Auteur/autrice : Nathalie BERTHET

Passionnée de philosophie et développement personnel depuis plus de 20 ans, j'aime me voir comme un penseur moderne qui trouve sa muse dans la quête de sagesse et de croissance personnelle. À travers ce blog, je partage mes réflexions et mes mots pour vous inspirer à réfléchir plus profondément, à rêver plus grand, et à évoluer chaque jour. Avec une approche pratique et un engagement envers l'amélioration constante, je vous invite à explorer les profondeurs de la pensée et à vous accompagner dans votre voyage vers une vie plus épanouissante.
Soyez créatif

Soyez créatif

Nous considérons souvent la créativité comme la production d’œuvres d’art, de littérature, ou l’acte d’exprimer les choses d’une manière profonde et différente.  Pourtant, la créativité peut faire partie de chaque instant. Répondre à des situations de manière réfléchie, plutôt que de réagir sans réfléchir, est une puissante forme de créativité. Voir la beauté dans les moindres…

Développement personnel

Elles ne seront jamais idéales, mais cela n’a pas d’importance

Attendre le moment parfait ne sert à rien. Plus vous commencez tôt, plus vous pourrez accomplir de choses.  Y a-t-il quelque chose que vous retardez depuis un certain temps ?  Pourquoi laisser filer une autre journée précieuse ?  Commencez dès maintenant.  Il y a toujours quelque chose à faire.  Il y a une première étape que…

Ces jeux auxquels nous jouons

La vie est trop précieuse

La vie est trop précieuse pour la passer à s’inquiéter de ce que les autres pensent. La meilleure façon de faire bonne impression est d’être la personne authentique que vous êtes censé être. Les faux-semblants échouent. La vraie sincérité vient plus naturellement et a l’avantage d’être beaucoup plus impressionnante. La vie est trop précieuse pour rester immobile et…

Le sens spirituel de la dépression

Une autre approche

Lorsqu’une approche ne permet pas d’atteindre l’objectif souhaité, ce n’est pas une raison pour l’abandonner.  Au lieu de cela, il est temps de concevoir une autre approche. Parfois, l’objectif et les moyens pour atteindre cet objectif s’entremêlent tellement qu’il est difficile d’imaginer l’un sans l’autre. Pourtant, il existe de nombreuses façons d’atteindre un objectif particulier, avec suffisamment…

Ne cédez pas à l’appel du confort

Arrêtez de minimiser le positif

Créer de nouvelles entreprises, changer de carrière, écrire des livres, planifier des voyages prolongés à l’étranger, mettre de l’ordre dans ses finances, se défaire du passé et créer d’authentiques chapitres nouveaux.  Toutes ces choses sont passionnantes ! Mais même avec des progrès incroyables vers ces objectifs, il y a cette habitude persistante de minimiser le positif. De…

5 choses étonnantes qui se produiront lorsque vous commencerez à croire en vous

Allez-vous dans une direction qui vous rend plus fort ?

Il est utile de visualiser la force comme quelque chose qui ne se manifeste que dans une direction créative et positive. Lorsque vous avancez dans la même direction, votre force augmente. Lorsque vous vous déplacez dans la direction opposée, votre force disparaîtra rapidement. Appliquez votre force à des fins positives et productives, et cette force grandit. Utilisez votre…

8 avantages surprenants de montrer plus de gratitude

Un avantage décisif

Travailler à chaque instant pour atteindre un objectif est bien plus productif qu’attendre le dernier moment pour se lancer. Progresser régulièrement vous donne un avantage décisif par rapport au rattrapage frénétique. Plus rapidement vous commencez à faire la différence, plus vous êtes en mesure de tirer parti de votre temps et de vos efforts. Au fil du…

Jalousie – la peur de perdre l’amour

Jalousie – la peur de perdre l’amour

La jalousie est un poison relationnel. Que peut-on faire contre une jalousie infondée, excessive et pathologique? Comment gérer la jalousie? Conseils de l’expert en jalousie Dr. Rolf Merkle. Qu’est-ce que la jalousie? La jalousie est un cocktail de sentiments et de comportements différents. Ceux-ci incluent: la peur, la méfiance, les sentiments d’infériorité , le sentiment de négligence, l’envie, la suspicion,…