Nathalie BERTHET

  • Voulez-vous vraiment connaître une personne ? Posez-lui cette simple question…

    Voulez-vous vraiment connaître une personne ? Posez-lui cette simple question…

    Imaginez-vous dans une salle de concert parmi plus de 20 000 fans qui applaudissent leur groupe préféré. Chaque personne autour de vous a parcouru un voyage différent pour se trouver au même endroit que vous… Vous êtes vous déjà demandé quelle était leur histoire ?

    Pas ce qu’ils font pour vivre, mais qui ils sont en tant que personne. Quelles sont leurs valeurs ? Quelles réalisations ont-ils pu faire ? Ce sont des questions importantes à poser et pourtant nous ne les posons jamais. […]  Lire la suite

  • Qu’est-ce que le bonheur pour vous ?

    Qu’est-ce que le bonheur pour vous ?

    Tout le monde sourit dans la même langue – George Carlin

    Qu’est-ce que le bonheur pour vous ? Comment le percevez-vous?

    Le bonheur signifie des choses différentes pour chaque personnes. Pourtant, aussi grandes que soient ces différences, tout le monde sur cette planète est la recherche du bonheur. C’est quelque chose qui unit l’humanité tout entière.

    Le bonheur est quelque chose que vous ne pouvez pas vraiment poursuivre ne tant que tel. Le bonheur c’est faire les bonnes choses dans la vie. Avoir de bonnes habitudes, de bonnes pensées, de bonnes croyances, faire les bonnes décisions, les bonnes actions, avoir les bonnes personnes autour de nous… […]  Lire la suite

  • Vous n’êtes plus cette personne

    Vous n’êtes plus cette personne

    Vous n’êtes pas la même personne que vous étiez il y a un an, il y a un mois, ou il y a une semaine. Vous changez à chaque instant. Les expériences ne s’arrêtent pas. C’est aussi ça la vie…

    Vous n’êtes même plus la même personne que vous étiez il y a une seconde. Vous changez constamment, vous évoluez sans cesse. Il y a des bonnes choses et il y a des choses un peu moins bonnes. Nous sommes humains après tout… loin d’être parfait.

    La bonne nouvelle est que nous changeons constamment… et ces choses « un peu moins bonnes » seront très rapidement des choses du passé. Continuez donc à avancer, continuez à changer mais veillez à toujours rester fidèle à vous-même. […]  Lire la suite

  • Ce que vous pouvez faire aujourd’hui

    Ce que vous pouvez faire aujourd’hui

    Ne remets pas au lendemain ce que tu peux faire aujourd’hui me disait souvent ma mère.

    Cela semblait être un dicton approprié pour commencer quelque chose. Trop de gens (moi y compris) se concentrent sur le passé ou l’avenir. Nous pouvons regretter certains aspects du passé ou planifier l’avenir, mais nous ne pouvons faire avancer les choses que dans le présent, aujourd’hui. 

    Pourquoi est-il important de ne pas remettre les choses à plus tard ?

    Outre la réponse évidente, cela crée également une sorte d’élan. La première loi de Newton dit que « Un objet au repos restera au repos à moins qu’une force n’agisse sur lui« .  […]  Lire la suite

  • Une douleur résultant de l’anticipation du mal

    Une douleur résultant de l’anticipation du mal

    La peur est une douleur résultant de l’anticipation du mal nous disait Aristote

    La peur est un mot puissant, si vous lui permettez de l’être. Pensez aux choses dont vous avez peur. 

    Tous ne sont pas «mauvaises» du point de vue classique du bien et du mal. Pour être « classiquement » mauvais, il doit y avoir une mauvaise intention. La gravité qui fait partie de la peur de tomber a-t-elle une mauvaise intention ? Je ne pense pas.

    Au lieu de cela, si nous considérons ce mal comme un résultat désagréable, cela convient un peu mieux. Je ne parle pas couramment le grec ancien ou les significations appropriées à l’époque, donc je ne peux pas dire avec certitude que c’est là qu’Aristote voulait dire lorsqu’il à prononcé ces mots, mais c’est ce que j’utiliserai pour ce post. […]  Lire la suite

  • Etes-vous le maître de votre destin ?

