Vivre dans l’instant signifie être conscient. Conscient de tous vos sens. Cela signifie de ne pas vivre dans le passé, ni être anxieux ou se soucier de l’avenir. Lorsque nous concentrons notre attention sur le présent nous nous concentrons sur…
La plupart des gens arrivent à ne pas échouer. Parfois, ils excellent même à essayer de nouvelles choses (quand il y a peu d’inconvénient). Ils aiment se dépasser (quand personne ne peut voir s’ils échouent). Ils aiment faire des choses…
Chaque jour, vous avez une multitude de choix à faire. Allez-vous être optimiste ou pessimiste ? Allez-vous à sourire ou froncer les sourcils ? Allez-vous être reconnaissants ou trouver des choses pour lesquelles vous plaindre ? Allez-vous affronter la vie…
« L’argent fait tourner le monde ». C’est la première chose que la majorité des personnes regardent avant de postuler à une offre. L’argent est souvent considéré comme le facteur le plus important lors d’une prise de décision. Famille, amis, collègues et…
Nous le savons tous, vivre ses rêves n’est pas aussi simple que cela puisse paraître. Tout le monde a un rêve. Tout le monde a des objectifs. S’ils pouvaient les vivre, les atteindre, leur vie serait plus satisfaisante, enrichie et…
Si vous êtes comme moi, la motivation et le sentiment « je fais cela maintenant pour qu’après je puisse faire ce que je veux » sont dans votre esprit 24 heures sur 24; 7 jours sur 7. Être motivé nous fait nous…
Peu importe qui vous êtes ou ce que vous avez fait, il y aura toujours quelqu’un qui n’approuvera pas vos choix. Il est donc inutile d’essayer de passer votre vie à essayer de satisfaire tout le monde. Comme les bébés,…
La procrastination est l’ennemi juré de la productivité. Sur notre chemin du développement personnel, nous devons constamment repousser la procrastination à coups de pied et, bien souvent, elle réapparaît quelques mètres plus loin. Certains d’entre nous s’en sortent mieux que d’autres dans…
Le bonheur a toujours été considéré comme un concept relativement vague. Durant les 15 dernières années, les chercheurs ont tenté d’identifier les facteurs qui contribuaient au bonheur. Mais qu’est-ce que le bonheur ? Quelles sont les causes du bonheur? Qu’est-ce…
Nous voulons tous beaucoup de choses en même temps: une belle maison, une belle voiture, de l’argent, l’amour, une carrière réussie… et ainsi de suite. Malheureusement, tout objectif ambitieux exige un effort soutenu. Et c’est là que les choses deviennent…