Bonjour à tous, je m'appelle Océane et je suis ici parce que je n'aime pas ma maigreur. Depuis quelques années, j'ai du mal à prendre du poids malgré une alimentation équilibrée et des efforts pour manger plus. Cela me cause beaucoup d'insécurité et affecte ma confiance en moi, surtout lorsque je vois des personnes avec des silhouettes plus pleines et harmonieuses. J'aimerais savoir si certains d'entre vous ont vécu des expériences similaires et quels conseils ou astuces vous pourriez me donner pour prendre du poids de manière saine. Comment gérez-vous les remarques ou les jugements des autres sur votre apparence physique ?