    Etes-vous le maître de votre destin ?

    Quelle est votre force ?

    Bien entendu, je ne vous demande pas si vous pouvez soulever une barre de 150 kg, je parle de votre force de caractère. A quel point arrivez-vous à vous accrocher à vos rêves en dépit des nombreux découragements et autres critiques que vous rencontrez ?

    Il y a beaucoup trop de personnes qui n’ont jamais la chance de découvrir la joie liée à la réalisation de leurs désirs à cause de l’influence significative d’autres personnes sur les décisions cruciales.

    Y a-t-il eu des moments dans votre vie où certaines personnes vous ont dit que vous ne devriez pas continuer dans telle ou telle direction car cela ne marchera jamais ? Vivez-vous cette situation actuellement ? Qu’avez-vous fait ? Que faites-vous ? Avez-vous poursuivi vos efforts ou avez-vous juste suivi leur « conseil » ?

    Si vous adhérez toujours aux croyances des autres et à leurs opinions, surtout si ils sont contraires aux vôtres, vous allez tout simplement vous torturer. C’est comme si vous ne pouviez pas faire vos propres choix. Vous êtes comme une ombre suivant les mouvements de quelqu’un d’autre.

    Vous pouvez, et dans la grande majorité des cas devriez, écouter les conseils d’autres personnes, mais vous ne devez jamais les laisser vous contrôler. Si leurs conseils contribueront sans nul doute à votre réussite et votre bien-être, alors, et par tous les moyens, essayez de les suivre. Mais s’ils vous gênent et vous éloignent de ce que vous voulez vraiment dans la vie, alors vous devez faire un point d’honneur de poursuivre les aspirations de votre coeur.

    Bien sûr, il y aura des critiques. Mais si vous les évitez toujours, alors vous ne serez jamais vraiment heureux.

    Un jour, quelqu’un à dit qu’il y avait un moyen sûr d’éviter toutes les critiques, ne rien faire. Ce conseil marche à tous les coups. Et permettez-moi de l’illustrer avec l’exemple d’un ami proche. Alors que nous étions au lycée, son père voulait qu’il poursuive ses études de chimie parce que le secteur était porteur dans la région où nous nous trouvons. Mais, ce qu’il voulait par dessus tout, était de continuer des études d’histoire. Resté ferme avec sa décision et après quelques « négociations », il à finalement pu poursuivre le chemin qu’il voulait dans de bonnes conditions.

    Dans certaines culture, même la vie amoureuse est régie par les autres. Par exemple, la tradition chinoise stipule qu’une personne chinoise doit se marier avec un autre chinois. Que faire si votre coeur va au-delà des frontières ? Malgré toutes les critiques, les découragements et autres difficultés, vous devez défendre votre amour. A terme, tout le monde respectera votre décision.

    Que serait votre vie si vous aviez renoncé dans l’un des deux scénarios ? Il y a de fortes chances que vous vous seriez privé de joie et de contentement dans votre vie.

    Parfois, les mots d’autres personnes peuvent être aussi tranchants qu’une lame de couteau. Mais ne vous découragez jamais. Écoutez la voix à l’intérieur de vous. Nous ne serons jamais en mesure de satisfaire tout le monde, chacun de nous est unique. Nous avons nos propres traits de caractères et nos valeurs distinctes. Le respect des opinions de chacun doit être respecté.

    Suivez votre coeur et le bonheur suivra.

  • Les problèmes sont des opportunités, les erreurs des leçons

    Les problèmes sont des opportunités, les erreurs des leçons

    Il est temps de voir ces deux choses différemment. Les problèmes sont des opportunités. Ils arrivent lorsque quelque chose doit être résolu. Cette solution a le potentiel de vous faire grandir – vous et tout le monde autour de vous. J’essaie de comprendre comment vivre une vie différente de celle de nos voisins tout en offrant une vie stable pour ma famille. C’est un défi, mais la solution, si je parviens à la trouver, sera utile à toutes les personnes autour de moi.

