Nathalie BERTHET

Pour être vraiment efficace, vous devez apprendre à regarder plus loin que vous ne pouvez voir, sans perdre de vue votre position.

Cela signifie que vous devez visualiser votre destination aussi précisément que possible, bien avant que vous puissiez réellement la voir. Et pourtant, vous ne devez pas vous plonger dans le but ultime, à savoir que vous perdez connaissance de votre situation actuelle.

En fait, tout accomplissement est simplement le résultat du lien entre votre situation actuelle et votre objectif visualisé. […]  Lire la suite

Peu importe à quelle fréquence vous revisitez le passé, vous n’y trouverez jamais quelque chose de nouveau.

Avez-vous une vision sentimentale du passé ou est-ce mélangé à la culpabilité et au regret ? Réfléchissez à la question car cela vous permettra de savoir si vous vivez avec remords ou inspiration.

La colère peut être une émotion toxique si elle n’est pas maitrisée, car elle pénètre dans notre psychisme et se manifeste sous forme de symptômes physiologiques, y compris la douleur. Parfois, nous pouvons nous accrocher fermement au passé, ce qui entache la vitalité du moment présent. Pendant ce temps, nous continuons à revisiter des souvenirs douloureux. […]  Lire la suite

Les mots ont le pouvoir de détruire et de guérir. Lorsque les mots sont à la fois vrais et gentils, ils peuvent changer notre monde.
– Bouddha

Il est plus facile d’être gentil quand nous sommes en paix avec nous-mêmes. Ce qui nécessite de la pratique, c’est d’être suffisamment présent avec la colère pour que nous puissions nous connecter avec les autres au lieu de leur nuire.

Dans notre environnement alimenté par les médias, les réactions publiques de colère sont monnaie courante. Lorsque vous êtes centré, il est possible d’être en colère et gentil en même temps. Puissant et humble. Assertif et empathique. […]  Lire la suite

Nous faisons toutes sortes d’hypothèses car nous n’avons pas le courage de poser des questions. Miguel Ruiz.

Avez-vous déjà remarqué qu’un film de deux heures serait terminé en dix minutes si l’un des personnages se tournait simplement vers l’autre pour lui demander : « Pourquoi es-tu contrarié ? » Au lieu de cela, nous obtenons deux heures de devinettes, de récriminations, de commérages et de chagrins avant que les deux personnages se rendent compte que leurs suppositions étaient erronées et tombent dans les bras l’un de l’autre au fur avant que le générique de fin fasse son apparition ? […]  Lire la suite

Vous ne pouvez rien faire. Vous êtes toujours du mauvais côté de chaque porte. Vous luttez avec des problèmes d’identité, d’amour et de finalité. Il est logique que vous ressentiez cela. Vous vivez dans un environnement « privilégié » où la liberté de choix et la distraction font la part belle à chaque message provenant de vos écrans.

Au-delà de l’explosion de la prolifération technologique, la vie moderne est marquée par la montée de la consommation ostentatoire et excessive, la polarisation politique et religieuse, l’épidémie de divorce et une foule d’autres développements psychologiquement épuisants. Avec tant de bouleversements sociaux, on pourrait facilement dire que les choses vont particulièrement mal pour la société humaine de nos jours. […]  Lire la suite

Ne vous inquiétez pas d’être meilleur que n’importe qui d’autre, car cela ne vous fera que ressentir de l’envie. Au lieu de cela, concentrez-vous sur le fait d’être meilleur que vous-même. Faites aujourd’hui une amélioration par rapport à hier. Et quand demain arrivera, trouvez un moyen de vous améliorer encore plus.

Vous comparer aux autres ne mènera qu’à la déception ou à certaine arrogance, qui ne vous apporteront aucune valeur positive. Au lieu de cela, comparez-vous à vous-même et vous aurez alors vraiment quelque chose avec lequel travailler. […]  Lire la suite

Vous n’êtes pas ce qui vous arrive mais c’est la façon dont vous y répondez qui façonne votre avenir. Nous avons tous vécu de mauvaises choses, certains plus que d’autres, mais cela ne diminue en rien les événements du passé. Peut-être vous êtes-vous replié sur vous-même pour trouver un réconfort et un sens sur la raison pour laquelle les événements ont eu lieu. Maintenant il est temps d’arrêter. Arrêtez d’essayer de comprendre ce qui s’est passé parce que nous dépensons une énergie mentale et émotionnelle inutile pour essayer de comprendre la vie.

Rationaliser la vie logiquement est une bataille que nous gagnons rarement.

L’énergie mentale et émotionnelle est mieux dépensée en essayant de trouver des solutions au lieu de contextualiser son sens. La vie n’est pas ce qui nous arrive, c’est la façon dont nous réagissons et grandissons à partir des expériences qui façonnent notre destin. C’est ce que veut dire Joan Halifax, une enseignante américaine du bouddhisme zen, lorsqu’elle écrit : « Je suis venue à la valeur profonde de prendre en compte tout le paysage de la vie et de ne pas rejeter, ni nier, ce que nous recevons, et les « crises » ne sont peut-être pas des obstacles qui doivent nous arrêter définitivement. Elles peuvent en fait être des passerelles vers des paysages internes et externes plus vastes et plus riches.

