Nathalie BERTHET

Désirez-vous une vie parfaite ? Vous ne pouvez pas le réaliser mais il est relativement simple d’obtenir cette vie. Malheureusement, la société nous a formés à vivre contrairement à la vérité de l’Univers.

On nous enseigne dès le début à être partout sauf dans le moment présent, à accomplir des tâches aussi vite que possible humainement parlant, à placer notre bonheur sur des objectifs futurs, et à se concurrencer les uns les autres pour être supérieurs, avoir les jouets les plus chers, et être considéré comme un succès dans ce monde. […]  Lire la suite

Récemment, j’ai répondu à un courriel dans lequel on me posait l question suivante: « Dans quelle mesure ces affirmations fonctionnent-elles vraiment ? » Voici la réponse que j’ai envoyée à la personne qui a posé la question.

La réponse est que cela dépend de vous et de la façon dont vous les appliquez. Une personne peut prendre un seul principe énoncé dans les affirmations et devenir si inspirée qu’elle pourra atteindre tous ses objectifs. D’autres peuvent énoncer toutes les affirmations à plusieurs reprises sans aucun effet sur eux.  […]  Lire la suite

Le meilleur moyen d’obtenir ce que vous voulez est de le demander. Cela semble très simpliste, et c’est effectivement le cas. Alors, pourquoi si peu de gens le mettent en pratique ?

Tout simplement parce que la plupart des gens ne comprennent pas que la façon la plus efficace de demander est d’offrir.

Imaginez ce qui se passerait si quelqu’un frappait à votre porte et disait : « J’aimerais vivre dans votre maison. S’il vous plait, déménagez avec votre famille avant la fin de la semaine pour que je puisse emménager mes affaires« .  […]  Lire la suite

Quelles sont ces quatre nobles vérités ? Pour faire simple, elles représentent l’enseignement fondamental du Bouddha qui libère les humains de la souffrance. Ces quatre vérités peuvent être résumées comme suit :

La vie contient intrinsèquement la souffrance et la lutte

La vie implique la lutte, la frustration et la souffrance sous des formes évidentes et subtiles. Même lorsque les choses semblent pacifiques à l’extérieur, nous ne ressentons aucune satisfaction permanente, mais nous pouvons ressentir un sous-entendu d’anxiété et d’incertitude internes. C’est le problème inhérent de l’existence. […]  Lire la suite

Êtes-vous frustré et épuisé ? Qu’allez-vous faire à ce sujet ? Y a-t-il quelque chose que vous voulez vraiment réaliser ? Qu’allez-vous faire à ce sujet ? Avez-vous juste pris conscience d’une opportunité incroyable ? Qu’allez-vous faire à ce sujet ?

Qu’allez-vous faire – aujourd’hui, maintenant ? Quelles actions allez-vous entreprendre pour mettre fin à votre frustration, réaliser votre rêve, profiter des opportunités qui se présentent ?

Tout dépend de ce que vous faites. Pas de l’intensité avec laquelle vous vous plaignez, pas sur votre capacité à recueillir la sympathie des autres. Cela dépend de ce que vous faites.  […]  Lire la suite

Pensez à tout le monde autour de vous – dans votre famille, votre école, votre bureau, votre communauté, votre pays, votre monde. Qui pouvez-vous aider ? Comment pouvez-vous l’aider ?

Quelle valeur avez-vous à donner aux autres ? Répondez à cette question, et cela vous mènera partout où vous voulez aller.

Ne pensez pas que vous n’avez rien à offrir. Vous avez certainement quelque chose. Votre travail consiste à trouver ce que c’est, à découvrir qui vous pouvez aider et comment vous pouvez l’aider.  […]  Lire la suite

Imaginez ce qui se passerait si votre plus grand obstacle disparaissait. Pensez à ce que vous pourriez faire, considérez jusqu’où vous pourriez aller, imaginez toutes les choses que vous pourriez accomplir. Visualisez, avec de nombreux détails, à quoi votre vie ressemblerait.

Imaginez-vous de l’autre côté de votre défi le plus redoutable. Puis regardez en arrière pour voir comment vous êtes arrivé là.

Quand un défi difficile est devant vous, il est difficile de le voir. Pourtant, une fois que vous l’avez passé, le chemin que vous avez pris pour y arriver est clair et évident. En rétrospective, cela ne semble jamais aussi difficile. Ne serait-ce pas génial si vous pouviez regarder tous vos défis avec ce recul ?  […]  Lire la suite