    Les erreurs sont des leçons. Elles se produisent parce qu’il y a quelque chose que vous n’avez pas appris. Apprenez-la et vous ne ferez plus jamais la mêmes erreurs. Mais ne vous inquiétez pas si vous n’y arrivez pas. Vous avez simplement à réviser les mêmes leçons jusqu’à ce que vous comprenez. Jusqu’à ce que vous apprenez.

    Avez-vous des domaines dans lesquels vous devez faire face à certains problèmes, vous commettez certaines erreurs ? J’en ai. L’oubli est l’un de ces domaines. J’ai besoin d’apprendre quelque chose, quelque chose que je n’ai pas encore pleinement saisi.

    Nous avons tendance à décrire nos vies comme des enchainements de problèmes et d’échecs. Mais remplacer ces deux mots avec ceux dans le titre. Est-ce vraiment une mauvaise vie ?

  • Voici pourquoi le bouddhisme est bien plus qu’une religion

    Voici pourquoi le bouddhisme est bien plus qu’une religion

    Pour de nombreuses personnes, le bouddhisme est considéré comme une religion, mais pour moi ce n’est pas le cas. Pour être honnête, je l’avais vu comme une autre religion, avant de commencer à approfondir la culture et ses enseignements.

    Pour commencer, le mot religion signifie un « système de foi et de culte » et « la croyance en un surhumain ou un dieu avec un certain pouvoir ». Les bouddhistes ne voient pas le Bouddha comme un « Dieu » mais comme un homme comme tous les autres sur cette Terre.

    Il a insisté pour qu’il ne soit pas adoré. Au lieu de cela, son objectif principal était d’aider les gens à vivre une vie épanouissante et libre.

    Si le bouddhisme n’est pas une religion, qu’est-ce que c’est ?

    Pour moi, le bouddhisme est une philosophie qui peut vous aider à vivre une vie plus significative. Le bouddhisme vous aide à regarder vers l’intérieur et à développer la conscience de soi. Grâce à des pratiques comme la méditation, le bouddhisme peut vous aider à comprendre comment fonctionne l’esprit. Vous pouvez en apprendre plus sur vous et commencer à prendre la responsabilité de vos actions, plutôt que de chercher ailleurs pour les réponses.

    Cela m’a aidé à me rendre compte finalement que Dieu n’est pas un homme qui réside dans les nuages, mais que Dieu est tout et partout. C’est en nous.

    Pourquoi apprendre le bouddhisme ?

    En pratiquant la méditation et en apprenant les enseignements bouddhistes, vous êtes encouragés à en apprendre davantage sur vous-même. Vous êtes également encouragé à réfléchir de manière critique et à ne pas accepter automatiquement tout idée contraire à votre propre bon sens. Ceci est important pour découvrir le vrai potentiel qui existe en nous tous.

    Les bouddhistes ne se soucient pas de ce que vous croyez tant que vous respectez la vérité. Dzognsar Khyentse nous dit que « Le bouddhisme n’est pas un manuel de survie qui dicte combien de maris une épouse devrait avoir ou comment punir les voleurs. Le bouddhisme n’a même pas de rituel pour les cérémonies de mariage. »

    Le Bouddha n’a pas dit aux gens ce qu’ils voulaient entendre, il leur a simplement ouvert les yeux sur certaines vérités de la vie.

  • Faites quelque chose aujourd’hui !

    Faites quelque chose aujourd’hui !

    J’avais l’intention de prendre quelques jours loin d’Internet et faire une pause dans la rédaction d’articles, mais je me suis senti obligé d’écrire quelque chose sur la nécessité d’agir sans attendre. Cela aurait été un peu hypocrite d’attendre la semaine prochaine…

    Nous n’avons qu’un seul coup à jouer dans notre vie et chacun d’entre nous a un but précis. Pourtant, trop souvent, nous perdons du temps sur des choses qui n’ont pas d’importance.

    Aujourd’hui est probablement le jour le plus important de votre vie.
    L’action que vous aller entreprendre dans les prochaines 24 heures aura un impact incroyable sur votre avenir, alors qu’attendez-vous ?

