Comment définir des objectifs de vie pour votre croissance personnelle

Le changement serait la seule constante de la vie. Celui ou celle que vous étiez il y a cinq ans n’est pas la personne que vous êtes aujourd’hui. Cependant, vous pourriez vous sentir comme si vous dériviez sans but sans aucune idée de l’endroit où vous voulez être.

Si cela vous ressemble, vous ne vous êtes probablement pas fixé d’objectifs de vie. Les objectifs de vie sont importants car ils vous guident, vous aident à rester concentrer et vous permettent de savoir quand vous vous dirigez dans la bonne direction.

Que sont les objectifs de vie ?

Lorsque la plupart des gens pensent au développement personnel, les finances viennent à l’esprit. Cependant, le développement personnel implique une expansion continue de diverses facettes de votre vie, notamment spirituelle, sociale, mentale et physique.

Si l’une de ces facettes de votre vie n’est pas en ordre, toutes les autres pourraient s’effondrer. La croissance personnelle est donc multiforme et un processus continu. Elle ne s’arrête donc jamais.

Comment définir des objectifs de vie personnels ?

Vous avez probablement entendu dire que les objectifs devraient être SMART. Cela signifie qu’ils doivent être spécifiques, mesurables, réalisables (achievable en anglais), réalistes et limités dans le temps (timed). Lorsque vos objectifs sont SMART, vous pouvez les visualiser et mettre en place un plan sur la façon de les atteindre dans le délai fixé.

Avant de vous lancer dans l’écriture d’objectifs SMART, vous devez visualiser votre vie dans cinq ou dix ans à venir. Que voulez-vous accomplir d’ici là ?

Prenez les grands objectifs et la vue d’ensemble et décomposez-les en objectifs plus petits que vous devriez atteindre progressivement à partir d’aujourd’hui. 

Plus vous divisez vos objectifs, plus il devient facile de les atteindre. Lorsque vous atteignez des objectifs plus petits, vous êtes motivé parce que la vue d’ensemble devient de plus en plus proche chaque jour.

Catégories dans lesquelles vous pourriez fixer des objectifs de vie

Comme indiqué précédemment, le développement personnel a de multiples facettes. Il implique tous les aspects de votre vie comme la carrière, les finances, l’éducation, la famille, la santé, l’attitude, le physique, le plaisir, le social, l’amour, les relations et le spirituel.

Il est essentiel de vous concentrer sur tous les aspects de votre vie et de vous améliorer chaque jour.

Passez à l’action

Fixer des objectifs et avoir un plan est une chose; mais sans action, tout devient un vœu pieux. Il est donc important que vous commenciez dès aujourd’hui à travailler sur vos objectifs. Comme évoqué plus tôt, il devient facile d’atteindre les objectifs les plus importants lorsqu’ils sont décomposés en objectifs plus petits.

Faites quelque chose de quotidien ou hebdomadaire vers votre objectif à long terme sans penser à combien de temps vous devez le faire. Cela vous évitera de vous sentir dépassé par tout ce que vous devez accomplir.

Effectuez des examens de vos progrès

Vous ne saurez pas jusqu’où vous êtes arrivé à moins que vous ne puissiez mesurer vos progrès. Un examen des progrès vous permet de savoir si vous êtes toujours sur la bonne voie ou si vous vous êtes éloigné de ce que vous auriez dû faire.

Vous pouvez choisir le moment de réaliser les évaluations de progression en fonction des objectifs que vous devez atteindre. Vous pouvez le faire annuellement, semestriellement ou même trimestriellement.

Qu’est-ce qu’un objectif valable ?

Vous avez un énorme potentiel créatif – et la vérité est qu’il n’y a personne en vie qui peut même deviner ce que vous, en tant qu’individu, êtes capable d’accomplir.

Si tel est le cas, pourquoi si peu de gens parviennent-ils réellement à quelque chose de significatif dans la vie ?

Pourquoi est-ce que seulement 2-4% de toutes les personnes qui passent par notre système éducatif réussissent dans le domaine choisi ?

