Auteur/autrice : Nathalie BERTHET

Nous voulons tous réussir, mais à quoi cela ressemble-t-il exactement ? À un certain moment, peut-être aviez-vous votre propre perception de ce que le succès signifiait pour vous. Être un entrepreneur, un leader, avoir beaucoup d’amis, de contacts, travailler à distance, développer un système pour que vous génériez un flux régulier de revenu tout en travaillant seulement quelques heures par semaine, et ainsi de suite… Beaucoup de livres et autres conférenciers sur le développement personnel supposent que nous travaillons dans des bureaux, avons un emploi du temps fixe dans une entreprise que nous détestons… On nous dit que pour réussir, nous devons changer tout cela… Qu’en est-il de ceux qui ne correspondent pas à cette image ? Que faire si vous n’êtes pas un entrepreneur, mais vous aimez l’entreprise dans laquelle vous travaillez ? Que faire si vous n’avez pas une tonne d’amis, mais que vous êtes proches de ceux que vous avez ? Que faire si vous ne travaillez pas dans un bureau ? Est-ce que les personnes comme les enseignants, les pompiers, les épiciers et les autres qui ne répondent pas à ces lignes directrices ne peuvent pas réussir ? […]  Lire la suite

Imaginez ce que vous feriez si l’argent n’avait pas d’importance… Ensuite, commencez à tracer votre chemin vers cet objectif.

Je me suis souvent fait cette conversation ces derniers temps. Après avoir lu tant de témoignages de personnes qui, arrivées au bout de leur vie, souhaitent avoir pu passer plus de temps avec leur familles qu’au bureau…, je suis venu à la conclusion que la plupart d’entre nous liront ces mots, feront un hochement approbateur, et reprendront ce qu’elles faisaient auparavant. […]  Lire la suite

Quand nous passons notre vie à survivre, la vie peut commencer à sembler un peu vide et inutile. Néanmoins, c’est exactement ce que beaucoup d’entre nous font : nous travaillons huit heures ou plus par jour, puis nous rentrons à la maison trop fatigués et épuisés pour faire tout ce que nous aimerions faire. Nous nous asseyons et regardons la télévision…

La même chose se répète jour après jour et la chose la plus excitante que nous avons sont quelques jours de vacances une fois par an que nous attendons avec impatience. Est-ce vraiment vivre ? Voici quatre changements simples qui peuvent rendre votre vie plus significative : […]  Lire la suite

Bien que nous puissions parfois nous sentir coincés, l’univers répond aux pensées que nous avons à chaque instant et tout ce qui se passe lorsque nous sentons que les choses ne changent pas, c’est que nous avons les mêmes pensées. 

La bonne nouvelle est qu’en changeant progressivement nos pensées pour qu’elles correspondent à ce que nous voulons, notre vie commence à changer pour refléter les changements dans notre façon de penser. Notre expérience de vie n’est en réalité qu’une image miroir de ce que nous pensons. […]  Lire la suite

Est-ce que votre vie ressemble à cela ?

Votre réveil se déclenche. Vous faites votre routine du matin, vous vous habillez et prenez votre petit déjeuner. Vous arrivez au bureau. Vous regardez votre montre et vous vous rendez compte que vous venez tout juste de « perdre » deux heures de votre journée.

Vous ouvrez votre boîte de réception, répondez à vos e-mails, Vous allez prendre un pour saluer vos collègues. Une autre heure vient de passer.

Vous commencez le projet le plus important de la journée. Puis vous êtes interrompu. De retour à votre projet, c’est l’heure de vous rendre dans une réunion. Retour à votre projet après le déjeuner… interruption… projet.. interruption, « As tu une minute à m’accorder »… « bien sûr »….

Vous pensez qu’une fois le travail terminé, vous aurez du temps libre, mais non… Le temps de rentrer à la maison, préparer le dîner, faire les devoirs avec les enfants, faire les bains, coucher les enfants… vous vous effondrez dans un fauteuil pendant quelques précieuses minutes, avant de continuer votre journée jusqu’a l’heure du coucher.

Quel est le problème avec ce scénario ?

