Nathalie BERTHET

  • Allez-y, faites-le

    Allez-y, faites-le

    Même si le défi est immense, vous pouvez toujours le relever. Vous pouvez faire un premier pas maintenant. Il peut être difficile d’imaginer comment vous allez relever le défi. Vous pourriez avoir aucune idée de la façon dont vous allez le faire. Mais vous avez une idée de la façon dont vous allez commencer.

    Faites le premier pas. Allez-y, faites-le. Dès que vous faites le premier pas, le deuxième pas commence à devenir évident. Vous ne pouvez peut-être pas voir la fin de la route pour le moment. Ce qui compte le plus, c’est que vous vous déplaciez sur la route. […]  Lire la suite

  • Vous n’avez pas assez de temps ?

    Vous n’avez pas assez de temps ?

    Combien de choses laissez-vous de côté parce que vous ne pensez pas avoir suffisamment de temps pour les terminer ? Combien de projets de 20 minutes n’essayez-vous jamais, car vous ne disposez que de 10 minutes ?

    L’un des moyens les plus insidieux de perdre du temps est de penser que vous n’en avez pas assez. Vous êtes pressé par le temps, vous manquez de temps. Alors, comment passez-vous le temps que vous avez ? Vous le gaspillez, pensant qu’il n’y a pas assez de temps pour faire ce que vous devez vraiment faire. […]  Lire la suite

  • Connectez-vous à vos objectifs

    Connectez-vous à vos objectifs

    Chaque action que vous entreprenez aujourd’hui vous rapprochera de l’objectif que vous avez choisi ou vous éloignera. Il y a quelque chose que vous avez l’intention de réaliser et le moyen d’y parvenir consiste à agir.

    Il existe un lien très réel entre ce que vous faites et les résultats que vous obtenez. Gardez cela à l’esprit tout au long de la journée. Gardez cela à l’esprit lorsque vous cherchez à savoir comment passer votre temps. Gardez cela à l’esprit lorsque vous contrôlez vos propres pensées et actions. […]  Lire la suite

  • 10 raisons de poser des questions

    10 raisons de poser des questions

    Lorsque nous étions enfants, nous posions souvent des questions à nos parents ou, de manière générale, aux « grandes personnes » qui nous entouraient. Mais en grandissant, nous avons en quelque sorte perdu notre curiosité et notre intérêt pour les choses qui gravitent autour de nous. 

    Après tout, nous nous intéressons de moins en moins au monde qui nous entoure. Savions-nous tout en grandissant ? Si oui, regardons les étoiles et répondons sans ambiguïté pourquoi nous les voyons ? Comment se sont-elles formées et pourquoi ? […]  Lire la suite

  • Regardez devant vous

    Regardez devant vous

    De l’autre côté de votre problème, il existe une solution. De l’autre côté de votre découragement, il y a de la joie. Une fois que vous aurez résolu votre problème, il sera derrière vous. Pour le moment, vous pouvez avoir l’impression que tout va mal, parce que vous voyez le monde sous un angle négatif. Et c’est tout à fait naturel.

    Le monde semblera meilleur dès l’instant où vous déciderez de l’améliorer, lorsque vous ferez face aux déceptions et refuserez de les laisser vous arrêter. Vous valez mieux que les difficultés qui vous tourmentent. Passez à travers eux, mettez-les derrière vous et votre vie sera plus riche ne serait-ce que pour l’expérience.

    Regardez devant vous, regardez au-delà des déceptions d’aujourd’hui. Rappelez-vous où vous allez. Gardez à l’esprit l’objectif ultime. Ce qui semble être des échecs sont en réalité de simples étapes sur votre chemin.

    Ce n’est pas parce que vous devez faire un détour que vous devez vous arrêter. Faites ce bout de chemin supplémentaire et continuez à avancer.

  • Profitez au maximum de votre temps

    Profitez au maximum de votre temps

    Profitez au maximum de chaque journée de travail. Vous avez un ensemble unique de compétences et ce serait un gaspillage de ne pas les utiliser pleinement.

    Profitez au maximum de votre temps avec vos enfants tant ils sont jeunes. Ils grandissent si vite et vous le regretterez très certainement si vous ne le faites pas.