Eh bien, il existe de nombreuses raisons, mais l’une des raisons les plus importantes est que la grande majorité des gens ne visent même jamais le succès, parce que nous sommes devenus tellement conditionnés, par notre éducation et notre environnement, à croire que nous devons savoir comment y parvenir quelque chose avant même de le considérer sérieusement.

Ainsi, la plupart des gens ne parviennent jamais à en faire leur objectif de réussite.

Les frères Wright ne savaient pas comment ils allaient faire voler un avion lorsqu’ils en ont fait leur objectif de vie. Edison a essayé plus de 10000 fois d’inventer une ampoule fonctionnelle – il ne savait pas comment il allait le faire jusqu’à ce qu’il en fasse son objectif et commence à y travailler.

Et pourtant, pour la plupart des gens, leurs rêves ne deviennent même jamais une considération sérieuse parce qu’ils ne savent pas comment ils le feraient.

Au lieu de cela, ils se contentent d’objectifs médiocres – des objectifs qu’ils pensent qu’ils peuvent atteindre plutôt que les choses qu’ils veulent vraiment, désespérément être, faire ou avoir dans la vie, souvent par peur de la déception.

Un véritable objectif – un objectif qui en vaut la peine doit venir de l’intérieur. Le véritable but d’un objectif est de vous faire grandir – il vous fait puiser dans une partie de vous dont vous ne saviez même pas l’existence.

Quel type d’objectif avec vous ?

Nous pouvons nous concentrer sur 3 types d’objectifs : Définissons les comme des objectifs de type A, B et C.

Un objectif de type A est quelque chose que vous savez déjà atteindre.

Peut-être que vous avez couru le Marathon de Paris l’année dernière et que vous avez décidé d’en faire à nouveau votre objectif pour cette année.

Ce n’est pas un objectif réellement valable car c’est quelque chose que vous avez déjà fait une fois – vous savez que vous pouvez le faire et vous savez comment. Aucune croissance personnelle n’est nécessaire pour atteindre un objectif de type A.

Un objectif de type B est ce vers quoi la plupart des gens progressent après un objectif de type A.

Un objectif de type B est quelque chose que vous pensez que vous pouvez probablement atteindre si un certain nombre de facteurs que vous attendez se mettent en place. Les entreprises se fixent constamment ce genre d’objectifs – une augmentation de 10% des ventes, une augmentation de 5% des bénéfices nets …

Ils créent un plan détaillé et méticuleux sur la façon dont cela se produira et appellent cela leur objectif.

Mais la vérité est qu’il n’y a aucune motivation – aucune inspiration – dans les objectifs de type A ou B. C’est une valeur sûre.

Quel sera le pire qui arrivera si ces objectifs ne sont pas atteints ? Habituellement rien – «nous essaierons à nouveau l’année prochaine».

Que voulez-vous vraiment ?

Un objectif de type C correspond à vos «désirs». C’est la ou les choses que vous voulez vraiment dans la vie. Si vous pouviez être, faire ou avoir absolument n’importe quoi, sans restriction, ce serait quoi ?

Et oui, ça commence comme un fantasme. Chaque réalisation de n’importe quelle note a commencé sa vie comme un fantasme et vous ne saurez pas comment vous allez le faire lorsque vous commencerez – c’est l’idée.

Parce que c’est la croissance personnelle qui a lieu en vous pendant que vous découvrez comment y parvenir qui en fait un véritable objectif.

C’est ce qui en fait un objectif digne d’échanger votre temps, votre énergie et votre argent – pour votre vie.

Si vous allez passer vos journées à travailler à quelque chose, rendez cette «chose» digne de vous.

Imaginez à quoi ressemblerait votre vie, à quoi ressemblerait chaque jour, dans une vie que vous auriez conçue. 

Visualisez-vous en la vivant. Imaginez comment vous vous sentirez une fois que vous l’avez atteint.

Il s’agit de la première étape pour définir et atteindre votre propre objectif digne.