Nathalie BERTHET

Plus jeune, vous vous sentiez invincible. Vous pensiez que vous aviez toute la vie devant vous. Il était une fois, le monde était votre monde. Il était une fois, vous étiez jeune et insouciant.

Mais, ces jours sont révolus depuis longtemps… non ?

Vous vous réveillez en vous sentant vaincu et parfois coincé. Et même si vous souhaitez essayer quelque chose de nouveau et changer votre vie, vous pensez que vous êtes trop vieux et que vous avez raté votre chance.

Cela vous semble familier ? […]  Lire la suite

Aujourd’hui, je veux vous parler du trait dont tout le monde a besoin pour réussir dans la vie. Posséder ce trait vous donne des avantages dans presque tous les domaines de votre vie.

Le succès commencera à vous hanter si vous acquérez ce trait. Les échecs cesseront d’être si douloureux. De quoi je parle ?

De l’audace !

Si vous ne réussissez pas dans vos relations, que personne ne vous aime ou ne vous respecte, vous n’avez aucune impudence. 

Vous pouvez être la personne la plus gentille du monde, faire les plus belles choses, mais au bon moment, vous devez savoir quand être arrogant. […]  Lire la suite

Existe-t-il une ToDo liste parfaite de choses à faire ? Nous aimerions tous savoir à quoi il ressemble, mais il ne semble pas y en avoir. Exécutez une recherche sur les listes de tâches et vous trouverez autant de listes qu’il y a de résultats – chacun a sa propre stratégie pour en écrire une.

Quel est le but d’une liste de choses à faire ?

Il y a de fortes chances que vous ayez entendu vos amis ou collègues ultra-organisés parler de leur application de liste de tâches préférée. Après avoir terminé une tâche ou un projet, ils sortent leur smartphone et cochent une case pour indiquer qu’ils l’ont fait, et ils passent au point suivant de leur ordre du jour. […]  Lire la suite

Avez-vous pensé à ce que vous voulez faire dans cinq ans? Etes-vous clair sur votre objectif principal au travail en ce moment? Savez-vous ce que vous voulez réaliser d’ici la fin de la journée?

Si vous voulez réussir, vous devez vous fixer des objectifs. Sans objectifs, vous manquez de concentration et de direction. L’établissement d’objectifs vous permet non seulement de prendre le contrôle de la direction de votre vie; il vous fournit également une référence pour déterminer si vous réussissez réellement. Pensez-y: avoir un million de dollars en banque n’est une preuve de succès que si l’un de vos objectifs est d’amasser des richesses. Si votre objectif est de pratiquer des actes de charité, alors garder l’argent pour vous est soudainement contraire à la façon dont vous définiriez le succès. […]  Lire la suite

C’est probablement l’une des citations les plus célèbres du monde, car c’est celle qui a fait que Socrate fut déclaré par l’Oracle à Delphes comme l’homme le plus sage du monde. Cela signifie que presque tout ce que nous «savons» est basé sur une ou plusieurs hypothèses.

Comment savez-vous que vous êtes en vie ? Comment savez-vous que le soleil est chaud ? Comment savez-vous que le ciel est bleu ? 

Les anciens philosophes, et Socrate en particulier, pouvaient poser des questions très pointues. Vous répondiez et ils remettaient en question le fondement de votre réponse. […]  Lire la suite

Ce qui était autrefois un effort devient une joie lorsque vous décidez de le faire, quand cela correspond à votre objectif, quand cela fait une différence positive. 

Une excellente stratégie pour vous amener à prendre des mesures efficaces consiste à relier solidement cette action avec les choses que vous désirez vraiment.

Et si les choses que vous deviez faire étaient les mêmes que celles que vous vouliez faire ? 

Vous n’auriez aucun problème à les faire. 

Personne n’aurait à vous harceler pour que vous agissiez. Vous n’auriez pas à trouver des excuses pour ne pas les faire. Vous commenceriez avec impatience et vous vous en occuperiez aussi vite que possible. […]  Lire la suite

Combien de fois un scénario similaire à celui que vous allez découvrir vous est-il arrivé ? Vous parlez avec un ami de quelque chose que vous aimeriez faire et quelqu’un dit : « Cela semble vraiment bien, on devrait le faire ! » Vous êtes tous les deux vraiment intéressés et avez l’intention de planifier un moment pour vous réunir et faire en sorte que cela se produise. Mais vous êtes occupé et cette chose, avec l’enthousiasme de chacun, est reléguée au second plan avant d’être oublié jusqu’à la prochaine fois que vous vous réunissez avec cet ami et que le sujet revient sur la table… et le cycle continue.

Nous avons tous nos responsabilités, nos obligations mais n’oublions jamais l’importance d’être intentionnel pour les choses d’importance. Il est trop facile de simplement dire que vous voulez vous réunir avec les personnes qui comptent et faire quelque chose de spécial pour, finalement ne jamais le faire. Cependant, il est également très facile de sortir son calendrier et de choisir un jour pour que cela se produise. Être intentionnel n’est pas si difficile qu’il n’y parait. Surtout quand nous réalisons l’impact positif que cela peut avoir sur nos vies.

Et vous ? Y a-t-il des activités que vous aimeriez faire mais que vous avez toujours repoussées pour une bonne raison apparente ? Ou des personnes avec lesquelles vous avez voulu vous connecter mais que vous n’arrivez jamais à arrêter une date ? Dans l’affirmative, je vous encourage à aller chercher votre calendrier et envoyer un courrier électronique ou un sms aux personnes avec qui vous voulez vous connecter et définir une date pour que cela se produise.

Il est temps d’arrêter d’être trop occupé et de commencer à être intentionnel.

Si vous vous sentez isolée, seule, sachez qu’il existe de nombreuses façons de retrouver une certaine connexion.

Tout le monde se sent parfois seul, mais il est difficile de faire face lorsque des sentiments d’inutilité et de solitude persistent. Vous pouvez commencer à perdre espoir en l’avenir et à avoir du mal à profiter de n’importe quel aspect de la vie. Peut-être avez-vous essayé et échoué à trouver des solutions, et vous craignez de continuer à ressentir cette tristesse pour toujours. C’est une position horrible à adopter, mais la bonne nouvelle est qu’elle peut être résolue. […]  Lire la suite

Nous sommes tous nés avec un but unique dans la vie, et c’est notre travail de comprendre ce qu’est ce but et de le vivre à notre plein potentiel.

Mais pour ce faire, nous devons d’abord nous aider nous-mêmes en prenant la responsabilité de l’endroit où se trouvent nos vies par rapport à l’endroit où nous voulons qu’elles soient.

Êtes-vous prêt à vous aider à assumer la responsabilité de votre vie ? Si vous l’êtes, voici 17 façons de le faire:  […]  Lire la suite

C’est lorsque les pétales serrés du bouton de rose se relâchent, la rose fleurit.

J’ai trouvé que la confusion obscurcit souvent le sujet du lâcher
prise. Beaucoup de chercheurs dévoués de vérité spirituelle semblent trébucher sur ce point. Nous lâchons tous prise naturellement dans une certaine mesure. Nous lâchons prise et laissons la force de vie couler. Nous lâchons prise et laissons les forces divines agir dans nos vies. Le bien vient toujours de cela.

Nous y résistons tous aussi. Nous essayons de tout contrôler. Nous essayons d’orchestrer le déroulement de nos vies de notre propre point de vue personnel. Comme un poisson essayant de contrôler la marée, nous
stressons et nous efforçons dans le but d’utiliser nos muscles pour garder la vie sur la bonne voie.  […]  Lire la suite