    Profitez au maximum de votre santé, de votre esprit, de votre âme. Ils vous offrent équilibre et perspective lorsque vous voyagez le long de vos journées.

    Profitez au maximum du temps dont vous disposez.  […]  Lire la suite

  • Vous êtes doué pour ça

    Vous êtes doué pour ça

    En tant qu’être humain, vous pouvez vous habituer à presque n’importe quelle chose, n’importe quelle situation. Le cerveau humain est très adaptable. C’est comme ça que nous avons survécu. C’est comme ça que nous saisissons les opportunités. C’est comme ça que nous prospérons. C’est ainsi que nous pouvons triompher face à des chances impossibles : en nous adaptant.

    S’adapter ne signifie pas céder ou abandonner. Cela signifie qu’il faut reconnaître la réalité de la situation et ensuite déterminer quel ensemble d’actions fera en sorte que les circonstances jouent en notre faveur et non contre nous.

    Car bien que l’adaptation puisse fonctionner pour nous, elle peut aussi jouer contre nous. Dans l’intérêt du confort, nous pouvons apprendre à nous adapter et à accepter moins que ce que nous sommes capables de réaliser. Accepter moins que ce que nous devrions accepter.

    Pour vous en rendre compte, regardez la qualité des choses qui nous sont généralement proposées. En règle générale, les prix augmentent mais la qualité baisse.

    Face aux conditions changeantes, vous pouvez adapter vos rêves ou vos actions. Pour que l’adaptation soit une force positive, elle doit être motivée par une direction claire.

    Lorsque l’objectif est suffisamment significatif, il vous oblige à utiliser l’incroyable pouvoir d’adaptation pour y parvenir.

    Vous êtes doué pour vous adapter; Vous le faites tous les jours. Associez donc cette capacité à un objectif convaincant et vous obtiendrez de grandes choses.

  • Changez de direction

    Changez de direction

    Au leu d’être ennuyé, amusez-vous. Au lieu de vous mettre en colère, devenez curieux. Au lieu d’envier, ressentez de l’admiration. Au lieu de vous inquiéter, agissez. Au lieu de douter, ayez confiance.

    L’énergie négative est simplement une énergie positive qui coule dans la direction opposée. Il n’est pas nécessaire de se battre ou de fuir cette énergie négative. Tout ce que vous devez faire est de changer de direction.

    Plus vous êtes négatif, plus vous pouvez être positif. Une automobile pouvant parcourir 100 km / heure vers l’est peut également se déplacer tout aussi rapidement vers l’ouest. Mais d’abord, il faut que quelqu’un lui fasse faire demi-tour. […]  Lire la suite

  • Quel est le problème avec maintenant ? 

    Quel est le problème avec maintenant ? 

    Quel est le problème avec maintenant ? 

    Aucun. 

    Y a-t-il des choses que vous voudriez changer ? 

    Bien sûr. 

    La beauté de la situation actuelle est que cela vous donne un endroit où commencer et la sagesse de savoir où aller.

    Il n’y a rien de mal avec maintenant. C’est un moment magnifique. Tous les problèmes que vous ressentez en ce moment sont basés sur votre propre interprétation. Rien ne va mal, sauf si vous choisissez que les choses vont mal.

    Choisissez plutôt de voir et de vivre la justesse et la bonté de ce moment. Transcendez les petites préoccupations qui vous ont retenu dans le passé. Libérez-vous pour vivre à votre meilleur. […]  Lire la suite

  • La seule raison pour laquelle la frustration est possible

    La seule raison pour laquelle la frustration est possible

    Avez-vous déjà été frustré ? Avez-vous déjà été déçu ? 

    La frustration et la déception ne viennent pas des circonstances. Après tout, la même situation peut rendre une personne frustrée et laisser une autre personne complètement indifférente.

    La frustration et la déception viennent de votre propre conscience que les choses peuvent/devraient être meilleures. La seule raison pour laquelle la frustration est possible est votre capacité à visualiser un monde meilleur. Lorsque vous êtes frustré, c’est parce que vous avez une vision positive, parce que vous voyez et vous savez à quel point la vie peut être meilleure. […]  Lire la suite

kaizen