Author: Nathalie BERTHET

Avec un peu de patience et beaucoup d’efforts, peu importe le nombre d’échecs, vous finirez par réussir. Cela aide également si vous pouvez apprendre quelque chose de chaque erreur. Cependant, si vous continuez à essayer, si vous continuez à améliorer vos méthodes et restez concentré, vous finirez par surmonter cet obstacle.

Pourquoi la persistance est-elle importante ?

Je ne sais pas, peut-être qu’on devrait juste abandonner. Pas vraiment. la persistance est le bon côté de l’entêtement, un refus d’accepter l’échec. Non pas qu’il n’y ait pas de temps pour abandonner, mais ce ne devrait être qu’après un examen attentif de toutes les options et alternatives. Et seulement lorsqu’aucune voie pratique à suivre n’est possible. […]  Lire la suite

Il a commencé après moi au même poste et il a déjà été promu deux fois ! Que fais-je de mal ?
Leur première entreprise a déjà fait des millions et j’ai échoué à créer trois entreprises. Je suis un perdant !
Elle peut manger ce qu’elle veut et ne va jamais prendre un gramme !

Vous pouvez tous continuer à lister des histoires confectionnées avec des raisonnements irrationnels. Vous comparer à quelqu’un d’autre est un moyen infaillible pour tuer toute joie et bonheur. C’est un cycle que vous ne méritez pas pour une raison simple : Ce n’est pas vrai.

Tout d’abord, vous n’êtes pas seul dans ce cas. Je le fais aussi. Je vais avaler ma fierté et me dévoiler un peu.

Dernièrement, ma comparaison concernait la guitare. Je fais de la guitare depuis des années maintenant, mais mon engagement a décliné plusieurs fois parce que je me concentrai sur plusieurs autres choses. Mes études puis mon travail, y compris celui que j’avais besoin de quitter et créer l’entreprise dont je rêvais.

Je lisais quelques sites dédiés à la guitare lorsque je suis tombé sur une vidéo d’une jeune femme reprenant un morceaux d’un célèbre guitariste extrêmement talentueux. Je regardais cette vidéo avec une teinte d’envie, d’amertume et de regret. J’ai commencé la guitare alors que cette personne n’était même pas née et pourtant elle jouait bien mieux que moi.

Mes pensées me poussaient à croire qu’il était trop tard pour moi. Que j’avais manqué ma fenêtre de tir…

Ces pensées étaient auto-destructrices. Et ce n’est pas différent dans la vie. Quand votre esprit renonce, tout espoir est perdu. Vous pourriez tout aussi bien déclarer la défaite et de vous asseoir sur le côté et regardez les autres embrasser vos rêves.

Est-ce vraiment ce que vous voulez ? Si oui, arrêtez de lire cet article dès maintenant. Je n’aurais rien d’autre à dire pour vous retenir.

Pourquoi nous comparons-nous aux autres ?

La principale raison est que nous voyons leur ‘produit fini’ et nous le mettons en perspective avec notre ‘produit inachevé’. La comparaison arrive à cet instant précis. Nous comparons et nous nous sentons découragés parce qu’il est plus facile de faire ceci que de faire le travail.

Il est plus facile de s’apitoyer sur soi que de se engager à faire ce que ces personnes ont fait pour accéder à l’endroit où nous voulons aller […]  Lire la suite

Beaucoup d’entre nous se retrouvent dans des situations qui nous font sortir de nos zones de confort. Certaines peuvent nous apporter de l’anxiété et de l’inconfort. Certaines peuvent nous faire nous sentir perdus, démunis, à la recherche de la lumière au bout du tunnel.

Peu importe le jugement que nous portons à telle ou telle situation, nous pouvons la voir en utilisant le prisme notre zone de confort ou nous pouvons la voir en utilisant le prisme d’une nouvelle opportunité.

La prisme de la zone de confort permet de juger ou comparer la situation. Le prisme de la nouvelle opportunité nous permet de l’utiliser comme un agent de changement.

La croissance ne peut se produire dans le jugement et la comparaison. La croissance se produit grâce au changement. Si nous sommes prêts à être mal à l’aise, la croissance sera la premiere chose que nous allons rencontrer. Notre esprit nouvellement élargi ne reviendra jamais à la zone de confort initial.

Embrassez chaque situation, utilisez-les comme un moyen de grandir, de vous développer

S’il y a un endroit où nous devrions être vraiment libres, alors c’est dans notre propre esprit. Nous pourrions avoir des limites quant à ce que notre corps est capable de faire et ce que nous sommes autorisés à faire – mais nos esprits devraient être libres de se déplacer là où nous le voulons.

Malheureusement, ce n’est pas la réalité que la plupart d’entre nous vivent. Au lieu de cela, nos pensées sont dictées par nos circonstances et ces circonstances sont en grande partie hors de notre contrôle. C’est pourquoi nous nous sentons souvent insatisfaits et désirons constamment “autre chose” plutôt que de nous arrêter pour profiter de la vie et sentir les roses. Et, sans vouloir se faire de politique ou de philosophie, nos modes de vie capitalistes ne font que renforcer cette nature et nous pousse à aller toujours plus vite.

