Nathalie BERTHET

  • Cette année, promettez-vous d’échouer

    Cette année, promettez-vous d’échouer

    Premièrement, nous devons être d’accord sur un point : l’échec est une condition préalable au succès. Pour réussir dans tous les domaines de notre vie, que ce soit le sport, la musique, les affaires, les relations et même la spiritualité, nous devons échouer avant d’atteindre les résultats souhaités.

    L’échec n’existe pas. Nos actions produisent des résultats. Certains résultats sont différents de ce que nous aurions souhaité, imaginé ou voulu mais ce ne sont que des résultats. La question que vous devriez vous poser est : que puis-je faire avec ces résultats[…]  Lire la suite

  • Créer de la valeur

    Créer de la valeur

    Ajouter de la valeur dans la vie de quelqu’un d’autre est une des choses les plus importantes que vous pouvez faire de votre vie, et cela n’a rien à voir avec l’argent.

    Pourquoi créer de la valeur est si important ? Eh bien, la valeur ajoutée est l’un des seuls moyens à inciter les autres à vous faire confiance et à croire en vous en tant qu’individu.

    Lorsque vous ajoutez de la valeur dans la vie de quelqu’un, vous contribuez d’une manière significative à leur existence. Ceci est important dans tous les aspects de la vie. D’un poste de dirigeant, dans les amitiés, dans votre travail , votre famille… […]  Lire la suite

  • Sécurité et succès ne vont pas ensemble

    Sécurité et succès ne vont pas ensemble

    Il est pratiquement impossible d’agir en toute sécurité et de réussir en même temps. Un homme qui aborde une femme risque le rejet et peut-être le cœur brisé. Une entreprise qui s’aventure dans un nouveau marché risque de perdre de l’argent

    La personne qui quitte son emploi pour démarrer sa propre entreprise perd certains avantages. La personne qui partage une nouvelle idée risque le rejet et l’incompréhension. Je ne sais pas dans quelle situation vous vous trouvez, mais il y a une chose que je peux dire avec une grande confiance : Si vous prenez l’option ‘sans danger’, vous n’obtiendrez rien de significatif[…]  Lire la suite

  • Les médias et leur impact sur notre bonheur

    Les médias et leur impact sur notre bonheur

    Nous sommes constamment bombardés par les nouvelles, inondés de publicités et incités à faire des choix que nous ne voulons pas toujours faire. Ben sûr, nous nous laissons faire parce que nous devons savoir ce qui se passe dans le monde, nous devons connaitre les dernières tendances n’est-ce pas ? Les médias ont un impact énorme sur nous. La plupart d’entre nous ne nous en rendons pas compte mais ils jouent un rôle important dans la façon dont les gens pensent et ils ont un impact certain sur notre bonheur quotidien. […]  Lire la suite

  • Les leçons d’hector sur le bonheur

    Les leçons d’hector sur le bonheur

    Je viens de terminer la lecture du livre Le voyage d’Hector ou la recherche du bonheur de François LeLord.  Si vous ne connaissez pas l’histoire, il s’agit d’un conte sur un psychiatre appelé Hector qui se trouve mécontent de la vie et incapable d’aider ses patients de façon positive. Il décide donc de parcourir le monde pour essayer de découvrir ce qui rend les gens heureux. Il rencontre différentes personnes de tous horizons et leur pose cette question très importante : qu’est ce qui vous rend heureux ? […]  Lire la suite

  • Pourquoi faire des comparaisons ruine votre bonheur

    Pourquoi faire des comparaisons ruine votre bonheur

    Combien de fois avez-vous comparé votre vie à celle de ceux qui vous entouraient et avez ressenti cette panique ou cette insatisfaction ? Vous avez l’impression que vous n’êtes pas à l’étape où vous étiez censé être, vous avez l’impression d’être en retard dans la vie alors que tous ceux que vous observez semblent être exactement là où vous voulez être.

    Je crois que personne n’est seul à le ressentir. Avec les médias sociaux actuels qui nous exposent à tous va la vie des gens, il est difficile de ne pas remarquer et de comparer notre voyage à celui des autres. Mais nous comparer aux autres entrave notre bonheur de tant de façons. […]  Lire la suite

  • Abandonnez le passé pour être heureux

    Abandonnez le passé pour être heureux

    Ce passé que vous désirez maintenant, ce passé que vous rêvez maintenant, vous l’avez ignoré lorsqu’il était présent. Arrêtez de vous tromper de bataille. Soyez présent dans tout ce que vous faites et profitez de la vie.

    Les gens nous disent toujours que pour être vraiment heureux, nous devons vivre pleinement dans le moment présent. Si cela ne peut être plus vrai, nous vivons souvent dans le passé. Nous aimons imaginer ce qui aurait pu se passer si les choses avaient été différentes, nous pensons – à tort ou à raison – que nous aurions pu être plus heureux que nous le sommes maintenant… Ou nous nous remémorons « le bon vieux temps », ce temps où nous n’avions que peu de soucis, ce temps où nous nous remémorions déjà le passé car nous étions en meilleure santé, plus riche, plus ceci ou plus cela… […]  Lire la suite

  • Trop de désir peut être désastreux

    Trop de désir peut être désastreux

    Le désir est un élément essentiel de la réussite. Avoir suffisamment de désir pour atteindre un objectif particulier vous aidera à surmonter tous les obstacles qui se dressent sur votre chemin.

    Bien que le désir soit en effet nécessaire, trop de désir peut être désastreux. Jusqu’à un certain point, le désir peut être une force positive et convaincante. Trop poussé, cependant, le désir peut devenir extrêmement handicapant.