Par où commencer ? Trop de gens vivent cette soi-disant «vie». Prennent-ils le temps de sentir les roses ? Eh bien, si vous voyagez dans la vie comme décrit ci dessus, vous ne voyez même pas les roses…

Vous pourriez dire, la belle affaire, tout le monde vit comme cela aujourd’hui. Tout va vite, nous n’avons plus le temps de respirer entre les activités. Bien que cela puisse être vrai, cela n’en fait pas une bonne façon de vivre pour autant.

Il est encore temps de rééquilibrer votre vie. Vous vous demandez peut-être par où commencer pour reprendre le contrôle de votre vie. Voici quelques pistes pour démarrer.

5 étapes pour prendre le contrôle de votre vie

Découvrez ce qui vous passionne. Cela pourrait être la famille, les enfants, les voitures, aider les autres, le succès, voyager … Assurez-vous que tout ce que vous faites dans votre vie reflète vos passions et vos valeurs.

Rappelez-vous que tout est possible. C’est votre vie. Vous écrivez votre histoire. Ne laissez pas la peur vous empêcher de vivre le vie que vous souhaitez. Si le temps, l’argent, les compétences n’étaient pas un problème, qu’aimeriez vous faire ? Trouvez des façons de progresser vers cette vie.

Profitez du voyage. Chaque jour, trouvez quelque chose pour laquelle vous êtes reconnaissant. Rappelez-vous de faire une pause pour apprécier tout ce qui est beau, tout ce qui est bon. Trouver le positif dans tout, même quand cela semble être complètement mauvais. Apprenez les leçons que la vie tente de vous enseigner. Utilisez-les pour aller de l’avant.

Contrôlez les circonstances. N’utilisez pas les « circonstances » comme une excuse. Dépassez les et utilisez-les à votre avantage !

Trouvez votre soutien. Tout le monde a besoin d’avoir un confident, un partenaire de responsabilité, quelqu’un en qui croire, à qui faire confiance. Trouvez le vôtre. Si vous ne pouvez pas en trouver un, trouver un coach de vie.

Nous sommes parfois tellement occupé que nous oublions comment vivre. Vous pouvez prendre le contrôle de votre vie à nouveau et faire les choses que vous aimez faire… comme si vous étiez votre propre patron.

Un simple repas dans un restaurant est un excellent exemple. Dès lors que vous choisissez un plat sur le menu, vous perdez le contrôle. Vous ne pouvez pas contrôler le type d’aliments qu’ils vous apportent. Vous ne pouvez pas contrôler la qualité, l’hygiène….

Si notre objectif est vraiment de « ne pas perdre le contrôle », pourquoi faisons-nous cela ?

La réponse est simple: vous échangez le contrôle pour un avantage que vous appréciez plus. Cela peut être la facilité, la qualité, le prix, ou toute autre chose – mais dans chaque cas, vous échangez le contrôle contre une certaine valeur.

Ceci est normal, naturel et raisonnable. En fait, c’est un échange que nous faisons plusieurs fois par jour – souvent sans même y penser. Ce qui est encore plus remarquable est que, dans l’ensemble, nous sommes d’accord avec ça. Si nous y réfléchissons concrètement, nous sommes heureux de céder un peu de contrôle une grande partie du temps.

Si tout est sous contrôle, vous n’allez pas assez vite – Mario Andretti

La plupart du temps, à moins que nous n’aimons la valeur que nous recevons en retour, c’est ce qui arrive. Ensuite, vient le moment où nous sentons que nous sommes en train de « perdre le contrôle ». Ce problème est souvent aggravé par le fait que nous ne sommes même pas conscients de ce que nous donnons ou obtenons – nous savons juste que quelque chose est « parti ».

Heureusement, il existe une solution à ce problème. Et elle se résume à 3 choses :

• Soyez conscient que vous donnez le contrôle.
• Soyez conscient que c’est une décision. Dans la plus grande majorité des cas, vous prenez la décision de céder le contrôle.
• Évaluez le coût et les avantages de cette décision.

Afin d’atteindre cet objectif, il y a une série de questions que vous devez vous poser. Soyez honnête dans la réponse.