Etes-vous heureux ?

La plupart d’entre nous évoluent dans une légère insatisfaction. Nous avons l’impression qu’il y a «une chose» qui pourrait améliorer notre vie et nous aider à être plus heureux. Peut-être que nous souhaiterions avoir un peu plus d’argent, ou peut-être souhaiterions-nous avoir une plus grande maison. Peut-être aimerions-nous un meilleur travail ? Une nouvelle voiture… Nous voulons plus d’argent pour pouvoir acheter ce dernier téléphone, porter les derniers vêtements et poster des photos de nous-mêmes en vacances pour montrer à nos amis que nous sommes “heureux”.
Puis, nous continuons à travailler plus fort et plus vite pour essayer d’accomplir toutes ces choses – en gardant les rouages ​​de la société en rotation.

Il est temps de changer

Réfléchissez à ces choses que vous voulez ? N’y a-t-il aucune alternative gratuite qui vous amuserait autant ? N’est-ce pas simplement le marketing qui vous pousse vers cette prochaine dépense ? De même, demandez-vous si avoir plus d’argent vous rendrait vraiment plus heureux.

Alors, comment faire ce changement et commencer à être plus libre et plus heureux en ce moment ? La réponse est changez votre attention. Au lieu de vous concentrer sur ce que vous n’avez pas et sur ce que vous voulez, commencez à vous concentrer sur ce que vous avez déjà et ce pour quoi vous êtes reconnaissant. C’est ce qu’on appelle avoir une «attitude de gratitude» et c’est le moyen le plus rapide d’avoir une vie satisfaisante et heureuse.

Vous songez à apprendre une nouvelle compétences, que ce soit pour le travail, pour le plaisir ou autre ? Il y a tellement de choses que vous ne savez pas au début du processus d’apprentissage que cela peut sembler désespéré. Vous pouvez penser que vous ne serez jamais capable de maîtriser le sujet. Alors, comment pouvons-nous surmonter ce sentiment ? Quelle est la meilleure façon de commencer notre parcours d’apprentissage ?

L’apprentissage commence généralement par un livre, une conférence, un recherche sur Google, ou un certain nombre d’autres méthodes pour commencer à acquérir des informations de base sur un sujet précis. Ces informations de base peuvent être des éléments tels que le vocabulaire ou les acronymes spécifiques au sujet, les noms des personnes clés, des dates spécifiques, des lieux ou des événements pertinents… Pensez à chacune de ces informations de base comme des points individuels uniques.

Lorsque vous commencez votre découverte initiale, la première information que vous apprenez représente votre premier point. Vous savez maintenant quelque chose sur ce sujet que vous ne connaissiez pas auparavant. Maintenant que vous avez votre premier point, continuez le processus de découverte jusqu’à ce que vous appreniez un autre élément d’information. Un deuxième point.

Maintenant que vous connaissez ces 2 points. Les choses sont sur le point de devenir géniales ! Vous allez commencer à catapulter votre apprentissage à un tout autre niveau. Prenez ces 2 points et déterminez comment ces 2 informations sont liées, en relation avec le contexte du sujet que vous étudiez. Commencez à relier les points.

Une fois que nous sommes armés de quelques points, nous sommes maintenant en mesure d’aller vers des personnes qui connaissent mieux le sujet que nous et poser des questions intelligentes. Nos 2 points nous permettent de parler dans la langue du sujet avec quelqu’un qui peut nous aider.

La prochaine fois que vous vous sentirez dépassé au début d’un nouveau processus d’apprentissage, concentrez-vous sur l’identification de 2 points. Une fois que vous les avez, recherchez la connexion. Ensuite, répétez le processus de collecte d’un point supplémentaire et recherchez les connexions aux points que vous possédez déjà. Vous serez surpris de la rapidité avec laquelle le nombre de points et de connexions augmenteront.

l’injustice était l’un des évènements déclencheur le plus difficile à contrer pour rester zen. En effet, le sentiment d’injustice est profondément ancré et enfoui dans l’inconscient collectif de l’humanité.

Où que nous regardions, l’injustice y a pris place. Aucun être humain n’est épargné car il semblerait que même dès sa conception utérine, il y aurait maldonne. Quel fichu monde ! Alors pourquoi devons-nous la subir jusqu’aux tréfonds de notre être ?

Pour bien comprendre pourquoi l’injustice nous est si urticante, il va falloir aller voir plus loin que la seule idée que l’injustice peut être annihilée. Son action nous est intolérable et pourtant c’est comme avec les microbes, nous vivons tous les jours avec et nous n’attrapons pas nécessairement toutes les maladies.

Il y aurait comme une immunité possible. Alors pourquoi n’ est-elle pas connue de tous ?

Pour y répondre, il va me falloir aller faire un grand tour du côté du pourquoi l’homme, pourquoi l’humanité, pourquoi la terre avant de vous indiquer ce que quelques-uns de nos ancêtres savaient et que la majorité n’a jamais voulu entendre !

L’ignorance de l’origine de l’injustice a fait que des centaines de millions, voire des milliards d’individus se sont entretués afin d’avoir la liberté d’être dans un monde plus juste !

