays. En France, un nombre croissant de personnes pensent que la peine capitale devrait être rétablie. Ce n’est pas parce qu’elles sont cruelles, mais parce qu’elles ont peur. Elles craignant que les crimes violents se banalisent et elles espèrent l’éliminer en envoyant un message fort aux personnes tentées de faire ces crimes. Pourquoi pensent-elles que le fait de tuer des gens qui tuent des gens apprendra aux autres que tuer des gens est une erreur ? Ironiquement, plutôt que d’abaisser le nombre de morts, le rétablissement de la peine de mort le ferait augmenter. Le rétablissement de la peine capitale brutalise la société. Cela envoie le message qu’il est acceptable de tuer certaines personnes. Il est acceptable d’assassiner des meurtriers, par exemple. Oscar Wilde explique ainsi le problème: « Nous est absolument écoeuré, non par les crimes que les méchants ont commis, mais par les châtiments que les bons ont infligés; et une communauté est infiniment plus brutalisée par l’emploi habituel de la punition que par l’occurrence occasionnelle du crime. » […]  Lire la suite

Pour beaucoup d’entre nous, ce n’est pas une question difficile : l’esprit est situé dans le cerveau, ou l’esprit est égal au cerveau. Nous utilisons les deux termes – cerveau et esprit – de façon interchangeable.

Depuis le XVIIe siècle, de nombreux philosophes et scientifiques ont essayé de répondre à cette question «simple» : Quelle est la différence entre l’esprit humain et du cerveau humain ?

L’un des arguments les plus connus est celui de René Descartes qui a développé une théorie dualiste de l’esprit et de la matière. En termes informatiques, plus simple à comprendre, nous pourrions dire que Descartes a expliqué que l’esprit est le logiciel et le cerveau comme le matériel. […]  Lire la suite

La notion de liberté reste toute relative tant il y a d’aspects différents en fonction des paramètres pris en compte. C’est comme l’amour, on peut en parler des heures voire jusqu’à s’entretuer pour affirmer notre point de vue. La liberté est un mot ayant à son actif bien des morts avec toutes les révolutions et les guerres qu’elle a entrainée.

Jusqu’où va la liberté du dirigeant, du management intermédiaire et des collaborateurs ? Où s’arrête celle du maire, des députés, des fonctionnaires et des représentants de l’état ? Tout le monde revendique une liberté où les frontières sont aussi floues que l’arrêt effectif des attentats en Irak, au Liban ou en Palestine. […]  Lire la suite

Est-ce que vous êtes du genre à chercher des excuses lorsque les choses ne se déroulent pas comme vous l’aviez prévu ? Avez-vous déjà négligé de prendre la responsabilité des événements et des circonstances de votre vie ? Ce sont tous des signes subtils qui indiquent que les excuses ont une grande place dans votre vie vous empêchant de vivre à votre plein potentiel.

Chercher des excuses

Venant de Ex Causa ou cause extérieure, ce mot véhicule à lui tout seul la faiblesse intérieure d’un individu. Certes, des événements extérieurs viennent modifier nos plans et ce qui compte c’est notre aptitude intérieure à réagir afin d’apprendre de ces événements. […]  Lire la suite

La plupart des gens ont une quantité impressionnante de biens matériels. Tout ce que vous avez à faire est de regarder la taille toujours croissante des maisons et la recherche incessante d’unités de stockage pour voir qu’il y a un problème.

Maintenant, ajoutez à cela le fait qu’un flot constant de choses coule dans la vie de la plupart des gens. La paperasserie de l’école ou du travail, les emballages alimentaire, les cadeaux des amis, les « offres irrésistibles » de telle ou telle boutique viennent compléter les dizaines ou les centaines d’autres choses présentes dans nos maisons déjà surchargées. […]  Lire la suite

J’ai eu l’occasion d’échanger avec de nombreuses personnes timides et socialement anxieuses. J’ai découvert qu’ils avaient toutes sortes d’attitudes envers leur timidité, et leurs attitudes affectaient drastiquement leur timidité.

Il y a clairement des attitudes à l’égard de la timidité que je trouve saines, réalistes et utiles en fonction de leurs effets. Et, bien sûr, il y en a des des malsaines, irréalistes et surtout inutiles.

Être timide ne fait de vous quelqu’un de mauvais

Beaucoup de personnes timides se sentent comme des personnes faibles parce qu’elles sont timides. À un certain niveau, certaines pensent même qu’elles ne méritent pas d’être heureuses ou aimées car elles sont timides. Pour elles, être timide est pire que tout. […]  Lire la suite