Nathalie BERTHET

  • Minimalisme : Sortir du flot incessant de choses

    Minimalisme : Sortir du flot incessant de choses

    La plupart des gens ont une quantité impressionnante de biens matériels. Tout ce que vous avez à faire est de regarder la taille toujours croissante des maisons et la recherche incessante d’unités de stockage pour voir qu’il y a un problème.

    Maintenant, ajoutez à cela le fait qu’un flot constant de choses coule dans la vie de la plupart des gens. La paperasserie de l’école ou du travail, les emballages alimentaire, les cadeaux des amis, les « offres irrésistibles » de telle ou telle boutique viennent compléter les dizaines ou les centaines d’autres choses présentes dans nos maisons déjà surchargées. […]  Lire la suite

  • Est-ce bon d’être timide ?

    Est-ce bon d’être timide ?

    J’ai eu l’occasion d’échanger avec de nombreuses personnes timides et socialement anxieuses. J’ai découvert qu’ils avaient toutes sortes d’attitudes envers leur timidité, et leurs attitudes affectaient drastiquement leur timidité.

    Il y a clairement des attitudes à l’égard de la timidité que je trouve saines, réalistes et utiles en fonction de leurs effets. Et, bien sûr, il y en a des des malsaines, irréalistes et surtout inutiles.

    Être timide ne fait de vous quelqu’un de mauvais

    Beaucoup de personnes timides se sentent comme des personnes faibles parce qu’elles sont timides. À un certain niveau, certaines pensent même qu’elles ne méritent pas d’être heureuses ou aimées car elles sont timides. Pour elles, être timide est pire que tout. […]  Lire la suite

  • La malédiction du savoir

    La malédiction du savoir

    Nous avons tous des connaissances. Certaines remontent à notre plus tendre enfance, elles semblent être comme une seconde nature. En conséquence, il est facile de supposer que les autres savent aussi ce que nous connaissons.

    Bien qu’il soit bon de posséder une connaissance approfondie sur un sujet, le défi survient lorsque nous tentons d’expliquer ou d’enseigner ce sujet à quelqu’un qui n’a pas le même niveau de connaissances. Ce qui est une information élémentaire pour nous est une information nouvelle et potentiellement confuse pour quelqu’un qui l’entend pour la première fois. […]  Lire la suite

  • Les enseignements de Dale Carnegie

    Les enseignements de Dale Carnegie

    Comment se faire des amis, de Dale Carnegie, est une référence dans le domaine du développement personnel et de la communication. Au travers d’anecdotes recueillis lors de ces interactions professionnels et dans la vie des grands de ce monde (Enfin, les grands de 1936), Dale Carnegie démontre à quel point l’attention que l’on porte à son environnement et aux autres est primordiale.

    Le livre s’articule autour d’énumérations de principes de bases de communication. Ces principes, vous en connaissez certains, consciemment ou pas. Vous savez qu’ils sont importants. Dale Carnegie nous montre par l’exemple à quel point nous pouvons nous en servir. Il ramène des techniques de communications que certains apprennent à maitriser avec l’âge et l’expérience sur un terrain abordable à tous : […]  Lire la suite

  • Comment trouver l’amour ?

    Comment trouver l’amour ?

    Les meilleures et les plus belles choses dans le monde ne peuvent être vues ou même touchées. Ils doivent être ressenties avec le cœur. – Helen Keller

    Trouver l’ amour est l’un des moments les plus merveilleux du monde. Avoir quelqu’un à aimer, quelqu’un à qui parler, avec qui passer du temps et faire vivre la vie. Malheureusement, tout le monde n’a pas l’opportunité de trouver l’amour, trouver quelqu’un qui les complètera sur le long terme, surtout aujourd’hui où la plupart des gens n’ont plus l’engagement que nos parents ou grands parents pouvaient avoir. De nombreuses relations se terminent par une séparation ou un divorce parce que l’une ou les deux parties ont renoncé à leur engagement à rester ensemble. C’est peut-être parce qu’ils sont tomber amoureux d’une autre personne ou que la relation est devenue trop difficile à gérer en raison d’un malentendu, de fausses attentes ou d’un désaccord entre désirs et personnalités. Avec ces scénarios, trouver l’amour et la bonne personne est devenu l’un des défis majeurs du monde d’aujourd’hui. […]  Lire la suite