Il n’existe pas une tribu, un clan, un parti politique, un état qui ne revendique l’équité pour tous. L’équité dans les droits de tous les jours, l’équité au travail, l’équité aux droits de l’homme, l’équité des traitements médicaux, l’équité d’exercer sa religion sans ségrégation, l’équité des couleurs et des races. Enfin bref, l’équité pour tous et sur tout !

Vaste programme n’est-ce pas ? Alors, peut-on en l’espace d’une note, donner la solution à ce qui n’a pas de solutions ? Comment peut-on le faire si cela fait des milliers d’années que l’on se tape dessus afin d’établir l’équité universelle ?

L’équité universelle existe mais elle rentre en pleine contradiction avec ce que nous sommes, car tous nous sommes des êtres uniques et donc différents. La seule voie de réductions des inégalités est de donner à tous le même traitement tout en sachant que certains seront obligatoirement avantagés ! Ce qui apparaît déjà comme une injustice.

Notre problème provient donc de notre logique. Si nous sommes tous différents, nous ne pouvons pas être logiquement égaux. Et donc, si nous ne pouvons pas être égaux, nous pourrions quand même envisager des traitements équivalents.

Or envisager des traitements équivalents voudrait dire que tout le monde devrait avoir les mêmes chances face à la vie. Jusqu’ici pas de problème mais comment pourrions-nous faire cela tout en sachant que nous ne savons rien de la vie qui nous attend et pourquoi nous sommes, chacun d’entre-nous, ici sur cette terre ?

C’est de cette impossibilité de savoir que provient notre impossibilité de mettre en oeuvre l’équité. Comment faire la part des choses entre l’impotent, le génie, le maladif et le charismatique ?

Donc en revenant à mes choux, pourquoi l’injustice nous aiguille-t-elle avec une telle ardeur ? Voici quelques pistes d’explorations :

A – L’injustice provient de notre ignorance à savoir notre destin individuel et, in fine, celui de l’humanité.

Tant qu’un individu ne saura pas qui il est véritablement, tant qu’il restera une énigme pour lui-même, toute construction qu’il pourra entreprendre sera tout simplement incomplète. […]  Lire la suite

Selon la définition habituelle, une croyance est “une acceptation qu’une déclaration est vraie ou que quelque chose existe”. Si nous regardons attentivement la définition ci-dessus, nous pouvons remarquer qu’il s’agit de la façon dont nous voyons tel ou tel événement de la vie, comment nous acceptons une déclaration, une opinion ou un point de vue, tout cela basé sur notre expérience passée.

Maintenant, regardons la définition d’un fait : Le Larousse définit un fait comme “Ce qui est reconnu comme certain, incontestable.”  Un fait dépend donc d’une preuve.

Oui, vos croyances sont des faits – des faits très personnels qui sont basés sur vos propres preuves personnelles. Mais cela ne veut pas dire qu’elles sont toujours vraies. Quand vous dites: «Je crois … c’est seulement votre conclusion au sujet de telle ou telle chose. La façon dont vous comprenez et interprétez les événements de la vie est basée sur vos propres points de vue qui se sont développés depuis que vous étiez enfant. Maintenant, en tant qu’adulte, vous voyez la vie différemment. Vos croyances sont-elles restées les mêmes ? Bien sûr que non.

Il ne fait aucun doute que nous devons éliminer certaines de nos croyances inadéquates et limitantes si nous voulons établir une nouvelle façon de penser. Si nous voulons vraiment changer les circonstances de notre vie ou pour avoir plus de succès, nous devons défier nos mentalités, les programmes de notre subconscient et nos systèmes de croyance.

Observez votre système de croyances.

Travaillent-il pour vous … ou contre vous ? Vous seriez surpris de voir comment votre système de croyance peut vous empêcher de réaliser votre objectif de vie et d’atteindre votre bien-être maximum.

Permettez-moi de vous rappeler que vous vivez en raison de votre esprit subconscient et non de votre esprit conscient. Vos croyances sont le résultat de toutes vos expériences de vie, en commençant par votre enfance. Vous avez basé votre système de croyance sur les systèmes de croyance de vos parents, enseignants et amis.

Si vous avez des pensées positives, elles deviendront des croyances positives et les croyances positives font partie de votre succès. Si vous croyez que vous pouvez atteindre votre objectif, vous l’atteindrez. Si vous croyez que vous ne pouvez pas atteindre votre objectif, vous ne l’atteindrez pas. Vos croyances façonneront votre réalité, pour le meilleur ou pour le pire.

Si le coeur vous en dit, je vous encourage vivement à lire l’ouvrage Biologie des croyances du Dr Bruce Lipton. Vous serez vraiment impressionné. Le Dr. Lipton a introduit l’idée que les gènes peuvent être manipulés par les croyances d’une personne, à la fois consciente et subconsciente.

Si vous éprouvez des difficultés à modifier votre système de croyance ou à modifier les programmes dominants dans votre subconscient, rappelez-vous que le changement est toujours possible, peu importe votre âge. Ne perdez pas espoir.