Quels sont vos objectifs avec la confiance en soi ? Pour ma part, j’ai toujours eu du mal à m’affirmer dans des situations sociales ou professionnelles, et cela m’empêche souvent de saisir des opportunités. J’aimerais savoir quelles techniques ou exercices vous ont aidés à renforcer votre confiance en vous et à surmonter vos doutes ?