Comment chasser les pensées negatives

Lorsque que vous entretenez des pensées négatives, vous n’êtes pas dans la bonne direction de vos désirs. En ayant des pensées négatives comme la colère, de la tristesse, du découragement, du désespoir.

Vous allez ressentir des émotions négatives. Les émotions négatives sont le résultats de vos pensées négatives, elles vous indiquent que vous devez modifier vos pensées et vous concentrer uniquement sur ce que vous désirez, avoir et être dans votre vie.

Pour vous aider à mieux comprendre, voici une liste de quelques pensées négatives:

• Je n’y arriverai jamais.
• De toute façon, je n’ai jamais eu de chance.
• Je rate tout ce que je fais.
• Je suis incapable de faire cela.
• Je n’ai pas assez d’instruction.
• Je suis trop jeune/trop âgé.

Ceci est une liste interminable d’excuses qui vous empêchent d’avoir de bonnes émotions positives pour passer à l’action et ainsi vous dirigez vers vos plus profonds désirs. Pour y remédier, changer vos pensées négatives et remplacer les immédiatement par des pensées positives comme:

• Je réussis tout ce que j’entreprends.
• Je suis un créateur de richesse.
• J’ai de plus en plus de chance chaque jour.
• Je vis perpétuellement dans l’amour et l’abondance.

Pour éliminer vos pensées négatives, faites des activités qui vous procurent du plaisir. Des activités qui vous font vous sentir bien et dans lesquelles vous allez ressentir des émotions positives. Celà peut être de jouer avec vos enfants, de caresser votre chat, de faire une promenade avec votre chien, de lire un bon roman, d’écouter votre musique préférée, de faire de la danse, d’aller au cinéma, préparez-vous un bon petit plat etc…

Un autre élément pour chasser vos pensées négatives est d’éliminer tout ce qui est négatif dans votre entourage. Evitez les personnes négatives qui se plaignent sans cesse que la vie est de plus en plus difficile, que plus rien ne va etc..Au contraire recherchez les personnes positives avec lesquelles vous vous sentez vraiment bien. C’est ainsi que vous aurez des bonnes émotions positives.

Prenez l’habitude de vous détourner de vos pensées négatives. Concentrez-vous sur ce que vous voulez obtenir dans votre vie. Vous avez en vous un pouvoir illimité qui peut apporter tout ce que vous désirez. Et cela débute par vos pensées, ce qui génère des émotions pour terminer par vos actions.