    Gandhi nous a demandé « d’être le changement que nous voulions voir dans le monde. »

    John C. Maxwell nous dit que « nous donnons trop d’importance à hier, surestimons demain et sous-estimons aujourd’hui. »

    Alors qu’allons-nous faire à ce sujet ? Si vous avez un mot encourageant à donner à quelqu’un, dites-le lui aujourd’hui !

    Si vous ne savez pas quel est votre but, commencez votre voyage aujourd’hui !

    Si vous ne pensez pas que vous ne vous amusez pas assez, commencez à rire aujourd’hui !

    Si vous ne dites pas assez à votre famille que vous les aimez, dites-leur maintenant !

    Si vous avez retardé telle ou telle action sur un objectif important de votre vie, agissez aujourd’hui !

    Si vous avez une excellente idée autour d’un blog, un livre ou autre, commencez à écrire aujourd’hui !

    Si vous savez que vous devez développer vos compétences pour atteindre la prochaine étape dans votre carrière, commencez à l’apprendre aujourd’hui !

    Nous avons tous des raisons de repousser nos actions. Quelle que soit votre excuse, forcez-vous et faites quelque chose aujourd’hui.

    Nous avons tous les mêmes 24 heures dans une journée… certaines personnes font simplement plus avec les leurs.

    Et vous, qu’allez-vous faire dans les prochaines 24 heures ?

  • Quittez votre emploi et suivez votre passion

    Quittez votre emploi et suivez votre passion

    Vous détestez simplement l’idée de vous réveiller et d’aller travailler tous les matins ? Est-ce que votre patron vous conduit droit dans le mur chaque jour et vous vous trouvez dans un état de stagnation ?

    Si vous lisez ces quelques lignes en hochant la tête vigoureusement, le moment est peut être venu pour faire quelque chose d’autre. Mais c’est plus facile à dire qu’à faire ! Comment allez-vous payer les factures ? Qu’en est-il de votre famille, qui va s’occuper d’elle ?

    Sortir du moule inconfortable

    Ne soyez pas intimidé par ces pensées, parce que c’est la peur qui l’emporte sur la plupart des « pépites » d’une entreprise. Ils se retrouvent coincés dans un emploi sans issue, succombant à la torture physique et mentale jour après jour, tout en étant pleinement conscient du fait que leur passion est ailleurs.

    Si vous arrivez à quitter votre emploi et suivre votre coeur, ce ne sera qu’une question de temps avant que votre passion commence à payer. Bien assez pour payer vos factures et plus encore ! C’est seulement quand vous suivez votre passion que vous vous sentez profondément heureux et comblé.

    La plupart des gens ont beaucoup d’idées, mais ils se trouvent incapables de faire le premier pas pour quitter leur emploi parce qu’ils craignent l’échec. Bien sûr, c’est un grand risque, mais nous devons le prendre. Je ne connais aucun succès sans risque associé.

    Prendre la voie de l’entrepreneuriat ou avoir l’esprit d’entreprise n’est certainement pas un chemin facile, en particulier aujourd’hui. Les économies de la plupart des pays développés sont en plein marasme et les gens s’accrochent à leur emploi par crainte d’une autre phase de récession. Certains patrons en abusent allègrement d’ailleurs.

    Mais à quoi bon se tenir à quelque chose qui ne vous donne rien de plus que malheur et manque de respect ? A quoi bon se tenir à quelque chose dans laquelle vous ne pouvez pas vous dépasser ? Par ailleurs, personne n’est à l’abri de perdre son emploi, un beau jour, juste parce que votre entreprise décide de réduire les effectifs ou de se séparer de vous.

    Au lieu de vivre avec cette peur constante, cette boule au ventre, ne serait il pas mieux de prendre le contrôle de la situation et de sortir de tout cela ?

    Rappelez-vous, le monde entier tel que vous le voyez, est là parce que quelqu’un a pris cette décision et fait cette première étape pour y parvenir.

    Parfois nous devons décider de commencer quelque chose de nouveau sans attendre que quelqu’un d’autre décide pour nous ! Il n’y a rien de plus gratifiant que de voir vos rêves se transformer en réalité.

kaizen