Quels obstacles avez-vous rencontrés en essayant de transformer des émotions négatives en opportunités de croissance personnelle ? Ces derniers temps, je me sens souvent submergée par des sentiments de frustration et d’incertitude, et j’aimerais savoir comment vous parvenez à les utiliser pour avancer et vous épanouir. Avez-vous des techniques ou des pratiques qui vous aident à voir ces émotions sous un angle plus positif ?