Nathalie BERTHET

  • Une goutte dans l’océan

    Une goutte dans l’océan

    Nous pensons parfois que ce que nous faisons n’est qu’une goutte d’eau dans l’océan. Mais si cette goutte n’existait pas dans l’océan, elle manquerait – Mère Teresa

    Une des raisons pour lesquelles nous sommes intimidés par le processus de vie, c’est que nous pensons que notre rôle n’est pas assez grand.

    Après tout, les leaders – tout comme les agitateurs – présentés dans les médias sont généralement puissants. Nous entendons parler de philanthropes tels que Bill Gates qui dépense des millions pour trouver un remède contre le paludisme, ou des personnalités plus grandes que nature, qui touchent la vie de millions d’autres personnes avec leurs popularité. […]  Lire la suite

  • Cultiver la paix intérieure

    Cultiver la paix intérieure

    Certaines personnes possèdent un don très spécial: elles incarnent la présence de la paix intérieure. Quand nous avons la chance de nous asseoir près de quelqu’un comme ça, nous nous sentons calmes, apaisés. Ces personnes irradient la paix intérieure d’une manière qui nous touche profondément. La présence de leur paix intérieure calme nos pensées errantes et apaise nos angoisses.

    Chaque fois que nous avons une chance d’être avec une âme qui vit dans l’éternel Maintenant, nous pouvons ressentir cette source subtile de paix et de joie. Grâce à leur présence, nous sommes également en mesure de nous connecter à cette source. Leur tranquillité intérieure calme la turbulence dans le monde qui les entoure et ils nous enseignent – par l’exemple – comment trouver la paix intérieure. […]  Lire la suite

  • La vie secrète des rêves

    La vie secrète des rêves

    Chaque nuit pendant que nous dormons, nos rêves ont leur propre vie secrète. Les rêves remplissent de nombreuses fonctions qui soutiennent nos vies éveillées: ils permettent à notre esprit de trier et de classer les données acquises pendant la journée et de libérer toute tension émotionnelle qui n’a pas été traitée.

    Les rêves sont des portes vers le subconscient et nous aident à voir comment nous nous sentons vraiment dans nos vies. Nos rêves nous disent la vérité sur nous-mêmes. Ils sont une expression de notre vrai sens de nous-mêmes. […]  Lire la suite

  • Utilisez votre esprit subconscient

    Utilisez votre esprit subconscient

    L’esprit subconscient… beaucoup d’entre nous en ont entendu parler, mais peu ont une idée sur la façon de l’utiliser pour en tirer profit. On nous a dit que nous avons reçu ce merveilleux cadeau qu’est l’esprit humain, mais nous n’avons pas reçu de manuel d’instructions sur la façon de l’utiliser.

    Par conséquent, nos esprits, plus important encore, nos esprits subconscients restent perméables aux autres quand nous grandissons et ils finissent par intégrer les croyances que nos parents, que d’autres membres de la famille ou que les enseignants exposent. […]  Lire la suite

  • Découvrir et comprendre votre objectif de vie

    Découvrir et comprendre votre objectif de vie

    Qu’est-ce qui vous manque dans votre vie ? Qu’est-ce que vous aimeriez le plus avoir ? Aimeriez-vous plus d’amour, plus de liberté, plus de paix ?

    Dans la vie, nous luttons pour obtenir tout ce dont nous croyons avoir besoin ou que nous voulons. Nous atteignons des objectifs personnels et professionnels et acquérons ce que nous pouvons nous permettre.

    Mais est-ce vraiment la vie ?

    Est-ce cela qui fait que notre âme prospère et se sent heureuse ?

    Est-ce cela qui me rend satisfait et complet ? […]  Lire la suite

  • Puisez dans votre esprit subconscient pour réaliser vos objectifs

    Puisez dans votre esprit subconscient pour réaliser vos objectifs

    Beaucoup de gens se fixent des objectifs mais luttent pour réussir. Ils réussissents dans un aspect de leur vie mais pas dans un autre. Pourtant, nous avons tous la capacité innée de réussir dans chaque domaine de notre vie. Nous avons tous un outil très puissant à notre disposition pour nous aider à faire exactement cela: notre subconscient.

    Il peut même fournir la direction sur la façon d’agir pour atteindre nos objectifs. Cet article vise à donner trois conseils pour exploiter la puissance de votre esprit subconscient pour réaliser vos objectifs. Ces conseils peuvent être utilisés que vos objectifs soient personnels, professionnels, entrepreneuriaux ou financiers. […]  Lire la suite

  • Qui voulez-vous être ?

    Qui voulez-vous être ?

    Décidez qui vous voulez être parce que quand vous regardez autour de vous, il n’y a aucun garde-fou dans votre vie. La réalité est que d’autres personnes essaient de vous dire que seules certaines choses sont bonnes. Ils peignent un chemin terne et vous demande de le suivre comme aller à l’école, obtenir de bonnes notes, avoir un diplôme, obtenir un emploi décent et prendre sa retraite.

    Mais qui voulez-vous être ? Désirez-vous devenir le mouton qui suit la foule ou le loup qui décide et crée son propre destin ? […]  Lire la suite

  • Rat Race : Comment échapper à cette course effrénée ?

    Rat Race : Comment échapper à cette course effrénée ?

    Quelle est cette Rat Race à laquelle la société tente de nous préparer ? Qu’est-ce que la Rat Race ? Pour faire simple, la Rat Race est une poursuite sans fin, auto-destructrice et inutile.

    Quelle est la première chose qui vous vient à l’esprit lorsque vous pensez aux rats ? Une horde de rats se précipitant dans un trou ? Peut-être un labyrinthe ? Je pense que c’est une analogie à laquelle la plupart des gens peuvent se rapporter parce que beaucoup de gens passent leurs jours à accomplir des tâches en échange d’un salaire. […]  Lire la suite

  • Pourquoi votre travail vous rend malheureux ?

    Pourquoi votre travail vous rend malheureux ?

    Détestez-vous le dimanche soir ? Avez-vous du mal à supporter les remarques et les objectifs de votre patron ? Est-ce que l’idée de voir une feuille Excel vous donne la nausée ?

    Si oui, est-ce que cela signifie que vous êtes paresseux ? Pas ambitieux ? Incompétent ?

    Non, cela signifie simplement que vous êtes humain. Ce n’est pas le travail que nous détestons, c’est la nature de celui-ci.

    Les êtres humains n’ont jamais été supposés travailler comme nous le faisons aujourd’hui. Etre assis de 8 à 10 heures par jour, en regardant un écran, assis dans le minimum-viable que votre entreprise pourrait vous fournir. […]  Lire la suite

  • La motivation ne dure pas, et vous ne le voudriez pas de toute façon

    La motivation ne dure pas, et vous ne le voudriez pas de toute façon

    La motivation ne dure pas parce qu’elle diminue le moment où les défis surviennent. Les humains sont des créatures émotionnelles et même si nous avons un esprit très sophistiqués, nos actions sont dictées par notre cerveau limbique.

    Vos actions sont motivées par des désirs inconscients qui sont profondément ancrés dans votre cerveau reptilien, comprenant le tronc cérébral et le cervelet. Son but est axé sur la survie physique et l’homéostasie de votre corps.

    Sa fonction principale est de préserver votre survie et de contrôler les mouvements, la respiration, la reproduction et d’autres besoins de survie de base. […]  Lire la suite

kaizen