Tout ce que vous savez est basé sur ce qui s’est déjà passé dans votre vie. Et pourtant, votre seule influence en ce moment concerne des choses qui ne se sont pas encore produites. Les choses qui se sont déjà produites vous ont amené là où vous en êtes maintenant. Ce qui vous préoccupe, cependant, …
En ce moment même, vous pouvez faire quelque chose de positif pour vous-même, votre famille, votre conjoint, vos enfants, votre communauté, votre monde. Vous pouvez faire quelque chose, un petit pas, une promenade, appeler un ami au téléphone, prendre un chocolat chaud avec votre enfant. Vous pouvez faire quelque chose de positif. Et ce petit …
Lorsque vous traitiez les gens comme s’ils n’étaient pas bons, ils vous prouveraient, presque chaque fois, que vous avez raison. Les attentes font une différence significative en termes de performances et de résultats. Qu’attendez-vous de vous ? Qu’attendez-vous des autres ? Les attentes sont bien souvent une prophétie auto-réalisatrice. Il est donc logique d’attendre le …
Je ne connais rien qui soit intrinsèquement agréable. Ce qu’une personne aime, une autre personne le méprisera. Le plaisir provient de votre attitude envers une situation particulière, pas de la situation elle-même. Trop de gens cherchent – en vain – des activités agréables, des relations agréables, des environnements agréables, des divertissements agréables. Une stratégie beaucoup …
Fast food ou un bon repas sain ? Passer la journée au lit ou travailler sur vos objectifs ? Laissez vos enfants regarder la tablette en permanence ou définir et renforcer les limites ? S’asseoir sur le canapé ou faire de l’exercice ? Lire un magazine people ou un livre bien documenté ? Nous avons …
Vous n’êtes pas votre voiture. Vous n’êtes pas votre travail. Vous n’êtes pas votre compte bancaire. Ces choses sont certes utiles et vous aident à vous frayer un chemin à travers le monde, mais elles ne vous définissent pas. Vous n’êtes pas vos problèmes. Vous n’êtes pas vos échecs. Vous n’êtes pas vos déceptions. Ces …
Quelles que soient les choses qui pourraient vous arriver aujourd’hui, faites en sorte que votre première réponse soit pacifique. Il y a un pouvoir dans le calme paisible, le pouvoir de suivre vos propres plans et objectifs. Cela se perd lorsque vous réagissez par la colère. Il faut une intention et des efforts déterminés pour …
Il y a quelque chose qui ne vous coûte rien et qui peut vous apporter tout ce dont vous pourriez avoir besoin. Personne ne peut vous empêcher de l’avoir. Personne ne peut vous l’enlever à moins que vous ne le leur permettiez. Elle ne nécessite aucune compétence ou connaissance particulière. Elle peut vous rendre instantanément plus efficace, …
La satisfaction ne vient pas seulement du confort, du plaisir ou de l’amusement. Ces choses peuvent en effet être très satisfaisantes jusqu’à un certain point, mais pour obtenir une satisfaction et un accomplissement réels, nous avons besoin de plus. Lorsque le plaisir, le confort et l’amusement ne parviennent pas à vous satisfaire, la réponse n’est …
Je n’ai aucun sang arménien qui coule dans mes veines. En tout cas, je ne pense pas en avoir. Mais quand j’entends cette musique, je me sens si familier avec cette culture que je ne peux pas vraiment l’expliquer. C’est comme si j’étais parti pendant un temps avant de revenir chez moi. C’est la sensation la …