Nathalie BERTHET

  • Donnez-vous un défi de taille

    Donnez-vous un défi de taille

    Avez-vous besoin de quelque chose qui dynamisera votre vie et vous fera avancer ?

    Essayez de relever un défi difficile et significatif. 

    Y a-t-il quelque chose que vous vous êtes toujours dit que vous feriez un jour, quelque chose qui vous forcerait à sortir de votre zone de confort. 

    Eh bien, qu’est-ce que vous attendez ? 

    Allez-y et prenez l’engagement de poursuivre ce rêve.

    Donnez-vous un défi difficile – quelque chose que vous voulez vraiment réaliser et quelque chose qui vous obligera à grandir dans le processus.  […]  Lire la suite

  • C’est votre décision

    C’est votre décision

    Chaque humeur que vous exprimez est votre décision. Tout ce que vous faites avec colère est votre décision, de même que tout ce que vous faites avec amour et compassion.

    Etre efficace est votre décision. Avoir du succès est votre décision. Être heureux est votre décision. Votre décision est de faire une différence positive. Ce sont les décisions qui vous intéressent le plus qui affectent votre qualité de vie.

    Il y a beaucoup de choses sur lesquelles vous avez peu ou pas de contrôle. Pourtant, vous avez un contrôle total sur vous-même et sur la façon dont vous réagissez au monde qui vous entoure. Vous ne pouvez pas décider quel temps il fera. Cependant, vous pouvez décider de vous amuser s’il pleut, s’il neige, s’il vente ou s’il fait chaud. Vous n’avez aucun contrôle sur l’économie mondiale ni sur les conditions du marché de votre entreprise, mais vous maîtrisez parfaitement la manière dont vous décidez de répondre à ces conditions.

    Les cartes qu’on vous a distribuées importent moins que la manière dont vous décidez de les jouer. Décidez de réussir. Décidez d’être heureux. Décidez vraiment de faire une différence et c’est ce qui se produire.

  • Laissez-vous aller au-delà de la raison

    Laissez-vous aller au-delà de la raison

    La raison vous servira à bien des égards mais la raison seule ne peut pas soutenir votre esprit. Certaines des meilleures choses de la vie sont déraisonnables. L’amour et la beauté existent en grande partie d’aller au delà de la raison. Le coeur embrasse des choses que l’esprit le plus raisonnable ne considère même pas.

    Soyez raisonnable, bien sûr, mais ne vous limitez pas à être seulement raisonnable. Sur une base régulière, laissez-vous aller au-delà de la raison. Vous n’avez pas besoin de rejeter la raison. Ajoutez simplement des choses, et la plupart des aspects de votre vie en bénéficieront.

    Au milieu de la souffrance et de la douleur, l’espoir peut en effet être totalement déraisonnable. Même dans ce cas, il a le pouvoir de maintenir et de renforcer au-delà de toutes les attentes raisonnables. Face aux revers et aux déceptions persistants, la persévérance peut sembler totalement déraisonnable. Pourtant, une telle diligence mal raisonnée a souvent abouti à de grandes découvertes, créations et fortunes.

    La raison est basée sur ce que vous savez déjà. Mais soyez certain qu’il y a beaucoup de choses à apprendre au-delà de la raison.

    Cherchez à connaître l’inconnu. Passez du temps à être créatif et positivement déraisonnable. Nourrissez régulièrement votre esprit. Aventurez-vous hors des sentiers battus de la raison et vous reviendrez avec un esprit positivement énergique.

  • Exprimez-vous davantage

    Exprimez-vous davantage

    Chaque jour, une partie de vous reste cachée. Cette partie a une grande valeur et peut vous être très utile, mais trop souvent, vous choisissez de la garder sous clé, là où personne ne peut la voir. C’est la partie de vous qui contient vos rêves et vos aspirations les plus élevées, vos désirs les plus précieux, les choses qui vous rendent unique.

    Que se passerait-il si vous laissiez cette partie de vous voir la lumière du jour un peu plus souvent ? Est-ce vraiment une si bonne idée de garder les choses qui vous sont les plus précieuses, celles qui servent à vous définir et à vous rendre uniques, cachées du reste du monde ?

    Les choses qui sont vraiment importantes et significatives pour vous ont la capacité d’être vraiment importantes et significatives pour votre vie, si vous le leur permettez. Il y a une raison pour laquelle vous aimez les choses que vous aimez. Cette passion peut apporter un pouvoir incroyable à vos efforts.

    Restez en contact étroit avec qui vous êtes, avec ce qui compte vraiment pour vous, avec les choses spéciales qui vous rendent unique. Exploitez l’énergie spéciale de votre propre essence.

  • Connaissez-vous vos faiblesses ?

    Connaissez-vous vos faiblesses ?

    Connaissez-vous vos faiblesses ? Êtes-vous disposé à les admettre et à les reconnaître ? Êtes-vous prêt à travailler sur elles ? Qu’est-ce qui vous retient ? Qu’est-ce qui vous empêche de vivre la vie comme vous le souhaitez ?

    Lorsque vous êtes honnête avec vous-même à propos de vos faiblesses et que vous êtes prêt à vous efforcer de les résoudre, vous avez identifié un puissant moyen de vous améliorer.

    Imaginez un bateau avec une fuite dans la coque. Travailler sur le moteur pourrait améliorer ses performances, mais cela ne servirait à rien car le bateau coulerait si la fuite n’était pas réparée. Une seule faiblesse peut parfois dépasser toutes les forces combinées.

    C’est amusant et facile de passer du temps à faire les choses pour lesquelles nous sommes bons. Et vous voulez certainement tirer pleinement parti de vos compétences les plus fortes. Pourtant, vous ne pouvez généralement que vous améliorer légèrement dans les tâches pour lesquelles vous êtes déjà habile, même avec une pratique constante.

