Nathalie BERTHET

Vous n’avez pas besoin d’être motivé pour faire de votre mieux.

Vous n’avez pas besoin d’être motivé pour étudier.

Vous n’avez pas besoin d’être motivé pour aller à la salle de sport.

Vous n’avez pas besoin d’être motivé pour aller à votre travail aujourd’hui.

Ne vous fiez pas aux livres de motivation, aux leaders inspirants ou aux citations intelligentes affichées au mur ou sur vos écrans.

Nous vous méprenez pas, les citations et autres affirmations sont toutes de bonnes choses, mais elles peuvent devenir une béquille si nous le leur permettons. […]  Lire la suite

Lorsque vous n’entendez que ce que vous voulez entendre, vous n’écoutez pas vraiment. Écoutez aussi ce que vous ne voulez pas entendre. C’est comme ça que vous allez apprendre. C’est comme ça que vous grandirez. C’est comme ça que vous deviendrez plus fort.

Bien que vous puissiez avoir confiance en vos connaissances, personne ne peut peut tout savoir. Personne n’a tout compris. Les autres personnes ont beaucoup à vous apprendre. 

Laissez leurs mots ajouter de la valeur à votre vie. Il existe des opinions qui ne sont pas les vôtres mais qui méritent d’être examinées. […]  Lire la suite

Il est parfois utile de refaire ce qui a déjà été fait.

Le risque de se tromper est minimisé.

C’est plus efficace.

Cela s’est bien passé la dernière fois. Logiquement, cela fonctionnera encore cette fois.

Mais, il y a ceux qui font cela avec leurs vies.

Un jour est le même que le dernier, ces jours se transforment en semaines, en mois et en années.

Là encore, le risque de commettre une erreur est minimisé.

Vous n’avez pas à y penser, alors c’est efficace.

Cela a fonctionné hier, pourquoi pas aujourd’hui ? […]  Lire la suite

Un excellent moyen de garder un esprit vif et clair est de faire les choses quand elles doivent être faites. 

Lorsque vous pensez à quelque chose que vous devez faire, commencez à travailler dessus le plus rapidement possible, puis continuez à travailler jusqu’au bout.

Les tâches que vous remettez à plus tard, ou que vous commencez puis ne terminez jamais, auront pour effet d’encombrer vos pensées. 

Si vous procrastinez régulièrement, votre esprit deviendra bientôt tellement rempli de pensées sur ce qui doit être fait qu’il n’y aura plus beaucoup de place pour rien d’autre. […]  Lire la suite

Prenez le temps d’imaginer ce que la vie a de mieux à offrir. Éloignez-vous un instant des préoccupations quotidiennes de la vie. Rétablissez le contact avec vos objectifs les plus profonds et vos rêves les plus précieux. Renouvelez votre détermination à les atteindre.

Passez du temps de qualité avec vos rêves. Ils sont réels dans la mesure où vous les valorisez. 

Dans la mesure où vous vous engagez envers eux et travaillez pour eux, ils se réaliseront.

Les défis de chaque journée exigent souvent toute votre attention. Vos désirs les plus profonds peuvent être enfouis là où ils ne voient jamais la lumière du jour. […]  Lire la suite

La négativité est destructrice, peu importe d’où elle vient ou quelle forme elle a. 

Même si vous avez une très bonne raison d’être négatif, même si votre négativité est la faute de quelqu’un ou de quelque chose, elle l’est toujours et elle a toujours le pouvoir de vous réduire.

Rester positif signifie non seulement rester positif face à l’adversité, mais aussi éviter la négativité que le monde essaye de vous infliger. 

Cela demande des efforts. Il est trop facile de se laisser prendre à la négativité de quelqu’un d’autre. Il est trop facile de penser qu’il est acceptable de faire l’expérience de la négativité tant que cela ne provient pas de vous. […]  Lire la suite

Les mêmes efforts consacrés à la recherche d’excuses pour abandoner pourraient être utilisés pour vous rappeler constamment vos raisons de continuer. 

Ne vous battez pas contre vos propres intérêts. 

Au lieu de cela, laissez vos pensées soutenir vos ambitions.

Si vous souhaitez mettre en avant l’effort mental de justifier et de rationaliser un plan d’action, alors plaidez certainement pour votre succès et votre réussite. 

Continuez à vous convaincre de la valeur de vos objectifs et continuez à faire le nécessaire pour les atteindre. […]  Lire la suite

Ceux qui osent sont ceux qui façonnent le monde. Ceux qui attendent qu’on leur dise quoi faire sont ceux qui finissent par devoir faire ce qu’on leur dit.

Si vous voulez avoir votre mot à dire, impliquez-vous réellement. Sautez à pieds joints et participez activement. Plutôt que de simplement vous plaindre de circonstances, faites l’effort de les améliorer. Si vous voulez prendre les décisions, alors faites les efforts nécessaires. La seule autorité réelle et durable est celle qui est gagnée à la sueur de votre front. […]  Lire la suite

À quoi penseriez-vous si vous saviez que vos pensées détermineraient votre réalité ? Si vous saviez que vos croyances, vos valeurs et vos priorités détermineraient directement la qualité de votre vie ?

Le fait est que vos pensées, vos croyances et vos priorités affectent votre réalité. Non, vous ne pouvez pas «manifester» quelque chose dans l’existence en y pensant simplement. 

Pourtant, ces choses que vous gardez dans votre esprit orientent grandement vos actions, instant après instant, jour après jours. Ce sur quoi vous vous concentrez influence ce que vous faites. […]  Lire la suite

Même les personnes que vous admirez le plus sont des êtres humains imparfaits, avec des peurs, des angoisses, des doutes, des faiblesses et des défis, tout comme vous. 

Vous n’avez pas besoin d’être surhumain pour réussir. Vous devez juste décider de le faire malgré tous les facteurs qui vont à l’encontre de vous.

Tout le monde fait face à des obstacles importants. Certaines personnes décident que ces obstacles sont de bonnes excuses et ne vont pas plus loin. D’autres l’acceptent comme une partie de la vie nécessaire, supportable. […]  Lire la suite