Comment passer de « Je ne peux pas » à « Je l’ai fait » ?

Quand il s’agit de vivre nos rêves, beaucoup de gens disent : « Je ne peux pas » suivi d’une série d’excuses plus raisonnables les unes que les autres.

Je ne peux pas faire cela.
Je ne peux pas croire à cela.
Je ne peux pas penser de cette façon.
Je ne peux pas apprendre une nouvelle langue.
Je ne peux pas bien manger.
Je ne peux pas me lever tôt.
Je ne peux pas renoncer à l’alcool.
Je ne peux pas arrêter de fumer.
Je ne peux pas abandonner la malbouffe.
Je ne peux pas conduire de cette façon.
Je ne peux pas leur dire non.
Je ne peux pas écrire un livre.
Je ne peux pas avancer dans ma carrière.
Je ne peux pas démarrer ma propre entreprise.
Je ne peux pas faire plus d’argent.
Je ne peux pas mettre fin à cette relation difficile.
Je ne peux pas prendre soin de moi.
Je ne peux pas me défendre.
Je ne peux pas se concentrer sur quoi que ce soit.
Je ne peux pas – je ne peux pas – je ne peux pas…

Je tiens à encourager une certaine transition dans votre pensée. Si, au lieu de dire : « Je ne peux pas », vous disiez : « Je ne sais pas comment. »

Puis, dès l’instant où vous trouvez comment, vous commencez à dire : « Je pense que je peux. »

Continuons cette progression… Une fois que vous pensez que vous pouvez le faire, vous commencez à dire : « Je le veux vraiment », puis « Je vais faire des progrès ». Une fois que vous commencez à faire des progrès, vous êtes en mesure de dire, « j’y arriverai ».

A ce stade, le « je l’ai fait » tant attendu devient une simple formalité.

Je ne sais pas où vous êtes sur ce chemin, mais quoi que vous fassiez, ne restez pas coincé au stade du « Je ne peux pas. »