    Lorsque vous vous permettez de devenir consumé par le désir, vous êtes, en effet, absorbé par le fait que vous n’avez pas l’objet de ce désir.  […]  Lire la suite

  • Trois choses que nous ne pouvons pas changer dans la vie

    Trois choses que nous ne pouvons pas changer dans la vie

    Il n’y a qu’une route vers le bonheur c’est de renoncer aux choses qui ne dépendent pas de notre volonté – Epictète

    Les choses qui sont sous notre contrôle ouvrent monde de possibilités. Les choses que nous ne pouvons pas changer ou contrôler nous permettre de développer l’acceptation, la patience, la sagesse et la flexibilité. Le défi qui se présente à nous est de savoir les différencier. Comment savoir s’il faut persister ou à quel moment faut-il lâcher prise ?

    Vous ne pouvez pas changer votre passé

    Cela semble assez évident et pourtant nous insistons souvent sur les choses que nous n’avons pas accomplies, toutes ces choses que nous aurions pu dire à quelqu’un après une dispute et nous battre pour les erreurs que nous avons pu faire.
    Cependant, ni vous, ni moi ne pouvons changer le passé. Nous pouvons apprendre de lui, l’aimer ou, au moins, l’accepter.

    Vous ne pouvez pas changer certaines circonstances

    Peu importe la façon dont vous envisagez ou la quantité de données que vous avez, vous ne pouvez pas tout prévoir ou influer sur une des circonstances que vous allez inévitablement rencontrer. Et c’est peut-être mieux comme ça, pourrions nous vivre dans un monde sans surprise ?

    Vous ne pouvez pas changer les autres

    Nous essayons toujours de « mouler » notre partenaire de sorte à ce qu’il/elle soit l’image parfaite de ce que nous avons imaginé dans notre esprit. Les monde serait tellement mieux si tout le monde pouvait agir conformément à nos attentes, n’est-ce pasv? Mais essayer de façonner les autres est une perte de temps. Acceptons la différence.

    Changer sa propre personnalité est probablement le travail le plus dur sur terre. Le simple fait de dire « Vous avez raison. Faisons-le à votre façon » peut exiger une énorme quantité d’effort (surtout si vous sentez que votre idée est plus logique). Que penser d’une personne qui dirait « Je suis désolé » alors qu’elle sait qu’elle n’est pas la seule en faute ?

    Ces actions vont à l’encontre de notre ego. Comme passer outre les remarques accusatrices dans les moments de colère, pardonner à ceux qui nous offensent… sont des exploits remarquables qui valent plus que des millions de compliments.

  • Une bataille perdue est une leçon apprise pour gagner la guerre

    Une bataille perdue est une leçon apprise pour gagner la guerre

    Nous avons tous des défis à relever et nous n’allons pas toujours gagner. Nous ne serons pas toujours en mesure d’avoir le dessus dès la première tentative.

    Parfois, dans la vie, vous allez échouer. Il n’est d’ailleurs pas rare que nous échouons. Je ne dis pas que vous devriez espérer échouer. Vous ne devriez jamais anticiper l’échec. Vous devriez toujours être confiant que vous réussirez dans toute entreprise dans laquelle vous vous investirez. Avoir confiance dans le résultat final est une chose importante, mais ce n’est pas tout. La confiance joue un rôle dans la réussite, mais elle ne garantit pas votre succès. Vous pouvez être la personne la plus confiante au monde, cela ne rendra pas vos plans infaillibles. Les chances d’échec seront toujours présentes.

    L’échec n’est pas synonyme de fin. Si vous pouvez reconnaître que vous ne recevez pas le résultat que vous souhaitez, vous devriez également reconnaître qu’il existe des raisons pour lesquelles vous ne réussissez pas.

    Une fois que vous êtes en mesure de voir que votre processus ne produit pas le résultat escompté, vous devez rechercher la raison pour laquelle vous ne réussissez pas. Il peut y avoir un défaut dans votre démarche, cela peut nécessiter un simple changement. Votre processus peut être totalement erroné et nécessiter une révision complète. N’ayez pas peur si vous ne trouvez pas cette petite imperfection, cette solution simple. Parfois, vous devrez peut-être modifier l’ensemble du processus.

    Lorsque vous développez un plan pour atteindre un but, vous vous y attachez. Vous avez presque une connexion sentimentale avec ces idées que vous avez créées. Votre temps et vos efforts ont été consacrés à la création de ce système. C’est votre bijou, votre bébé… Ne soyez cependant pas aveuglé par ces émotions que vous pouvez ressentir à l’égard d’un plan que vous avez créé. Ne vous laissez pas aveugler si le plan ne vous donne pas ce que vous voulez. Vous pouvez vous sentir bien avec cette méthode, mais vous vous sentirez encore mieux lorsque vous atteindrez votre objectif. Vous n’obtiendrez jamais quelque chose de nouveau et génial, si vous continuez à faire quelque chose d’ancien et banal. Surtout si ce que vous faites ne vous mène pas vers vos rêves.

    L’échec ne doit jamais être la fin d’un rêve. La déception n’est qu’une porte ouverte vers de nouvelles opportunités. Cela vous permet de voir ce qu’il faut faire pour réussir. Laissez vos souffrances, vos déceptions être vos enseignants et laissez-leur vous montrer la voie de vos erreurs, afin de les corriger.

    Si vous échouez, réessayez. Ne continuez pas d’essayer de la même manière. Si vous continuez à échouer, continuez à apprendre, à vous adapter et réessayer.

    Ne renoncez jamais à la guerre, juste parce que vous avez perdu une bataille.

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