Les événements du passé ont eu lieu en fonction de votre niveau de conscience. En termes simples, si vous souhaitez effectuer des rendus 3D sur un ordinateur datant des années 1980, le programme que vous utiliser peut nécessiter plus de ressources que ce que l’ordinateur peut traiter. Cependant, si vous mettez à niveau votre matériel, il peut effectuer ces fonctions plus facilement. Nos problèmes et nos déceptions surviennent parce que notre niveau de conscience ne correspond pas à l’expérience vécue.

Ainsi, si nous traversons une rupture importante, cela ne signifie pas que quelque chose ne va pas chez nous, seule notre croissance à ce moment-là ne correspondait pas au maintien de la relation. Si nous perdons notre emploi ou si notre santé en souffre, c’est parce que notre niveau de conscience n’est pas à la hauteur de ces choses.

Un aphorisme populaire dit: « Pour te développer, connais-toi toi-même. » En grandissant dans la conscience, nous développons la capacité de donner plus de nous-mêmes et d’attirer des circonstances compatibles avec notre niveau de conscience. C’est pourquoi ceux qui sont en forme et en bonne santé maintiennent une vie en bonne santé parce qu’ils ont développé une conscience pour soutenir cette façon d’être.

J’espère que cette idée résonne avec vous car il est nécessaire de comprendre ce principe. Le message est que rien ne nous arrive si nous ne le permettons pas, que nous soyons conscients ou inconscients.

Ce dernier point est problématique car si nous sommes inconscients de nos motivations, nous prenons des décisions automatisées qui ne correspondent pas à notre plus grande identité. Compte tenu de cela, réfléchissez à votre propre vie, en particulier au passé. Y a-t-il eu des moments où votre carrière, votre santé ou vos relations ont souffert à cause de ce dont vous étiez certain ?

Je me rappelle plus d’une douzaine d’exemples de ce que je savais avec certitude, était incomplet pour ne pas dire faux. Souvent, ce que nous pensons savoir sur la vie peut nous conduire à l’autodestruction. C’est en abandonnant les idées préconçues sur la vie que nous vivons la vie elle-même.

La vie sait ce qu’elle doit être et si nous sommes attachés à la manière dont cela devrait se dérouler, nous limitons son potentiel. C’est en libérant que nous découvrons l’essence du récit de notre vie.

L’idée de cet article est que vos circonstances, qu’elles soient passées ou présentes, ne constituent pas votre identité, mais ajoutent un récit à votre devenir […]  Lire la suite

Ayez de grands rêves. Attendez-vous au meilleur de la vie. Définissez des normes élevées. Visez les étoiles.

Le succès exige des efforts et des sacrifices. Le succès exige de l’énergie, votre concentration et votre persistance. Alors, assurez-vous que le succès que vous visez vaut le prix que vous devrez payez pour l’atteindre. Sinon, vous ne serez pas disposé à payer ce prix.

Au final, les deux routes seront tout autant difficile l’une que l’autre. Alors allez-y et prenez la route qui mène à votre objectif. Faites en sorte que le voyage en vaille la peine.

La vie à un prix et vous le paierez d’une manière ou d’une autre. Autant être heureux de payer le prix et de récolter les fruits.

Visez haut, rêvez grand, optez pour le meilleur et faites en sorte que vos journées comptent pour tout ce qu’elles valent.

Utilisez vos jours pour faire une réelle différence. Après tout, quelle meilleure utilisation pourriez-vous en faire ?

Souvent, je pense que beaucoup d’entre nous ont peur de se mettre en avant et donner ce que nous avons à offrir.

Nous sommes tous ici pour apporter quelque chose, même si beaucoup d’entre nous ne sont jamais vraiment arrivés à cette réalisation de notre vivant. Ceux d’entre nous qui prennent conscience ou développent un état d’esprit plus conscient ont tendance à discerner pourquoi nous sommes ici et quelle sera notre contribution. Et, une fois que cela deviendra vraiment clair pour nous, il n’y aura vraiment rien qui puisse nous empêcher de l’offrir au monde. Cela devient une sorte d’obsession.

Je dis cela parce que j’ai eu des moments importants au cours des dernières années qui ont littéralement changé le chemin et la direction de ma vie. Je suis arrivé à la conclusion que mon grand appel, mon objectif principal, est d’aider les autres à changer de perspective sur la vie.

J’étais poussé à aller de l’avant, à apprendre et à grandir, mais j’étais plus axé sur le succès que sur le but. Ce que j’ai appris depuis, c’est que le succès est un résultat inhérent à une vie axée sur le but.

Bien sûr, il est nécessaire de prendre des mesures pour en apprendre davantage sur les processus métier, comment développer votre activité et développer votre sens des affaires, mais si vous êtes vraiment engagé et motivé, vous ferez tout ce qu’il faut.

La beauté de cela est que si vous êtes conscient, vous serez intuitivement guidé et que vous saurez ce qui vous convient. Il y a des gens qui s’aligneront complètement sur ce que vous proposez et seront heureux et enthousiastes à l’idée de faire appel à vous, d’acheter vos produits et de vous recommander à d’autres personnes.

Un par un, vous aiderez les autres dans votre domaine précis, et le nombre de personnes que vous servez augmentera et vous serez récompensé par le succès.

Alors, qu’est-ce que vous avez à offrir ? Lorsque vous le trouverez, assurez-vous d’embrasser pleinement ce moment, d’en apprendre davantage sur ce qui vous passionne, de vous y plonger et de le transmettre au monde entier.