Quels sont les défis et les bénéfices d’une autodiscipline rigoureuse dans notre vie quotidienne selon vous ? Je m’appelle Gabriel et je me retrouve souvent distrait par les petites tentations du quotidien, ce qui rend difficile le maintien d’une discipline personnelle. Auriez-vous des conseils ou des astuces pour rester concentré et motivé malgré ces distractions ?