Nathalie BERTHET

  • Il n’y a aucune excuse

    Il n’y a aucune excuse

    Lorsque nous achetons une nouvelle plante pour le jardin ou notre balcon, nous voulons lui donner la meilleure chance possible de réussir sa croissance. 

    Nous lisons les instructions, choisissons un endroit qui correspondra à ses besoins uniques, l’arrosons régulièrement et en prenons soin. 

    Et avec un peu de chance, une fois que nous aurons fait tout cela correctement, elle grandira et prospérera. 

    Bien sûr, certaines plantes trouvent un moyen de croître malgré un manque total d’attention.  […]  Lire la suite

  • Créez votre réalité

    Créez votre réalité

    Les habitudes, les distractions, la procrastination et le découragement peuvent vous arrêter si vous les laissez faire, alors prenez la décision de ne rien laisser vous arrêter dans la quête de vos aspirations.

    Votre désir de persévérer peut être plus fort que tout ce qui vous dérange. À chaque instant, vous avez la possibilité de continuer dans la direction de la réalisation de vos objectifs.

    Les moments passeront, que vous en fassiez pleinement usage ou non. Chaque instant peut vous conduire vers des réalisations positives ou à des regrets.  […]  Lire la suite

  • Engagez-vous dans votre rêve

    Engagez-vous dans votre rêve

    À quel rêve ou objectif pouvez-vous vous engager sans réserve ? Que ce soit pour écrire un livre, créer un blog, devenir entrepreneur ou voyager, il est temps de commencer à réfléchir à la manière de faire de cet objectif une priorité dans votre vie et de vous engager vraiment à le réaliser.

    Durant cette période particulière, prenez un moment pour écrire ce que vous aimeriez accomplir en quelques phrases et ce que cela signifie pour vous. 

    Méditez (au sens premier du terme) sur ce que vous venez d’écrire. […]  Lire la suite

  • L’instant présent

    L’instant présent

    Si vous regardez ce moment du point de vue du passé, il vous décevra probablement. Pourtant, lorsque vous le regardez dans la perspective de l’avenir, vous verrez toutes sortes de grandes possibilités.

    Ce moment n’est peut-être pas exactement comme vous l’aviez imaginé, espéré ou prévu. 

    Pourtant, ce qui est fait est fait. Ce qui est ici est ici. 

    Plutôt que de le nier, la meilleure chose que vous puissiez faire est de le voir clairement et d’avancer. 

    Ne vous attardez pas sur les résultats décevants. Concentrez-vous sur les possibilités passionnantes en regardant objectivement qui et où vous êtes. […]  Lire la suite

  • Ayez le courage…

    Ayez le courage…

    Ayez le courage de paraître insensé, car les vrais imbéciles sont ceux qui ne tentent jamais rien. Ayez le courage de faire des erreurs, car ils peuvent vous enseigner comme rien d’autre.

    Ayez le courage d’agir. Car même si vos actions comportent la possibilité d’un échec, si vous n’agissez jamais, vous êtes certain d’échouer.

    Ayez le courage de vivre chaque jour pleinement, avec enthousiasme et générosité. Bien qu’il y ait beaucoup de problèmes dans ce monde, il y a encore plus de possibilités positives. […]  Lire la suite

  • Une responsabilité sérieuse et une grande opportunité

    Une responsabilité sérieuse et une grande opportunité

    Vous êtes en constante évolution, peu importe votre âge ou ce que vous avez déjà vécu. À la fin de cette journée, vous ne serez plus tout à fait la même personne que vous étiez lorsque vous vous êtes réveillé. Vous aurez appris de nouvelles choses, vécu de nouvelles expériences, connu de nouvelles réalisations et parfois même quelques déceptions.

    Aujourd’hui, c’est l’occasion de vous modeler et de diriger votre vie. La personne que vous serez demain dépendra de la façon dont vous vivez chaque instant d’aujourd’hui. C’est une responsabilité sérieuse et une grande opportunité. […]  Lire la suite

  • Acceptez les défis lorsqu’ils se présentent

    Acceptez les défis lorsqu’ils se présentent

    Si vous avez envie d’abandonner, votre rêve n’est pas assez grand.

    Chaque fois que vous tentez quelque chose, vous rencontrerez des défis. Il y aura des jours où vous vous demanderez si quelque chose viendra de vos efforts. 

    Bien sûr, des gens se moqueront de vous, riront de vous ou vous ignoreront. Certains projets échoueront, des relations se briseront et des gens vous mentiront.

    Acceptez les défis lorsqu'ils se présentent

    Mais n’oubliez pas que les défis ne sont pas là pour vous arrêter mais pour vous aider à grandir. Pour vous aider à devenir la personne qui peut réaliser ce rêve que vous avez. Car, en effet, la personne que vous devenez dans la poursuite de votre rêve vaut généralement bien plus que n’importe quel rêve. […]  Lire la suite

  • Laissez la gratitude vous aider à devenir meilleur

    Laissez la gratitude vous aider à devenir meilleur

    Pour chaque chose qui vous dérange, il y a des dizaines d’autres choses dont vous pouvez, et devez, être reconnaissant. 

    Même dans les domaines qui vous dépriment, vous pouvez être reconnaissant de certains aspects. 

    Laissez la gratitude vous aider à devenir meilleur

    Allez-y et laissez la gratitude vous aider à devenir meilleur.

    Lorsque le sommeil a été agité et que le réveil a sonné trop tôt, soyez reconnaissant pour l’eau chaude que vous pouvez utiliser pour vous laver, pour le café que vous pouvez boire.

    Alors que le soleil disparaît après une journée difficile, soyez reconnaissants pour l’occasion de pouvoir recommencer dès demain. […]  Lire la suite

  • Acceptez ce que vous ne pouvez pas changer

    Acceptez ce que vous ne pouvez pas changer

    Parfois, la meilleure façon de se libérer d’un fardeau est de l’accepter. Une grande partie de l’essence destructrice de toute situation difficile provient de la lutte contre elle. Une fois que vous cessez de vous battre, vous pouvez commencer à progresser.

    Donnez vos meilleures pensées, votre meilleur effort et toute votre attention aux facteurs que vous pouvez contrôler. Et acceptez pleinement les choses que vous ne pouvez pas contrôler.

    Quelle est la meilleure réponse lorsqu’un événement imprévu indépendant de votre volonté empêche les choses de se dérouler comme prévu ?  […]  Lire la suite

  • Calme et confiant

    Calme et confiant

    Quoi qu’il arrive, vous pouvez le gérer. Quelle que soit votre journée, vous pouvez apporter de la bonté et de la valeur à la vie.

    Fixez-vous des objectifs, faites des plans pour les atteindre et respectez vos intentions. 

    Laissez ensuite les choses se dérouler comme elles le voudront.

    Le moyen le plus efficace n’est peut-être pas celui que vous aviez envisagé à l’origine. Soyez prêt à apprendre, à vous adapter, à célébrer les petites victoires et acceptez que la vie doit suivre son chemin. […]  Lire la suite

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