Faites-vous face à des problèmes ou des défis ?

Qu’on le veuille ou non, les problèmes – ou les défis – font partie de la vie quotidienne. Que nous choisissions de les appeler défis (comme je le fais) ou problèmes ne va certainement pas changer le fait qu’ils se produisent. Cependant, cela change la façon dont nous y faisons face et petit changement peut faire une énorme différence sur nos perspectives.

Inconsciemment, si nous le qualifions de ‘problème’, cela nous dit « qu’il y a quelque chose qui cloche ». Cette perception concentre notre énergie pour réparer ce qui ne va pas. Ce n’est pas un état d’esprit très stimulant.

D’autre part, le mot ‘défi’ ne transmet pas de message de ce type. Au lieu d’essayer de réparer un dysfonctionnement, les défis nous encouragent à faire appel à nos ressources intérieures et de voir la situation comme une nouvelle opportunité de se développer. C’est un état d’esprit très stimulant.

Les mots envoient des signaux à notre cerveau

Il n’est pas rare d’utiliser les mots problèmes et défis de façon ‘aléatoire’, mais le fait est qu’ ils envoient des messages tout à fait différents à notre cerveau. Un des messages signifie « lutter pour retrouver le statu quo ». Nous avons, en quelque sorte, perdu du terrain et maintenant nous devons nous battre pour revenir là où nous étions.

L’autre est plus stimulant et dit à notre esprit que tout va bien et que nous sommes prêts à apprendre quelque chose de nouveau. Pour notre subconscient, les défis sont représentés comme des opportunités. Nous les voyons comme un moyen de passer au niveau suivant. C’est notre chance de montrer ce que nous avons au fond de nous.

C’est pourquoi apprendre à utiliser le mot défi plutôt que le mot problème a un effet positif sur notre façon de voir les choses. A nous de choisir si nous voulons que notre vie soit pleine de problèmes ou pleine d’opportunités ? Voulons nous simplement nous battre pour garder ce que nous avons ou sommes-nous prêts à relever le défi et passer au prochain niveau ?

Changer les mots que nous utilisons change notre perception de la vie. Mais le plus important, est de le faire. Essayez, ne serait-ce qu’une semaine, de remplacer les problèmes par des défis pour voir ce qui se passe…

C’est aussi simple que cela et c’est là que réside le vrai secret du développement personnel. Rien ne se passe si nous n’appliquons pas vraiment ce que nous apprenons. La puissance de toute compétence ou stratégie réside dans leur application. Si nous faisons une habitude de toujours appliquer les choses que nous apprenons, les compétences auront un effet profond sur nos vies.