Quel est votre avis sur l’impact des affirmations positives dans notre quotidien ? Depuis quelque temps, je traverse une période un peu compliquée et j’essaie de me tourner vers des méthodes qui pourraient m’aider à garder le moral. J’ai entendu dire que les affirmations positives pouvaient vraiment faire la différence, mais je ne sais pas par où commencer ni lesquelles choisir. Avez-vous des affirmations qui vous ont particulièrement aidé dans des moments difficiles ? Je serais ravie de connaître vos expériences et d’avoir vos conseils pour intégrer ces pratiques dans ma vie de tous les jours.