Avez-vous des astuces pour cultiver le plaisir dans les tâches quotidiennes ? Ces derniers temps, je me suis rendu compte que je procrastine beaucoup sur certaines activités, même si je sais qu’elles sont importantes. Je me demande si le fait de ne pas y trouver de plaisir est la raison principale de cette procrastination. Comment faites-vous pour transformer une tâche en quelque chose de plus agréable et motivant ?