    Toutefois, lorsque vous vous efforcez d’améliorer vos faiblesses, vos efforts peuvent produire des résultats spectaculaires et à effet de levier. Identifiez vos faiblesses, mettez-y quelques efforts et vous pourrez faire une énorme différence positive.

  • Soyez fort

    Soyez fort

    Il faut de la force pour être poli avec quelqu’un qui a été impoli avec vous. Il faut de la force pour dire la vérité quand un mensonge serait plus facile. Il faut de la force pour faire ce qui doit être fait même si c’est désagréable et inconfortable. Il faut de la force pour continuer face aux obstacles, alors qu’il serait plus facile d’abandonner.

    Il faut de la force pour bâtir l’avenir. Il faut de la force pour résister à la tentation. Il faut de la force pour faire ce qui est juste. Il faut de la force pour faire un effort quand il serait plus facile de trouver une excuse.

    Et en même temps, la force vient en faisant ce qui est juste. La force vient de la vérité. La force vient de la construction d’un avenir meilleur. La force vient de l’effort. La force vient de la persistance.

    Soyez fort et vous deviendrez plus fort. Votre force apportera le triomphe. Votre force apportera le succès.

    Vous avez de la force. Utilisez-la et elle vous apportera beaucoup de bonnes choses.

  • Votre vie est réelle

    Votre vie est réelle

    Vous êtes réel. Votre vie est réelle. Votre influence sur le monde qui vous entoure est réelle. Vous avez été béni avec la vie et la capacité de la vivre comme vous le souhaitez. Pensez un instant à quel point c’est génial.

    L’idée que vous êtes victime de circonstances est un fantasme superficiel. Vous n’êtes pas une victime. Vous êtes un bénéficiaire très chanceux dans la plus grande circonstance que vous puissiez imaginer : être en vie et capable de diriger votre vie. Toutes les autres circonstances sont insignifiantes en comparaison.

    Les hauts et les bas momentanés ne sont que de minuscules fils du tissu général de votre vie. Chacun ajoute finalement à la richesse de votre expérience. La qualité de cette expérience est à vous. Le simple fait d’être en vie vous confère une richesse et une abondance incalculables. Voyez-la, appréciez-la et passez chaque jour pour en être digne.

  • Faites attention à votre intuition

    Faites attention à votre intuition

    Votre perception va probablement beaucoup plus loin que vous ne le réalisez. Avez-vous déjà vécu l’expérience de «savoir» en détail que quelque chose allait arriver, puis – bien sûr – cette chose s’est passée exactement comme vous l’aviez vu ? Ou avez-vous déjà pensé à quelqu’un que vous n’aviez pas vu depuis longtemps, et quelques minutes plus tard, il vous appelle ?

    Bien que cela puisse sembler étrange ou surnaturelle, de telles perceptions ne sont pas si mystiques. Elles sont simplement un niveau de perception plus profond. Quand on y réfléchit, il y a beaucoup de choses que l’on peut voir avec précision à l’avance. Par exemple, lorsque vous plantez des graines dans votre jardin, vous savez d’avance que vous y aurez des fleurs.

    L’intuition intègre simplement vos connaissances et expériences substantielles en matière de cause à effet et vous fournit des perceptions qui vont au-delà de l’évidence.

    Nous négligeons souvent l’intuition, sans l’écouter ou l’encourager, par conviction erronée que nous ne pourrions pas logiquement savoir ce qu’elle dit. Pourtant, l’intuition peut être aussi naturelle, raisonnable et valable que les perceptions plus directes. Et cela peut être très utile.

    Faites attention à votre intuition. Elle vous aidera à voir au-delà du superficiel. Respectez ce qu’elle a à vous montrer et vous obtiendrez une compréhension plus profonde du monde qui vous entoure.

  • Voyez le meilleur, attendez le meilleur

    Voyez le meilleur, attendez le meilleur

    Que voyez-vous quand vous regardez une autre personne ? Vous concentrez-vous sur leurs faiblesses et leurs défauts ou cherchez-vous quelque chose digne d’éloges ? Lorsque vous valorisez et appréciez le meilleur des autres, ils s’engagent pleinement dans la relation.

    Que voyez-vous lorsque vous considérez une tâche à accomplir ? Vous concentrez-vous sur les problèmes, les obstacles et les excuses pour ne même pas essayer, ou cherchez-vous les opportunités uniques qui se présentent à vous ? Votre approche du travail fera une différence significative dans les résultats que vous obtiendrez.

    Que voyez-vous quand vous vous regardez ? Vous attardez-vous sur vos faiblesses ou vous concentrez-vous sur vos possibilités ? La qualité de votre vie dépend en grande partie de ce que vous voyez en vous et de ce que vous attendez de vous.

    Voyez le meilleur, attendez le meilleur et vous ferez ressortir le meilleur de vous-même, des autres et de chaque situation.

  • Lorsque personne ne regarde…

    Lorsque personne ne regarde…

    Alors que de plus en plus de politiciens, d’athlètes et d’autres personnalités de premier plan sont pris dans des scandales insensés qui ruinent leur réputation et blessent leurs proches, je voudrais vous poser cette simple question :

    Lorsque personne ne regarde, que faites-vous ?

    Travaillez-vous dur ?

    Agissez-vous de manière conforme à vos valeurs ?

    Faites-vous des choses dont vous et vos proches seriez fiers ?

    Trouvez-vous un moyen de vous améliorer ?

    Vous planifiez votre prochaine aventure significative ?

    Lisez-vous et apprenez-vous ?

    Vous concentrez-vous sur les solutions ?

    Ou attendez-vous simplement que l’attention revienne sur vous avant de commencer ?

kaizen