Comment vaincre l’ego et transformer votre vie ?

Nous avons tendance à croire que nos ennemis sont autour de nous, mais le pire de tout est à l’intérieur de nous.

Qu’est-ce que l’ego?

Nous pourrions définir l’ego comme une fausse illusion du moi . L’ego nous rend arrogants, égoïstes, critiques.

Nous avons tendance à nous préoccuper constamment de ce que les autres vont penser et c’est pourquoi nous-mêmes sommes ceux qui nous privent de liberté.

Nous voulons être bien vus devant la société et nous suivons certaines directives qui parlent de normalité.

Notre ego crée ce que nous appelons des « classes sociales » , et nous méprisons ceux qui sont dans les classes inférieurs à la notre en oubliant que ceux qui sont dans les classes supérieures à la notre font la même chose.

L’ego a besoin d’être nourri et lorsque cela ne se produit pas, nous nous écroulons parce que nous nous sentons inférieurs aux autres. Et en fait, cette infériorité a toujours été présente, mais nous l’avons masquée avec l’approbation des autres, augmentant ainsi notre ego.

Vous aurez remarqué que lorsque vous recevez une attaque sur votre ego, vous vous sentez enfoncé, humilié, honteux. Vous faites face à un ensemble de sentiments qui vous rendent mal à l’aise.

Si vous êtes si beau, que vous pensez être intelligent pourquoi sombrez-vous quand on vous dit que vous êtes laid ou stupide ?

Au fond, nous nous sentons toujours inférieurs, mais l’ego est notre façon de fuir cette infériorité.

Et si on se débarrassait de l’ego ?

C’est à ce moment-là que l’infériorité disparaîtrait vraiment et que nous n’aurions plus jamais à la nourrir.

Comment l’ego nous nuit ?

L’ego a faim, il a besoin de manger constamment pour ne pas se laisser mourir de faim, car s’il le faisait, il finirait par devenir dépressif. Nous lui donnons cette nourriture, et cela nous cause vraiment un grand impact dans notre vie.

Si je devais dire quels sont les fondements de l’ego, je choisirais certainement l’ image et le statut social .

L’ego nous entraîne pour créer une fausse beauté en nous.

Nous sommes en mesure de mettre notre image avant notre santé. Aujourd’hui, nous faisons des choses folles pour « améliorer » notre esthétique. Nous subissons des opérations chirurgicales, nous dépensons des fortunes, nous endommageons notre peau et notre corps. Et tout cela pour la même raison, parce que nous nous sentons inférieurs et continuons à rechercher cette approbation infinie des autres. Nous ne pouvons pas supporter l’idée d’être « laid ». Nous en sommes incapables

Si, pendant un moment, nous arrêtions de penser du plus profond de notre cœur, nous réaliserions à quel point nous ruinons littéralement nos vies pour quelque chose d’aussi insignifiant que l’apparence.

D’autre part, en ce qui concerne le statut social, nous pouvons nous épuiser pour gravir des marches fictives. Quelques pas créés dans notre esprit.

La nourriture principale du statut social est l’argent. C’est de là que nous créons vraiment une guerre entre nous.

C’est de là que naissent le vol, la corruption, la cupidité, le marketing agressif, le consumérisme.

Certains diront que c’est la survie, mais la cohabitation ne serait-elle pas meilleure sans cela ?

Nous vivons dans un monde totalement illogique.

Comment serait la vie sans ego ?

Vous perdriez la peur de l’échec, vous quitteriez votre zone de confort, votre routine.

Vous seriez prêt à explorer de nouvelles terres, ce que vous n’avez pas fait jusqu’à présent.

Vous risqueriez l’inconnu en perdant la peur du rejet ou de la critique.

Vous abandonneriez des sentiments négatifs tels que la timidité, le chagrin, la peur ou la honte.

Vous cesseriez d’être une marionnette émue par la société, toujours selon votre approbation.

Et surtout, vous arrêteriez de blesser les autres.

Comment vaincre l’ego ?

Pour vaincre l’ego, vous devez travailler sur les 7 étapes suivantes :

1. Arrêtez de vous sentir offensé.
2. Oubliez de vouloir gagner. Il n’y a rien à gagner
3. Oublie de vouloir avoir raison à tout prix.
4. Oublie de vouloir être supérieur.
5. Oublie de vouloir en avoir plus.
6. Oubliez de vous identifier avec vos réalisations.
7. Oubliez la gloire.

Petit à petit, en travaillant sur le chemin de la spiritualité et en agissant avec votre cœur, vous pourrez oublier et vaincre votre ego.