Avez-vous des expériences à partager concernant l’utilisation des affirmations pour se préparer à des défis ? En ce moment, je fais face à une période où de nombreux changements se profilent à l’horizon, et j’aimerais vraiment intégrer des affirmations positives dans ma routine pour m’aider à rester concentré et motivé. Quels types d’affirmations utilisez-vous et comment les intégrez-vous dans votre quotidien pour surmonter les obstacles ?