Nathalie BERTHET

Pour beaucoup, Tony Robbins, Napoleon Hill et tous les autres grands noms de l’auto-amélioration n’ont aucun secrets; ils pourraient donner des conférences sur le succès; et certains le font. Cependant, ils sont tellement impliqués dans les subtilités du succès qu’ils ne parviennent pas à voir l’évidence.

Une de ces «évidences» est qu’il y a deux éléments essentiels à la réalisation des objectifs. Savoir comment faire est une composante, mais savoir comment est inutile si les ressources personnelles nécessaires sont indisponibles. Pour le dire de façon très succincte, avant de pouvoir atteindre un grand objectif, vous devez d’abord devenir le genre de personne qui peut atteindre ce type d’objectifs. […]  Lire la suite

Je pense que vous serez d’accord avec moi quand je dis que les conversations légères n’apportent rien. Certains vantent pourtant les mérites de maitriser l’art de ce que les anglo-saxons appellent small talk. Ces conversation ne sont pas authentiques, elles sont forcées et peu profondes.

Bien sûr, il n’est pas toujours facile d’éviter ces petites conversations et d’aller directement dans une conversation significative mais il est important de comprendre que nous avons tous intérêt à aller plus loin que de parler de météo. […]  Lire la suite

Quels que soit les objectifs que vous pourriez avoir, il sera facile de ralentir ou de perdre le focus si nous n’avons pas une cible très spécifique à l’esprit. Prenons les objectifs suivants que de nombreuses personnes peuvent avoir :

• Rembourser une dette
• Perdre du poids
• Démarrer une nouvelle entreprise
• Ecrire un livre

Ma question pour les personnes qui déclarent ces objectifs et d’autres choses est : « Quand ? »

Sans date butoir, il ne s’agit que d’un désir ou d’un souhait qui peut – ou non – être commencé et atteint. Si je pose cette question à quelqu’un et qu’il me donne instantanément une date, la probabilité qu’il réussisse est assez élevée. Il a un délai pour lequel il travaille plutôt qu’un simple rêve ambitieux. Un délai vous donnera une certaine motivation, il vous informera si vous êtes sur la bonne voie pour atteindre votre objectif ou non. […]  Lire la suite

Tim Ferris recommande le livre Secrets of Power Negotiating à la fin de « La semaine de 4h », en ces termes: « si vous ne deviez lire qu’un seul livre sur la négociation, alors lisez ce livre. C’est le meilleur livre de négociation qui soit. »

Qu’est-ce que la personnalité ?

Bien que chacun d’entre nous est façonné par nos origines, notre culture, la société, etc, nous développons nos préférences, nos goûts et nos intérêts. Nous développons également ce que nous appelons des traits de personnalité. Si quelqu’un vous demande quel genre de personne vous êtes, vous pourriez dire: «Je suis extraverti» ou «Je suis timide» ou n’importe quelle autre «bonne» ou «mauvaise», mais tout aussi identifiables qualités qui indiquent la façon dont nous nous offrons au monde. […]  Lire la suite

Il ne fait aucun doute que l’un des ingrédients pour réussir est la persévérance. Il suffit de regarder les personnes qui ont atteint un haut niveau dans leurs domaines. Si vous regardiez de plus près comment ces personnes ont réussi à atteindre leurs objectifs, vous constaterez que tous possèdent cette qualité de persévérance.

Développer la persévérance n’est pas très difficile mais il vous faudra du temps avant de pouvoir la développer. Pour y parvenir, il suffit de vous souvenir de ces quatre étapes : […]  Lire la suite

Dernièrement, j’ai du faire face à de nombreux changements dans ma vie personnelle. Dans un premier temps, lorsque j’en parlais à mes amis, je les qualifiais de « fins ». La « fin » de ceci, la « fin » de cela… Puis, au bout d’un moment, j’ai commencé à voir ses évènements comme un processus de renouvellement. Il y a un proverbe chinois qui va « si l’ancien ne s’en va pas, le nouveau ne peut pas venir ». En gardant cela à l’esprit, j’ai commencé à voir ces événements difficiles comme une effusion de choses qui me permettront de grandir. C’est à ce moment que je les ai qualifiés de «changements» au lieu de «fins». […]  Lire la suite

Vous traversez une crise. Votre monde s’est écroulé mais je n’ai pas les réponses pour atténuer votre peine. Je sais à quel point vous vous sentez mal et je sais aussi qu’il n’y a rien que je puisse faire pour vous faire mal.

Je ne suis pas là pour vous donner des conseils sur la façon de gérer la douleur. Il n’y a pas de guide parfait pour faire face au chagrin parce que tout le monde réagit différemment. Vous allez devoir faire ce qui vous aide, peu importe ce à quoi cela ressemble. […]  Lire la suite