  • Savoir et oser dire les choses quand les enjeux sont de taille

    Savoir et oser dire les choses quand les enjeux sont de taille

    La cause de la plupart des problèmes humains vient de la façon dont les êtres humains se comportent quand les autres ne sont pas d’accord avec eux lorsque l’enjeu est de taille et que les émotions sont fortes.

    Il est possible d’améliorer significativement ses performances organisationnelles en apprenant à maîtriser ces moments cruciaux, à forts enjeux.

    I. Qu’est-ce qu’une conversation cruciale ?

    Les conversations cruciales sont des conversations que nous avons tous, au quotidien.
    Il y a trois points clés qui différencient une conversation cruciale d’une conversation normale : […]  Lire la suite

  • Comment trouver le leader en vous

    Comment trouver le leader en vous

    « Comment trouver le leader en vous » vous donne seize règles pour vous permettre de maîtriser les relations interpersonnelles et ainsi devenir un meilleur leader. Chacune des 16 règles est expliquée par des exemples issus du monde professionnel ou des situations de la vie quotidienne. Ces principes sont également présentés dans le célèbre « Comment se faire des amis ».

    « Comment trouver le leader en vous » a été écrit après la mort de Dale Carnegie (1955). Les exemples y sont donc relativement récents, ce qui, avouons le, importe peu pour un livre généraliste sur le leadership. En effet, ce qui importe vraiment est la façon dont les situations sont gérées, non le contexte dans lequel elles se trouvent. […]  Lire la suite

  • Infidélité : Comment Arrêter d’y penser ?

    Infidélité : Comment Arrêter d’y penser ?

    Une fois que vous découvrez l’infidélité de votre partenaire, les pensées peuvent parfois devenir si écrasante que vous trouvez qu’il est difficile d’arrêter d’y penser.

    Peu importe ce que vous faites, que vous soyez au travail, en train de faire du sport… votre vie prend une toute autre signification lorsque les pensées intrusives de l’infidélité viennent à votre esprit chaque seconde de la journée.

    Lorsque ces « images » circulent dans votre esprit encore et encore, cela peut être très malsain. Aussi difficile que cela puisse être, il n’y a vraiment rien que vous puissiez faire pour changer ce qui est arrivé. […]  Lire la suite

  • Comment votre désir d’amour crée la souffrance

    Comment votre désir d’amour crée la souffrance

    Dans le court passage ci-dessous, le Maître Zen Osho nous livre une vision incroyablement puissante sur la notion de donner et de recevoir l’amour que je vous invite à partager.

    Il explique brillamment comment le désir de recevoir de l’amour crée la souffrance tout simplement parce que l’amour ne peut qu’être donné. Vouloir de l’amour ne crée que des attentes qui ne peuvent être satisfaites par d’autres personnes.

    Si vous vous concentrez sur donner de l’amour, vous laissez aller l’attente d’en recevoir et l’amour va couler plus naturellement dans votre vie. […]  Lire la suite

  • La persuasion politique décodée

    La persuasion politique décodée

    Que nous soyons de gauche ou de droite, nous ne pouvons qu’apprécier le talent de nos hommes politiques en ce que concerne leur pouvoir de persuasion. En effet, la persuasion est un processus de communication visant à modifier les jugements des autres.
    Rassurez-vous, il n’y a rien de mal la dedans, convaincre les gens n’a rien de comparable à les forcer à faire quelque chose, l’action est volontaire.

    Bien que nous soyons tous absolument unique, la majorité d’entre nous à besoin d’un mélange de logique, de confiance et d’une point d’émotion avant d’adopter une nouvelle vision des choses. Quoi de plus efficace que les mots pour entrer directement dans nos esprits? […]  Lire la suite

kaizen